GRIP MISINIZ, NEZLE MISINIZ YOKSA ZATURRE MISINIZ?

GRIP VE ZATURRE ASILARI KIMLERE VE NIYE GEREKLI?

BUNLARI BILIYOR MUSUNUZ?

BU BILGILER HAYAT KURTARIR!

 

GELISMIS ULKELERDE HAVAYA RASTGELE HAPSIRMAK AKSIRMAK OKSURMEK EGITIMSIZLIK, AZ GELISMISLIK, GERILIK  BELIRTISIDIR.  AGZINIZI KAGIT MENDILLE KAPATIN VE HEMEN ATIN.

 

EYLUL AYI GRIP ASISI AYIDIR!

 

www.ruki.org/flupnemo.htm e de bakiniz

 

Hangisi-grip mi soguk alginligi mi?

http://familydoctor.org/073.xml VE COCUGUNUZUN BURNU AKIYORSA http://familydoctor.org/328.xml ;

 

ABD AKCIGER KURUMUNDAN GRIP VE

SOGUKALGINLIGI HK HERSEY TEDAVILERI http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=23161 http://www.cdc.gov/flu/

 http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/coldflu.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/flu.html http://my.webmd.com/content/pages/5/4068_101.htm

http://www.healthfinder.gov/HTMLGen/HFKeyword.cfm?Keyword=Flu&ShowPg=ALL   Tum kaynaklarimiz http://www.healthfinder.gov/search/default.asp?ct=HFDocs&so=Rank%5Bd%5D%2CDocTitle&doclang=1&page=1&q1=FLU http://www.nfid.org/factsheets/influadult.html http://www.nfid.org/factsheets/inflfacts.html http://www.nfid.org/factsheets/

 

 

YANLIS BILINENLER http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=35869

 

 

TABII YOLLARLA NEZLE-GRIBI ONLEMEK ICIN 12 ALTIN TAVSIYE http://my.webmd.com/content/pages/5/4068_103.htm  ellerinizi gun boyunca sik sik sivi sabunla ovalayarak bol su ile yikayin+oksuruk ve aksiriklarinizi ellerinizle kapatmayin-BOLCA kagit mendil vs kullanin atin+yuzunuze agziniza burnunuza gozlerinize dokunmayin+gunde 8-10 bardak cok su icin,hala idrariniz sari,koyu sari ise daha su icin+mumkunse sauna veya sicakca banyo yapin+bol bol acik havada yuruyus vs yaparak temiz hava alin+ muntazam olarak aerobik yani hoplayip ziplayan egzersizler yapin veya HOPLAYIP ZIPLAYARAK dansedin +bol bol taze sebze ve meyveler yiyin+bolca mumkunse hic yagsiz ama mutlaka yogurt yiyin+ sigara icmeyin+alkolu kesin, aslakullanmayin+sevdiginiz bir yeri manzarayi vs hayal ederek mutlaka kapali gozlerle gevsemeyi ogrenin!

 

http://www.niaid.nih.gov/publications/flu.htm BROSURLER

 

http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=23161 GRIP VE NEZLE NEDIR?

www.lungusa.org  TESHIS VE TEDAVIDE GEC KALINMIS gripte, YASLILARDA, COCUKLARDA , BAGISIKLIK SISTEMI ZAYIFLAMIS KISILERDE , DIYABETIKLERDE, KALP HASTALARINDA  zaturre cok ciddi hayati bir komplikasyondur http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=35868 NEFES ALMADA GUCLUK VARSA, OKSURURKEN GOGUSTE AGRI VARSA, YA DA OKSURURKEN SARI-YESIL VE/VEYA KANLI BALGAM VARSA ZATIURRE OLABILIRSINIZ-HIC BEKLEMEYIN-HEMEN DOKTORA KOSUN. SINUSLER, BRONSIT VE KULAK ENFEKSIYONLARI DA GRIPLE ILGILI OLABILIR. http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=23161

 

http://www.milliyet.com.tr/2004/11/28/yazar/uras.html GRIP ASISI

 

http://www.hurriyetim.com.tr/haber/0,,sid~1@w~1@nvid~355728,00.asp GRIP SALGININA DIKKAT!

 

http://www.who.int/en/ WHO DUNYA SAGLIK ORGUTU http://www.who.int/topics/en/

http://www.cdc.gov ABD CDC http://www.cdc.gov/flu/

http://www.who.int/topics/influenza/en/  GRIP http://www.cdc.gov/flu/avian/index.htm  KUS GRIBI-KUSLARA AMBARGO DAHIL  http://www.cdc.gov/flu/ GRIP

http://www.who.int/topics/pneumococcal_infections/en/  ZATURRE ENFEKSIYONLARI http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/submenus/sub_pneumonia.htm   ZATURRE

http://www.reutershealth.com/wellconnected/doc64.html zaturre nedir?

http://www.who.int/topics/tuberculosis/en/ TUBERKULOZ http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/submenus/sub_tuberculosis.htm TB

KUS GRIBI http://www.who.int/csr/disease/avian_influenza/avian_faqs/en/  http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4377648.stm www.cnn.com/birdflu http://www.cdc.gov/flu/avian/  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/birdflu.html http://www.cdc.gov/flu/avian/ http://www.dh.gov.uk/AboutUs/MinistersAndDepartmentLeaders/ChiefMedicalOfficer/Features/FeaturesArticle/fs/en?CONTENT_ID=4102997&chk=OcYuEL http://www.who.int/topics/avian_influenza/en/  http://www.pandemicflu.gov/  http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=4949542&sourceCode=gaw http://www.birdflu.gov.sg/ http://msnbc.msn.com/id/4067116/ http://googleblog.blogspot.com/2005/10/bird-flu-basics.html  http://www.dh.gov.uk/AboutUs/MinistersAndDepartmentLeaders/ChiefMedicalOfficer/Features/FeaturesArticle/fs/en?CONTENT_ID=4102997&chk=OcYuEL

 

ABD DE KILISELERDE OLDUGU GIBI, BU GERCEKLERI CAMIDE DIN ADAMLARI DA , MEDYA DA, HERKES OKULLAR DAHIL SIK SIK TOPLUMA TEKRARLAMALIDIR.

 

 

http://www.henrythehand.com/ ELLERIMIZ- ELLERINIZI SIK SIK SIVI SABUN VE BOL SUYLA YIKAMAKLA DA GRIBI DE ONLEYEBILIRSINIZ;

·         ELLERINIZI SIK SIK YIKAYIN; EVE GIRINCE, YEMEKTEN ONCE VE SONRA, TUVALETTEN SONRA, KIRLENINCE, OKULDA, ISYERINDE VS VS VS

·         ELLERINIZE, AVUCUNUZA HAPSIRIP OKSURMEYIN

·         EN ONEMLISI DE ELLERINIZI GOZUNUZE, BURNUNUZA, AGZINIZA ASLA SURMEYIN-CUNKU ELLERDEKI MIKROPLAR SIZE ISTE BOYLE BULASIR VE SIZ BOYLE HASTALANIRSINIZ

·         ORNEK OLARAK 4 KISIDE, HER ELDE VE HANGI PARMAKTA KAC MILYON MIKROP VAR GORMEK ISTER MISINIZ/ http://www.henrythehand.com/webp/HealthfulLinks.htm http://vm.cfsan.fda.gov/~mow/intro.html

 

http://www.medicare.gov/Health/FluDetails.asp GRIP VE ZATURRE ILE SAVASIN-ONLEYIN!

 

http://familydoctor.org/517.xml GRIP MISINIZ, NEZLE MI? http://www.niaid.nih.gov/publications/cold/sick.pdf

 

 

http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=23161 GRIP VE NEZLE NEDIR?

 

NEZLE MISINIZ GRIP MI?

 

SEMPTOMLAR

SOGUK ALGINLIGI, NEZLE=COLD

GRIP=FLU

 

Ates, usume

 

Ender ve/veya 102 F=38.8 C altindanidir

Evet karakteristiktir, 3-4 gun veya daha uzun 38.8 C- 40 C derece arasi ates vardir.

Basagrisi

 

Ender

 

Cok belirgin sekilde evet

 

Genel agrilar, eklemde agrilar, sizilar

Az, ara sira

Evet, genelde agir sekilde hissedilir. Goz kaslarinda agri vardir.

 

Yorgunluk, halsizlik

Oldukca hafif

Evet, 2- 3 hafta surebilir

 

Asiri tukenmislik, yorgunluk

Asla

Erken baslar ve cok belirgindir

 

Burun tikanikligi, akmasi ve sulu kirmizi gozler

 

Evet

 

Bazen, ara sira

 

Hapsirma

 

Evet

 

Bazen

 

Bogaz agrisi

 

Evet

Bazen

 

Goguste rahatsizlik, dolgunluk ve oksuruk

Hafiften orta dereceye kadar, oksuruk vardir.

Evet ama agirlasabilir. Kuru oksuruktur genelde.

Kaynak:National Institute of Allergy and  Infectious Disease/Ulusal Alerji ve Bulasici Hastaliklar Kurumu.  Pub #FDA 98-1264

 

 

http://familydoctor.org/073.xml SOGUK ALGINLIGI VE GRIPTE BILMENIZ GEREKENLER

 

http://www.milliyet.com.tr/2004/11/28/yazar/uras.html

 

 

GRIP VE ZATURRE ILISKISI - Grip solunum yollarinda hava gecen pasajlarda viral enfeksyondur ve ates, basagrisi, kas, vucut ve bogaz agrilari ve halsizlige sebep olur.Havaya oksurukle veya hapsirikla karisan virus enfeksiyonlu damlaciklarla, zerreciklerle agizdan, burundan, gozden girer, bulasir, dagilir. Usutmekle grip olunmaz. Ama gripken usuturseniz zaturre olursunuz. Sicak tutacak seyler giyin. Zaturre genelde gribin komplikasyonudur. Yani sebebi grip kokenlidir. Acilen tedavi edilmesi gerekir zaturrenin doktorunuz tarafindan. Grip nedenli zaturre tedavi edilmezse oldurucudur.

 

 

 

ABD DE GRIP ASISI 2000-2001 STOKLARINDA EKSIKLIK VAR-SERUM PROBLEMI YASANIYOR-BIRCOK INSAN ZAMANINDA ASILANAMADI HENUZ. GRIP ASISI KAMPANYALARINDA KESINTI,GECIKMELER VAR.ACIL DURUM KOLEJI DOKTORLARI GRIP SALGINLARININ OLABILECE GINI, HASTAHANE ACILLERININ TAM KAPASITE MESGUL OLACAGINI SOYLUYORLAR!  DURUM BIZDE NASIL?

 

 

TURKIYE’DE HERKES BIRBIRININ YUZUNE, USTUNE TUKURUR GIBI HAPSIRIYOR SUREKLI

HAPSIRIRKEN AKSIRIRKEN, OKSURURKEN ASLA HAVAYA, KARSINIZDAKININ YUZUNE TUKURUR GIBI  DEGIL, MUTLAKA KAGIT MENDILIN ICINE , GEREKIRSE YAKANIZIN, KAZAGINIZIN, ATKINIZIN  VS ICINE HAPSIRIN, AKSIRIN, OKSURUN VE ELLERINIZI HEMEN YIKAYIN. YOKSA SALGINLARI, OLUMLERI ONLEYEMEYIZ.

AKSI TAKTIRDE SORUMSUZ BIR HAPSIRIK OKSURUKLE BIR UCAK DOLUSU, BIR SINEMA SALONU DOLUSU INSANIN; BIR SINIF DOLUSU OGRENCININ HASTALANMASINA  SEBEP OLURSUNUZ TEK BASINIZA.

TEK BASINIZA HAVAYA SACILMIS BIR AKSIRIK, OKSURUKLE DIYABETLI, YA DA KALP HASTASI, BAGISIKLIK SISTEMI ZAYIF, KRONIK HASTALIGI OLAN, KALBINE KAPAKCIK VEYA EKLEMINE PROTEZ TAKILMIS BIR INSANI OLDUREBILIRSINIZ!

 

 

GELISMIS ULKELERDE HAVAYA RASTGELE HAPSIRMAK AKSIRMAK OKSURMEK EGITIMSIZLIK, AZ GELISMISLIK, GERILIK  BELIRTISIDIR. 

SALGIN HASTALIKLARI ONLEMEK , AILENIZI, KENDINIZI KORUMAK  ICIN BUNLARI BILIN

BU KURALLAR TUM GIDA HAZIRLAYAN, ELLEYEN ISYERLERI ICIN DE GECERLIDIR. HASTA OLANLARSA  CALISTIRILMAMALIDIRLAR.

 

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/influenza.html TUM KAYNAKLAR

http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/resp.html Akciger Solumun Yollari hastaliklari-

http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/flu.html GRIP

http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/pneumon.html NEZLE

http://www.lungusa.org/site/pp.asp?c=dvLUK9O0E&b=23161 GRIP VE NEZLE NEDIR?

www.lungusa.org

http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/resp.html#BRONCHITIS BRONSIT

http://www.nfid.org/factsheets/pneuadult.html YETISKIN ZATURRESI http://www.nfid.org/factsheets/pneumofacts.html YETISKIN ZATURRESI NEDIR?

ZATURRE http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/pneumon.html ZATURRE VE CESITLERI

http://www.reutershealth.com/wellconnected/doc64.html

http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/pneumon.html#DISEASES http://healthfinder.gov/Scripts/SearchContext.asp?topic=666

 

MESELA BAKTERI ZATURRESINDE- YUKSEK ATESINIZ VARSA, ILACINIZ BIRKAC GUN ICINDE GOGUS AGRINIZI GECIRMEZSE, MIDENIZ BULANIYOR VEYA KUSUYORSANIZ VEYA ISHALSENIZ,  KANLI VEYA PEMBE YA DA KOPUK KOPUK BALGAM TUKURUYORSANIZ,  ILACTAN KAYNAKLANAN  KASINTI, SISME, MIDE AGRISI VARSA, AILEDE BIR KISIDE DAHA ZATURRE BELIRTILERI BASLAMISSA DERHAL ACILEN DOKTORUNUZU ARAYIN!Z.

ZATURRE KAYNAKLARI http://www.healthsquare.com/mc/fgmc0406.htm http://www.noah-health.org/english/illness/respiratory/pneumon.html#DISEASES  http://healthfinder.gov/Scripts/SearchContext.asp?topic=666 http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/pneumonia.html

 

 

GRIP ASISI-NELERI BILMENIZ LAZIM? CDC

 

NEDEN ASILANMAM LAZIM? Grip ciddi bir hastaliktir. Enfekte olmus=hasta kisilerden yayilan ve baska insanlarin burnuna,bogazina giren viruslerle hastalik olusur. ABD de ilan edilen grip sezonu her yil Kasim-Nisan arasidir. Grip sunlara sebep olabilir;

Her yasta herkes grip olabilir.Cogu insan gripte birkac gun hasta yatarlar, hastalanirlar ama bazilari cok hastalanirlar ve hastahaneye kaldirilmalari gerekebilir.Grip her yil binlerce olume sebep olur ve cogu da yaslica olanlardir.

Gribe sebep olan virusler sik sik degisirler.Bu nedenle de grip asisi her yil yenilenir-en azindan asidaki bir virus her yil bir yenisi ile degistirilir.Bu asinin mumkun olabildigince etkili ve guncel olabilmesini temin etmek icin alinan bir onlemdir.Asinin korumasi asidan sonra ortalama iki haftada baslar.Ve bir yil surebilir koruma.

 

 

KIMLER GRIP ASISI OLMALIDIR? GRIP OLMA YUKSEK RISKINDEKILER VEYA GRIP KOMPLIKASYONLARINDAN ETKILENECEK OLANLAR VE BU KISILERLE YAKIN TEMASTA OLAN HERKES (EV HALKI DAHIL) ASILANMALIDIRLAR.

 

Su gruplar icin her yil grip asisi tavsiye edilmektedir;

Þ      Kalp hastaligi

Þ      Akciger hastaligi

Þ      Astim

Þ      Bobrek hastaligi

Þ      Metabolik hastaliklar-mesela diyabet gibi

Þ      Anemi/kansizlik ve oteki kan hastaliklari

Þ      HIV/AIDS veya bagisiklik isitemini etkileyen oteki hastaliklar

Þ      Steroidler gibi uzun vadeli ilac tedavilerinde

Þ      Ilaclarla veya radyoterapi ile kanser tedavilerinde

Þ      Gerekli halk hizmeti verenler

Þ      Nisan-Eylul aylarinda Guney yarimkureye seyahat edenler veya senenin herhangi bir zamaninda tropikal yerlere seyahate gidenlere

Þ      Tum Okullarda, kolejlerde,universitelerde, talebelere ,ogretmenlere ve tum gorevli calisanlara-salginlari onlemek icin

Þ      Gribe yakalanma riskini azaltmak isteyen herkes

 

NE ZAMAN GRIP ASISI OLMALIYIM? En iyi asi olma zamani Ekim’den Kasim ortasina kadardir.Her sene yeniden asilanmaniz lazim.

 

ASILANMAMA RAGMEN GRIP OLABILIR MIYIM BU SENE? Evet. Grip virusleri surekli degisirler ve asi hepsini icermeyebilir. Ama asilandiklari halde grip olanlar asilanmayanlara gore cok daha hafif gecireceklerdir-OLUMLER ONLENECEKTIR.

Hem de hala bircok insana gore “nezle, soguk alginligi ” hala atesli ve grip semptomlari olan bir hastaliktir-yani oyle sanirlar. Grip asinin bu hastaliklari da onlemesini beklerler. Ama grip asisi sadece grip viruslerine karsi etkilidir ;oteki atese ve soguk alginligina sebep olan hastaliklara karsi degil!

 

BAZI KISILER ASILANMADAN ONCE MUTLAKA DOKTORLARINA DANISMALIDIRLAR. Eger su durumlariniz varsa mutlaka doktora danisin;

Eger yillik onceden planlanmis grip asinizi  olacaginizda orta veya agir derecede hastaysaniz, iyilesinceye kadar bekleyin. Doktorla ileri bir tarihe ertelemek icin gorusun.

Grip asisi icindeki virusler olduruldugu icin,asidan grip olamazsiniz.Hayati tehdit eden alerjik reaksiyonlar cok enderdir. Olursa da asidan hemen sonraki ilk dakikalarda veya ilk saatlerde olur. Bu agir reaksiyon olursa, gorulenler sunlardir; zor nefes alma,seste,nefeste otme, kasinti-kizariklik-sisme, renk ucmasi,halsizlik ,hizli kalp carpmasi veya bas donmesi.Derhal doktor cagirin veya hastahaneye acile gidin.Doktora ne oldugunu,nasil oldugunu ve grip asisi oldugunuz tarih ve saati soyleyin.Doktorunuzdan,hemsireden Asi Ters yan Etki raporunu doldurmasini ve saglik Bakanligina gondermesini isteyiniz.Veya siz kendiniz ABD de …. Nolu telefonu arayiniz.(Turkiye’de de insallah biz de kavusacagiz bu hizmetlere ki ulkemizde satilan ilaclarin yan etkileri,varsa olumler ve ilac firmalari ile, BIZDE cikartilacak kanunlar cercevesinde tuketici lehine yakin iliskiler kurulabilsin-firmanin tesbit ettigi yan etkileri tek tek doktorlarimiza yazili bildirmek zorunda olsun,topluma aciklasin; ilaclarda gerekli duzeltmeler yapilsin;hatta gerekiyorsa toplum sagligi icin piyasadan ilaclarini ceksin-tum bunlar mumkun-ABD de kanunlarla regule edilmistir.Bizde de ayni kanunlarimizi istiyoruz toplum sagligi icin.Bu tip tuketiciyi, halk sagligini kouyan kanunlari cikartmayan ulkeler,art niyetli ilac sanayinin cennetidir!Rica ile,demecle basarilamaz bu amaclar-TUKETICIYI KORUYAN KANUNLAR GEREKLIDIR-FDA KANUNLARININ ILGILI BOLUMLERINI AYNEN ALIN VE KANUNLASTIRIN MESELA.FDA NIN AVRUPA EKONOMIK TOPLULUGU ILE DE ANLASMASI VARDIR! FDA NIN SAYFALARINDA ARASTIRINIZ; JAPONCA, CINCE,ARAPCA, FRANSIZCA, ALMANCA, FRANSIZCA,KORECE,RUSCA VS  VS BILE  SAYFALARI VAR http://vm.cfsan.fda.gov/~mow/language.html ;BELLI KI AKILLI ULKELER TEKERLEGI BASTAN KESFETMEK YERINE,ABD FDA ILE ISBIRLIGI ,ANLASMALAR ICINE GIRMISLER VE HERHALDE FDA KANUN VE REGULASYONLARINI DA ULKELERINDE, GIDA,  ILACLAR, KOZMETIK VS ALANLARINDA AYNEN TOPLUM SAGLIGI ICIN UYGULAMAKTADIRLAR. ARASTIRIN. www.fda.gov  http://www.fda.gov/oia/homepage.htm   Uluslararasinda FDA ve yabanci lisanlar http://www.fda.gov/womens/taketimetocare/mymeds.html. FDA NEDIR? NE YAPAR? SIKCA SORULAN SORULAR