KANSERI ANLAMAK, ONLEMEK, KANSERLI HASTA VE AILELERINI  ABD DEN EN SAYGIN VE GUNCEL LINKLERLE BILGILENDIRMEK VE MUMKUN OLABILDIGINCE DESTEK OLMAK, SARILMAK, PAYLASMAK KOSEMIZ

 

NISAN AYI KANSERLERI ONLEME EGITIMI, BILGILENDIRME KAMPANYALARI AYIDIR.

http://www.healthfinder.gov/library/nho/nho.asp ay ay linkleri ile saglik konularimiz

 

 

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

 

www.ruki.org/neyemelinekadar.htm

www.ruki.org/bbmmutfak.htm

http://www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm AKILLI SECIMLERLE ONLEYEBILIRIZ; veya teshis konmus hastalarimizi cok daha bilincli besleyebiliriz yuksek enerjili besinlerle!

http://www.cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview KANSER NEDIR? http://www.gata.edu.tr/cerrahibilimler/kadindogum/sss/genca1.html http://www.kanser.org/ http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/publications/source/v9n4/index.html TUTUNU,SIGARAYI,PUROYU VS BIRAKIN http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/lung_fact.pdf 1987 DE AKCIGER KANSERINDEN OLEN KADINLARIN SAYISI,GOGUS KANSERINDEN OLENLERDEN FAZLADIR!

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/factsheet.html EN SIK GORULEN KANSERLER VE GERCEKLER

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/7ways.html 7 en onemli seyi asla unutmayin

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/pdfs/colcan_english.pdf kalin bagirsak ve rektum kanserini onleyebilirsiniz

;KONTROLU ELE ALIN http://www.hsph.harvard.edu/cancer/materials/pdfs/takecontrol.pdf

http://www.krebstag.de/beratungsbroschueren/tuerkisch.pdf  kanser nedir-turkce

http://www.oznet.ksu.edu/ext_F&N/Nutlink/hea.htm KANSERDE BESLENMEK http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints 

http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html KANSER

www.ruki.org/bagisikliksis.htm IMUN SISTEMINIZI GUCLU TUTMAK COK ONEMLIDIR

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://www.cancer.gov/cancer_information/coping/ KANSERLE BASA CIKMAK

http://mel.lib.mi.us/health/health-caregiver.html kanserli hastaniz-sevdiginiz mi var? http://familydoctor.org/handouts/719.html http://familydoctor.org/handouts/728.html

http://www.cancernews.com/default2.asp KANSER HABERLERI

http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm kuzey abd deki en iyi 50 KANSER VE OTEKI UZMANLIK DALLARINDA- HASTALIKLARIN TEDAVI EDILDIGI EN IYI HASTAHANELER http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

KENDISI, SEVDIKLERINDE, AILESINDE KANSERLI HASTASI OLAN KISILERE,KANSERI YENENLERE (CESITLI TEDAVILERDEN SONRA VUCUDUNDA KANSERLI HUCRE KALMADIGI MUJDESI VERILENLER) BU TECRUBE VE KENDI YAKLASIM VE YARDIMLASMALARINI ,YASAMA 4 ELLE SARILMALARINI,SEVDIKLERI ILE KENDI DAYANISMA VE ILISKILERINI ANLATAN WEB-INTERNET SAYFALARI VE CEMIYETLER, SIVIL ORGUTLER KURMALARINI ,KITAPLAR YAZMALARINI, ORTAYA CIKMALARINI VE MUTLAKA BASKA KANSERLI HASTALARA VE ONLARIN YAKINLARINA YARDIMCI VE DESTEK ,MODEL OLMALARINI VE KENDI TECRUBELERINI PAYLASMALARINI, BASKALARINA YARDIM ETMEYI AMAC EDINMELERINI SIDDETLE TAVSIYE EDERIM. CUNKU BIRBIRINIZE EN IYI SIZ YANI KANSERLE MUCADELE EDEN, KANSERI YASAMAKTA OLAN VE/VEYA YASAMIS VE HATTA YENMIS, HERTURLU YASAMA TUTUNMUS VE PES ETMEYEN INSANLAR VE KANSERLI ,KANSERI YENMIS YASAYAN VE/VEYA VEDALASILMIS SEVDIKLERI OLAN KISILER , SIZLER YARDIMCI OLABILIRSINIZ .

KANSER MUTLAKA VEDALASMAK DEMEK ASLA DEGILDIR; TIPTA INANILMAZ HIZLI GELISMELER YASANMAKTADIR HERGUN. DUN KORKULAN SEYLER BUGUN TEDAVI EDILEBILMEKTEDIR. KANSERLE BILGILENEREK MUCADELE EDEBILIRIZ;YENEBILIRIZ.

 

YUREKLI, COK BILGILI, CESUR VE SEVGI DOLU OLUN. YARDIMLASALIM. YALNIZ OLMAK ACI VERIR, KORKULARIMIZ AZAR; BIRLIKTE OLMAKSA ENDISELERIMIZI AZALTIR, GUNUMUZU, YASAMIMIZI IYILESTIRIR, ILERIYE BAKARKEN POZITIF ENERJIMIZI ARTTIRIR; TEDAVIMIZI KOLAYLASTIRIR ;-)))

 

KANSER HER HASTALIKTA OLDUGU GIBI MUCADELE ETMEK VE HER ANI DOLU DOLU YASAMAKTIR; SEVGIDIR; PAYLASMAKTIR; SARILMAKTIR, BAZEN DE VEDALASMAKTIR. HEPIMIZ BIRGUN BIR SEKILDE VEDALASMAK ICIN BURADAYIZ; AMA PES ETMEK ICIN DEGIL;UMITSIZLIGE VE UZUNTUYE KAPILMAK ICIN DEGIL. HER GUNU ELIMIZDEN GELDIGINCE DOLU DOLU SONSUZ UMITLE VE SEVINCLE YASAMAYI VE YASATMAYI OGRENMELIYIZ.

 

ONA saygili, iyimser ve dikkatli bir iyi dinleyici olun; kendi tedavisinde secimleri,secim haklari oldugunu bilmesini saglayin; onu dinlemeyi bilin;duygularina, korkularina ve de secimlerine saygili olun; kanserle cok onceden tanismis - yenmis ve halen yasayan birisini tanimasini ve konusmasini, dertlesmesini saglayin; onu mutlaka doktoruna soracagi sorularini hazirlamasi icin yureklendirin;uzun vadedeki tedavilerden ve/veya ameliyattan sonra beklentileri ne olmalidir sormasini soyleyin; bilgilenmesi cok onemlidir ve ona vucudunu ve duygularini-hislerini kontrol edebilmesini saglayacaktir bu. Ona herturlu yardimi teklif edin; alisverisini yapin; ONA YEMEK PISIRIN; doktora gidip gelmesine arabanizla vs yardim edin; doktor randevularinda vs onun ikinci kulaklari olun ve notlar alin; gerekirse ona sonra hatirlatmada cok ise yarar bu. Onu sik sik kucaklayin ve herturlu yardimci olun. ONUNLA KONUSUN.

 

http://www.plwc.org/plwc/Home/1,1743,,00.html kanserle yasayanlar webi http://www.plwc.org/plwc/MainConstructor/1,1744,_12-001001,00.html

RADYASYON TEDAVISINDE KENDINIZE NASIL YARDIM EDEBILIRSINIZ VE SIZI NELER BEKLIYOR-KILAVUZ KITAPCIGI http://familydoctor.org/handouts/724.html ;yorgunluk http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/fatigue/patient/ http://familydoctor.org/handouts/726.html http://familydoctor.org/handouts/721.html http://familydoctor.org/handouts/723.html  http://www.cancer.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you/ ;MASTEKTOMI +VE RADYASYON TEDAVISI AKCIGER KANSERI RISKINI 10 YIL ILERDE ARTTIRIYOR MU http://www.cancer.org/docroot/NWS/content/NWS_1_1x_Does_Radiation_for_Breast_Cancer_Affect_Lung_Cancer_Risk.asp http://www.cancer.org/docroot/ETO/content/ETO_1_6x_general_q_and_a_about_radiation_therapy.asp HASTALARA VE SEVENLERINE; RADYASYON TERAPISI NEDIR-SORU CEVAPLARLA VE YAN ETKILERI ILE BASA CIKABILMEK http://www.cancer.org/docroot/eto/eto_1_5x_radiation_therapy_guide_for_patients_and_families.asp http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you  ;kanserden sonra hayat  http://www.cancer.gov/cancerinfo/life-after-treatment ;http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tutorials/index.html?radiationtherapyintroduction.html http://www.irsa.org/qa.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you/  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/radiationtherapy.html  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/radiationtherapy.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

 

KEMOTERAPIDE KENDINIZE NASIL YARDIM EDEBILIRSINIZ VE SIZI NELER BEKLIYOR ? http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you/page5 ;yorgunluk http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/fatigue/patient/ http://familydoctor.org/handouts/724.html http://familydoctor.org/handouts/726.html  http://familydoctor.org/handouts/721.html http://familydoctor.org/handouts/723.html  http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemo-and-you http://www.cancer.org/docroot/eto/eto_1_5x_guide_for_patients_and_families.asp HASTALARA VE SEVENLERINE;KEMOTERAPI NEDIR?SORU VE CEVAPLARLA VE YAN ETKILERI ILE BASA CIKABILMEK http://www.cancer.org/docroot/ETO/content/ETO_1_6X_General_Questions_and_Answers_About_Chemotherapy.asp  http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=d74c07e0-0539-4253-b700-87c1eb162b09

siz ve kemoterapi kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/helping-yourself-during-chemotherapy

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 kemoterapide kendinize yardim etmek icin onemli 4 sey ;kanserden sonra hayat http://www.cancer.gov/cancerinfo/life-after-treatment

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerchemotherapy.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerchemotherapy.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

 

COCUKLARDA SAGLIK VE KANSER http://www.milliyet.com.tr/2003/06/28/yasam/ayas.html

http://www.nccf.org/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/childhoodcancers http://www.cancersourcekids.com/ http://www.cbtf.org/  http://www.nccf.org/  http://www.outlook-life.org/

http://www.cancer.gov/clinicaltrials/childhood-cancer-updates http://home.ccr.cancer.gov/oncology/pediatric/ http://home.ccr.cancer.gov/nob/patients/education.asp http://www.childrenshealth.gov/topics/illnesses.html http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specreppedi.htm http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/ped.html http://www.childrenshealth.gov/topics/limiting_hazards.html  http://www.medem.com/medlb/sub_detaillb.cfm?parent_id=10&act=disp  http://kidshealth.org/ http://www.cancerbacup.org.uk/info/childrens-cancer/childrens-cancer-2.htm  http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-ch.html kanserli cocuklar icin http://www.cancer.gov/cancerinformation/cancertype/childhood/  ;ANNE-BABALARA EL KITABI http://www.cancer.gov/cancerinfo/youngpeople http://www.cancerbacup.org.uk/info/childrens-cancer.htm ;http://www.cancer.org/docroot/cri/cri_2_3x.asp?dt=7  http://mel.lib.mi.us/health/cancerbooks/  http://www.themiraclekids.com/ http://www.cancerkids.org/ http://www.kids-cancer.org/ http://www.cancersourcekids.com/ http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer.html http://www.kidscancernetwork.org/  http://www.canadian-health-network.ca/1cancer.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/childrenshealth.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html#children http://www.sharing-in-the-light.org/pages/1/index.htm  http://www.kidshealthinfo.org/issues/Childhood_Cancers.asp?ref=over http://www.irsa.org/childhood_tumors.html http://www.sirweb.org/patPub/forChildren.shtml http://www.kidscancercare.ab.ca/ http://www.children-cancer.com/  http://www.ccf.org.sg/  http://www.ccia.org.au/index.htm http://www.fda.gov/oc/opacom/kids/default.htm  http://www.teenshealth.org/teen/index2.html  http://www.healthfinder.gov/kids/  http://kidshealth.org/  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/childrenshealth.html  http://www.cdc.gov/health/nfantsmenu.htm  http://www.childrenshealth.gov/index.html  http://www.childrenshealth.gov/topics.html http://www.nytimes.com/pages/health/index.html http://www.canadian-health-network.ca/1children.html ;ABD DEKI EN IYI COCUK HASTAHANELERI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specreppedi.htm ; http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/ped.html PEDIATRI

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-pa.html agri ve semptomlarla nasil basa cikilir? http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping brosurler

http://mel.lib.mi.us/health/health-cancer-sup.html kanser dayanisma webleri

 

KUZEYBATI ABD DE EN IYI TOP 50 KANSER HASTAHANESI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/speccanc.htm  http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm   (Diger bolgelerde, eyaletlerde vs de secebilirsiniz!) WEBLERINDEKI YOGUN HALK / TUKETICI  EGITIMINDEN FAYDALANABILIRIZ.

 

 

http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm ABD de uzmanlik/hastalik cinslerine ve eyalet/bolgelere gore en iyi 50 hastahaneyi bulup, weblerindeki degerli koruyucu saglik ve diger bilgileri inceleyebilirsiniz) http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

ONLEMEK ICIN, KANSERDE ,TEDAVILER SIRASINDA, RADYASYON VE KEMOTERAPILER ONCESINDE- SIRASINDA-SONRASINDA  BESLENME

 

http://www.cnn.com/HEALTH/library/CA/00024.html KANSERI ONLEMEK ICIN SIGARA ICMEYIN;KARISIK VE SAGLIKLI YIYECEKLERLE,MEYVE- EN COK DA SEBZELERLE-TAHILLARLA ,COK AZ SEKERLI,KIRMIZI ETSIZ,  YAGSIZ VE ALKOLSUZ/ickisiz- COK AZ ICKILI BESLENIN;AKTIF VE HAREKETLI  OLUN VE NORMAL KILONUZA YAKIN KILODA OLUN; GUNESTEN KORUNUN;  YILLIK SAGLIK KONTROLLERI-SAGLIK TARAMALARINA KATILIN-FAYDALANIN; A VITAMINI, KALSIYUM,COCUK ASPIRINI KULLANIN; MULTIVITAMIN ICIN; EVINIZDE-CEVRENIZDE-ISYERLERINIZDE  TEMIZ,ENDUSTRIYEL ATIK VE KIMYEVILERDEN UZAK,SAGLIKLI GIDALARLA,AKILLI SECIMLERLE AKILLI YASAMLAR SURMEYI GARANTILEYIN KENDINIZE VE AILENIZE,TOPLUMA.

 

http://www3.cancer.gov/prevention/lifestyle.html ONLEMEK http://www3.cancer.gov/prevention/nutrition/index.html

http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html

http://www.cancernutrition.com/ RADYASYON VE KEMOTERAPI TEDAVINIZDEN ONCEKI 24 SAATTE,O GUN VE SONRA BESLENMEDE ,KANSERDE GENEL BESLENMEDE NELERE DIKKAT ETMELISINIZ?

http://www.cancerrd.com/FAQs.htm

http://www.cancer.gov/sitemap/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition KANSERDE BESLENME IPUCLARINIZ http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints

http://5aday.gov/ 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/Patient HASTALARA KANSERDE BESLENME KITAPCIGI

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/anxiety/patient/ KANSERDE endise ,depresyon  kitapcigi http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/depression/patient/  stres,psikososyal stres http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/adjustment/patient/  ;post travma stresi http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/post-traumatic-stress/patient/ ve kanserde icki-uyustucuru kullanimi problemleri varsa http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/substanceabuse/patient/      

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/gastrointestinalcomplications/Patient HASTALARA BAGIRSAKLARINIZDA SU PROBLEMLER VAR MI?KABIZLIK,TIKANIKLIK,ISHAL VS

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/hypercalcemia/Patient KANINIZDA YUKSEK KALSIYUM VARSA-HASTALAR

http://www.cancer.gov/cancerinfo/coping

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional DOKTORLARA KANSERDE BESLENME

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/gastrointestinalcomplications/HealthProfessional DOKTORLARA KANSERDE GORULEN GASTRO INTESTINAL-BAGIRSAK PROBLEMLERI-DOKTORLARA http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/hypercalcemia/HealthProfessional

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nausea/HealthProfessional MIDE BULANTISI VE KUSMA-DOKTORLARA

http://www.cancer.gov/templates/doc_img.aspx?viewid=8055355f-7885-48eb-9369-7d6ea3e520bb

http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you/page5

http://familydoctor.org/handouts/729.html

http://familydoctor.org/handouts/301.html

http://familydoctor.org/handouts/723.html

http://www.cancer.gov/cancer_information/coping/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints/page8 tarifler

www.ruki.org/bbmmutfak.htm

www.ruki.org/yazserinleticileri.htm yuksek kalorili smutiler,SAGLIKLI EZMELER,PURELER,fistik ezmesi gibi seyler de ok!  www.ruki.org/dondurmatarifleri.htm  ve gercek dondurmalar besleyici ve yuksek kalorili olduklari icin iyi,

 http://www.oncolink.com/coping/coping.cfm?c=3   http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/patient/ http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/healthprofessional/ http://www.oncolink.upenn.edu/coping/index.cfm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html

http://www.oznet.ksu.edu/ext_F&N/Nutlink/pages/CANCER.HTM 

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi-BESLENME DAHIL  http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you

siz ve kemoterapi kitapcigi-BESLENMENIZ http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you

http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/01breastcancer.html http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/02breastcancer.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition http://www.cancer.gov/cancerinfo/eatinghints http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/Patient http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional  http://5aday.gov/  http://www3.cancer.gov/prevention/lifestyle.html http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html http://www.noah-health.org/english/wellness/nutrition/nutrition.html http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/nutr.html

http://dceg.cancer.gov/ebp/neb/index.html http://www.herbalgram.org/  http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/supportivecare/nutrition/HealthProfessional#Section_49 http://webdietitians.org/Public/index.cfm FAZLA SEKERIN, SEKERLI SEYLERIN, SEKERLI ICECEKLERIN KANSERE SEBEP OLDUGU, KANSERLI HUCRELERI ARTTIRDIGI SANILMAKTADIR; BEYAZ SEKERIN VE SEKERLI SEYLERIN, SEKERLI TENEKELI-SISELI ICECEKLERIN TUKETILDIGI, SEKERIN FAZLA TUKETILDIGI BESLENMELERDE ,SEKERLI SEYLERI FAZLACA YEMEK VUCUTTA KANSERLERE SEBEP OLUYOR; KANSERLI HUCRELERIN ARTISINI SAGLIYOR BEYAZ SEKERDEN VE SEKERLI YIYECEKLERDEN UZAK DURUN;AZ SEKERLI BESLENIN;MEYVE VE SEBZELERDEKI SEKER SIZE YETER.  http://www.oncolink.upenn.edu/coping/index.cfm http://www.oncolink.com/experts/article.cfm?c=1&s=3&ss=3&id=1912

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/nutr.html   Beslenme,Gida linklerimiz Harding’den

http://healthlinks.washington.edu/clinical/nutrition.html  Indeks-Beslenme ve Gida weblerimiz

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancerlivingwithcancer.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

COK DAHA FAZLA KANSER BILGILERINE ULASABILMEK ICIN SU LINKLERE TIKLAYIN;

http://www.oncolink.upenn.edu/

 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://www.oncolink.upenn.edu/types/index.cfm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html UNLU KANSER HASTAHANESI-MERKEZI MSKKC den tum kanserlerimiz icin ayri linkler, kaynaklar

 

http://www.wkap.nl/

http://www.geocities.com/Wellesley/9017/cancer/cancrlnk.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.spohnc.org/resources.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://mel.lib.mi.us/health/health-cancer-gov.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://www3.bc.sympatico.ca/me/patientsguide/ref.htm

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysys.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html

http://www.oncolink.upenn.edu/resources/index.cfm

http://medlineplus.gov/ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

 

http://www.commonweal.org/  http://www.commonweal.org/choicescontents.html 600 sayfalik online kitap

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html bilgilenme kitapciklari-radyasyon,kemoterapi ,bagisiklik ve alternatif tedaviler dahil

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/coping/ tedavide yan etkilerle basa cikabilmek

 

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 ihtiyac duyulan konularda kitapciklar

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bladdercancer.html mesane kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/prostatecancer.html prostat kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html tum kanserler-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.cancer.org/docroot/nws/content/nws_1_1x_smoking_increases_risk_of_bladder_cancer.asp SIGARA MESANE KANSERI RISKINIZI DE ARTTIRIYOR ARASTIRMALARA GORE. Mesane kanseri ülkemizde erkeklerde 3.sırada, prostate kanseri 5.sırada. Ama kimse tarafından bilinmemekte. http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/prostate_fact.pdf

 

 

GELENEKSEL TIBBI TEDAVILERLE BIRLIKTE GOZ ONUNE ALINABILECEK ALTERNATIF ,GELENEKSEL OLMAYAN OTEKI TEDAVILER

http://cis.nci.nih.gov/fact/9_14.htm http://www.cancerhelp.org.uk/help/default.asp?page=282 http://www.apjohncancerinstitute.org/

http://www3.cancer.gov/occam/faq.html http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies3.html http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/alternativemedicine.html

http://www.hhs.gov/diseases/index.shtml http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html#TREATMENTS http://www.noah-health.org/english/illness/cancer/cancer.html

http://www.quackwatch.org/00AboutQuackwatch/altseek.html http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/cancer.html http://www.lung.ca/unconventional/ http://www.cancer.org/docroot/ETO/ETO_5.asp?sitearea=ETO http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/canceralternativetherapy.html http://health.nih.gov/search.asp?category_id=22 http://www.cancer.gov/cancerinfo/treatment/cam http://www.pitt.edu/~cbw/altm.html http://www.cancerguide.org/alternative.html http://nccam.nih.gov/  http://www.cnn.com/HEALTH/cancer/9905/16/alternative.cancer/  http://cis.nci.nih.gov/fact/9_14.htm  http://www.healthsciences.columbia.edu/dept/rosenthal/Guide6.html http://www.cancer.med.umich.edu/learn/pwcomplimentarymed.htm http://www.lifepositive.com/cancer-cures.asp

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

 

ULKEMIZDE HERKES ANLAMSIZ, LUZUMSUZ ISLERLE COK MESGUL; KIMSENIN SIZLERIN SAGLIGI ICIN CALISMAYA, ONLEMEYE, EGITMEYE ZAMANI YOK; ONCELIKLERIMIZ COK AMA COK DEGISIK. BEN DE DUSUNDUKLERIMI BU SAYFALARDA TOPLUYORUM;YAZIYORUM; OKUYANLARA VE ANLAYABILENLERE, KENDINE,KENDI VUCUDUNA,KENDI SAGLIGINA ONEM VEREN VE SAYGI DUYANLARA  SUNUYORUM.

 

·         BIR ULKEDE SAGLIKTAN,TARIMDAN,EGITIMDEN SORUMLU PROFOSYONELLER, DEVLET VE INSANLAR, SAGLIK ICIN, KANSERIN ONLENMESI ICIN 21. ASIRDA HALA HIC BIRSEY YAPMIYORSA, EGITMIYORSA, ONLEMIYORSA, ARASTIRMIYORSA, ISTATISTIKLER YOKSA, 1000 1000 NEDEN KANSER OLUYORUZ BILINMIYORSA,  HERKES SUCLUDUR!

·         CAGDAS GIDA HIJYENI, TOPLUM SAGLIGI GIDA KANUNLARI, VE DE TARIM KANUNLARI VE SERTIFIKALI EGITIM MECBURIYETLERI DE CIKMADIGI SURECE,UYGULANMADIGI VE DENETLENMEDIGI SURECE, YEDIGINIZ SEYLERIN ICINDE TEK TEK NE OLDUGUNU BILMEDIGINIZ SURECE HAYATIMIZ TEHLIKEDEDIR;BIRCOK CAHILIN ELINDEDIR; KANSER DE HEPIMIZIN KAPISINDADIR

·         SADECE GENCLIKTE SIGARA ICIMININ ONLENMESI DAHI BINLERCE INSANIMIZI KANSERDEN OLMEKTEN KURTARACAKKEN, SIZLER SEYREDIYORSUNUZ VE SUCLUSUNUZ!

·         CEVRE VE HAVA, SU KIRLILIGI NEDIR VE NELERE MAL OLUR BILIYOR MUSUNUZ? TEST YAPAN VAR MI VE NETICELERI NEDIR?

·         ULKEMIZDE GERCEK SAGLIK ILGILILERINE, GERCEK SAGLIK PROFOSYONELLERINE, GERCEK HALK SAGLIGI PROGRAMLARINA VE BU ISE KENDINI ADAYACAK SAGLIK AKTIVISTI INSANLARA ACILEN IHTIYAC VARDIR.

·         UYANIN VE TALEP EDINIZ- GUNCEL TIPTAN, CAGDAS KORUYUCU HALK SAGLIGI ONLEMLERINDEN HIC AMA HIC NASIBIMIZI ALMIYORUZ TUKETICI OLARAK, TURKIYE OLARAK 21. ASIRDA BILE.

·         OY VERIRKEN BIN KERE DUSUNUN! SIZE VE SAGLIGINIZA, AILEMIZE, TOPLUMA KIM DEGER VERIYOR? OYLARIMIZ ASLINDA YARINLARIMIZA VE KENDIMIZE YATIRIMDIR; IYI DUSUNUN;IYI KARARLAR VERIN. GERI KALMIS ULKE OLMAK KADERIMIZ DEGILDIR. ISTEYIN;TALEP EDIN; PROAKTIF SAGLIK GONULLUSU OLUN. INSANLARIMIZ 1000 1000 KANSERDEN OLUYOR AMA ISTATISTIKI BILGILER, NEDENLERI, NIYELERI HALA 21. ASIRDA BILE BILINMIYOR; ARASTIRILMIYOR. SIRA GELMIYOR…

·         TARIMLA UGRASANLAR,TARIMDA EGITILMEDEN RASTGELE ALAYLI USULU ILACLAMA  YAPANLAR, SEBZE VE MEYVA,TAHIL YETISTIRENLER,GIDALARIMIZI HAZIRLAYAN VE SATANLAR, YEDIKLERIMIZDE ULUSLARARASI HIJYEN KURALLARI NEDIR BILEN VE BILMEYENLER, TAHIL VE OTEKILERI SILOLARDA HIJYENIK SARTLARDA KUFLENMEDEN VS INSAN SAGLIGINA UYGUN SAKLAMAKLA/MUHAFAZA ETMEKLE SORUMLU OLANLAR, PIRINC, TAHIL DAHIL HERSEYI GOZLE GORULMESE DE, KUFLENDIRMEDEN SIZLERE SATILMASIYLA SORUMLU OLANLAR, YIYECEKLERIMIZIN ICINE NE KATILDIGINI,YENIR DURUMDA OLUP OLMADIKLARINI GELISMIS ULKELERDEKI GIBI KANUNLARLA DENETLEMEYEN ,SAGLIGA UYGUNSUZ MADDELER KONDUYSA DAHI SATISLARINI ONLEYEMEYENLER, TOPLUM SAGLIGI ICIN , KANSERLERIN DE ONLENEBILMESI ICIN ILGILI CAGDAS VE ULUSLARARASI GIDA HIJYENI KANUNLARINI CIKARTMAYANLAR, DENETLEMEYENLER, ILGILI CALISMA UZMAN EKIPLERINI KURMAYANLAR, YONETIMLER, BELEDIYELER, MAHALLI YONETIMLER, SAGLIK VE TARIM BAKANLIKLARI, TBMM  DAHIL BIRCOK KURUM VE KURULUS SAGLIGIMIZDAN SORUMLUDURLAR. EKMEKLERINIZIN ICINE NELER VE NE KADAR ,NASIL KONUYOR; NE IDUGU MECHUL,TORBASININ USTUNDE DAHI ICINDE NELER OLDUGU URETICILERCE YAZMAYAN, ILAVE KATKI MADDESI ADI ALTINDA , HICBIRI TARTILMADAN EKMEKLERINIZE KILO KILO KONANLAR NELERDIR? BUNLARI  BILIYOR MUYDUNUZ?

 

·         SADECE ABD DE HER YIL KANSERDEN 560.000 KISI OLMEKTEDIR

·         BU SAYI TUM 20.YUZYILDA DUNYADA SAVASLARDA OLENLERDEN DAHA FAZLADIR.

·         KANSERLERDEN OLUMLERIN 1/3 CU SADECE BESLENME VE YASAM TARZLARI DEGISIKLIKLERI ILE ONLENEBILIRDI.

·         KANSERLERIN % 30 ZU DA SIGARA NEDENIYLEDIR.

·         HER SENE ABD DE SIGARA ICMESELERDI 200.000 KISININ HAYATI KURTARILABILIRDI.

·         SIGARA ICIMINDE KAC YIL ICTIGINIZ VE NE KADAR GENC YASTA SIGARA ICMEGE BASLADIGINIZ COK ONEMLI RISK FAKTORLERIDIR. GENCLERIN SIGARAYA BASLAMALARINI HERTURLU ONLEYIN, ENGELLEYIN,DURDURUN.

·         NE KADAR GENC SIGARAYA BASLADIYSANIZ KANSER RISKINIZ O KADAR YUKSEK. CUNKU AKCIGERDE DNA LERI DEGISTIREREK, ZARAR VEREREK KANSER RISKINI ARTTIRIYOR SIGARA. SIGARAYI BIRAKIN. SEVDIKLERINIZE SIGARAYI BIRAKABILMELERI ICIN DESTEK VERIN; YARDIM EDIN.

·         KANSER TARAMALARI HIC BIR SIKAYETI, BELIRTISI OLMAYANLARDA YAPILDIGI ZAMAN KURTARMA, ONLEME, YASATMA SANSIMIZ YUKSEKTIR.

·         BELIRTILER, SEMPTOMLAR BASLADIGINDA COGUNLUKLA GEC KALINMIS TESHISTIR.

·         KANSERIN ASISI YOKTUR.ARASTIRMA GRUPLARI TUM DUNYA ADINA CALISMALARINA DEVAM ETMEKTEDIRLER.BULUNAN,BILINEN TUM GERCEKLER DE ANINDA TUM DUNYA ILE ANINDA PAYLASILMAKTADIR. ZATEN LISAN BILENLERIN ULASABILDIGI, ANLADIGI,OKUYABILDIGI ASAGIDAKI TUM KAYNAKLAR DA AMERIKAN HALKI ICIN HAZIRLANMIS OLANLARIN ,DEVLET KAYNAKLI ARTI CEMIYET VE KURUMLARIN EN DEGERLILERI VE DE EN UNLULERIDIR. DUNYADA KANSER ARASTIRMASI YAPAN ABD KURUMLARI DA BU LISTELERDEDIR.

·         KANSER HASTALARI SUISTIMAL EDILMEGE MUSAIT GRUPLARDIR-SAHTE VAATLERE INANMAYINIZ.KENDINIZI EGITINIZ , ARASTIRINIZ. OKUYUNUZ.

·         ULKEMIZDE GENCLERIN SIGARAYA BASLAMASINI NE PAHASINA OLURSA OLSUN DURDURUNUZ, ENGELLEYINIZ. ICENLERIN DE BIRAKMASI ICIN 365 GUN KAMPANYALARDAN VAZ GECMEYINIZ. SIGARA SATICILARINA,URETICILERINE PAZAR YAPTIRTMAYIN ULKEMIZI…ENGELLEYIN.

·         GELISMIS ULKELERE SATILAMAYAN SIGARALAR BIZIM GIBI AZ GELISMIS ULKELERE,OZELLIKLE DE YENI YETISENLERE KAKALANMAKTADIR ARTIK.GENCLER ONLARIN EN ONEMLI PAZARI VE HEDEFI= YANI KURBANLARI! PAZARLARINI BUYUTMEK ICIN YAPILANLARA BIR BAKIN TURKIYE’DE. SUC KIMIN? KANUNLARLA, EGITEREK, KAMPANYALARLA HALKI,GENCLERI KORUYAMAYANLARDA .ICMEYIN! BIRAKIN.GENCLIGE,INSANLARA  YARDIM EDIN,AYDINLATIN.

·         BIZIM ULKEMIZDE DE ABD NIN CDC SI GIBI MERKEZI BIR TURK CDC SI KURULMASINI VE ULKENIN,TOPLUMUN SAGLIGINA CAGDAS ULKELERDEKI GIBI GERCEKTEN SAHIP CIKILMASINI VE DOKTORLARA, TUM SAGLIK BIRIMLERINE HANGI KRITERLERIN VE NASIL UYGULANACAGINI,TEDAVILEIRN NASIL YAPILMASI GEREKTIGINI, BULASICI HASTALIKLAR DAHIL,TUM HASTALIKLARIN VS NASIL ENGELLENMESI, DURDURULMASI GEREKTIGININ TALIMATLARINI TEK TEK YAZACAK,MANUELRINI VERECEK,ULKEYE ILAN EDECEK VE UYGULATACAK, TAKIP EDECEK BIR CAGDAS TURK CDC SININ HALA HAYALINI KURUYORUM. www.cdc.gov

·         http://www.yourcancerrisk.harvard.edu/ Harvard’dan kanser Riskiniz var mi? Her kanser icin sorulari cevaplayin. Ancak bu kanser sizde kesin var mi testi ve cevabi degildir.

·         http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

tum kanser linkleri

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html  http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.gastro.org/public/digestinfo.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html  

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

 

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html

http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

 

 

http://www.quackwatch.com SAGLIK KONUSUNDA DOLANDIRILMAMAK VE AKILLI KARARLAR VEREBILMEK WEBI. http://mel.org/health/health-evaluating.html iNTERNETTE BULDUGUNUZ SAGLIK HABERLERINE KARSI , KANSERE VS MUCIZELER, ANIDEN IYILESTIRICI BULUSLAR, DIRILTEN VITAMINLER, HIC ZARARI OLMAYAN "TABII OTLAR" GIBI DIKKAT CEKICI, AKLINIZIN YATMADIGI, MANTIGINIZIN KABUL ETMEDIGI HER BILGIYE KARSI UYANIK VE DIKKATLI OLMALISINIZ-HER OKUDUGUNUZA INANMAYIN! INANILMAZ SEYLER DEN SOZ EDIYORLARSA,ICGUDULERINIZE HISLERINIZE, MANTIGINIZA GUVENIN, INANMAYIN.21. ASIR INTERNETTE DOLANDIRILMA YILLARIDIR! OZELLIKLE DE BIRSEYLER SATMAGA CALISAN WEBLERSE 30 KERE DUSUNUN, IYI DUSUNUP OYLE KARAR VERIN!

 

http://www.usda.gov/subject/subject_A.html USDA http://www.usda.gov/ - AFLATOKSIN DAHIL GIDALARLA ILGILI HER TURLU ACIKLAMA ABD DEVLET WEBINDEN; ALFABETIK LISTEDEN ARAYIN,BULUN   http://www.usda.gov/gipsa/newsroom/backgrounders/b-aflatox.htm http://www.aphis.usda.gov/vs/ceah/cahm/mycotx96.htm

http://www.hurriyetim.com.tr/haber/0,,sid~1@w~1@nvid~260736,00.asp GIDA SEKTORUNDE ANALIZLER,TESTLERI DENETLEYIN

Türk fındığına AB'den ‘aflatoksin’ darbesi –Hurriyet 09.02.2002

Zeynel LÜLE / BRÜKSEL

Türkiye, dünya ihtiyacının yüzde 75'ini karşıladığı fındıkta, aflatoksin tehdidi altında. AB Gıda Sağlığı Ajansı, fındık, kuru incir ve Antep fıstığında, normalin 10 katı kanserojen aflatoksin olduğunu açıkladı. Bundan böyle bu ürünler AB'ye ‘temiz raporu’ olmadan ihraç edilemeyecek.

Kırmızı pul biberden sonra fındık, Antep fıstığı ve kuru incirimiz de kanserojen aflatoksin tehdidi altında. Avrupa Birliği (AB) fındık, kuru incir ve Antep fıstığında normalin 10 katı fazla aflatoksin bulunduğunu belirledi. AB Gıda Sağlığı Ajansı, tüm AB üyesi ülkelerebir yazı göndererek, ‘aflatoksin raporu’ olmadan Türkiye'den bu üç ürünün alınmaması konusunda uyardı.

AB Gıda Sağlığı Ajansı, özellikle fındıkta karaciğer kanseri ile hamile kadınlarda düşüklere neden olan aflatoksin bulunduğunu tespit etti. AB Gıda Sağlık Ajansı heyetinin, 4-8 Eylül tarihlerinde Türkiye'ye bu konuda bir dizi inceleme yaptı. Ajansın bu incelemeleri sonrasında hazırladığı rapor dün açıklandı.

Rapora göre, fındık, Antep fıstığı ve kuru incirde, AB'nin öngördüğü azami aflatoksin miktarı olan kilogram başına 0.05 miligramın 10 katı daha fazla aflatoksine rastlandı.

Raporun ardından harekete geçen Gıda Sağlık Ajansı, AB'ne üye ve aday ülkelere uyarı yazısı göndererek, Türkiye'den ithal edilen fındık, fıstık ve kuru incirlerin mutlaka sağlık sertifikasına sahip olmaları gerektiğini belirtti.

AB yetkilileri, ürünlerin depolama şartlarının Avrupa Birliği standartlarında olmadığı, ürünlerin depolandığı yerlerde nem oranı ile sıcaklığın çok yüksek olduğu, bu yüzden de aflatoksinin geliştiğini ifade ettiler. Hazırlanan rapora göre, yüksek miktarda tüketilen aflatoksinli gıda ürünleri karaciğer kanserine neden oluyor. Bununla birlikte hamile kadınların aflatoksinli süt tükettikleri taktirde sakat çocuk doğurma ya da düşük yapma risklerinin arttığına dikkat çekiliyor.

Komisyon yetkilileri, Mayıs 2002 tarihine kadar Türkiye'de bir inceleme daha yapacaklar ve bu araştırmanın sonucuna göre güvenlik önlemlerini gözden geçirecekler.  

 

Insanlari bos yere umitlendiren,dolandirmaga calisan kisilere, kurumlara hatta bazen doktorlara ,yersiz vaatlere inanmamaniz,  kanmamaniz icin KANSER DAHIL,  SAGLIK UCKAGITCILARI ILE ILGILI UYARICI,EGITICI WEB  http://www.Quackwatch.com  Saglik Dolandiricilarina Inanmayin-Nasil anlarsiniz? Oncelikle inanamayacaginiz kadar guzel bir haberse,inanmayin-% 99 sahte bir haberdir,amac dolandirmaktir, paranizi almaktir diyor ABD deki uyaran otorite kaynaklar.Bu hatta malesef bazen doktor bile olabilir!Bu tipler,vakalar ABD de FBI ya rapor edilmektedir derhal.Bizde nereye rapor ediliyor? Halkin dolandirilmasini, kandirilmasini onleyen,olaya aninda el koyan tibbi heyetler niye kurulmuyor? Saglik Bakanligi niye susuyor ve seyrediyor?

http://www.hurriyetim.com.tr/hur/turk/00/11/05/yazarlar/64yaz.htm  ABD ye kanser turizmi koruklendiriliyor- bu bir dolandiricilik haberidir.Insanlari korumak icin Saglik Bakanligimiz ne yapiyor?Yok mu Turkiye’de insanlari boyle aleni dolandiriciliktan,suistimallerden koruyacak ilgililer?

 

 

 

·         KENDI KANSER ONLEME TARAMALARINIZDA VEYA KANSER TEDAVINIZDE KENDINIZI EGITEREK, BIZZAT AKTIF ROL ALARAK, AKTIVIST VE/VEYA AKTIF HASTA OLUN.

·         KANSERI ONLEME, KANSERLE MUCADELE VE AYAKTA KALMAK VE TIBBIN TUM IMKANLARINDAN FAYDALANABILMEK ICIN BIR ARAYA GELEREK, DAYANISMA GRUPLARI KURARAK AKTIF OLUN=AKTIVIST OLUN.

·         KANSER AKTIVISTLERI OLARAK CEKTIKLERINIZI, YASADIKLARINIZI TUM HALKA GOSTERIN,ONLARI DA EGITIN ;

·         KANSERLI COCUKLARIMIZLA SAGLIKLI COCUKLARIMIZI TANISTIRIN HER VESILE ILE, EKRANLARDA.BU COCUKLAR VE DIGER KANSER HASTALARI ICIN NELER YAPIYORUZ MUTLAKA ARASTIRIN.

·         POLITIKACILARDAN DA ONCELIKLE SAGLIGA, KANSERLERI ONLEME EGITIMLERINE VE TEDAVILERINE DAHA COK PARA AKTARILMASINI, SAGLIK BUTCESININ MUTLAKA FAZLALASTIRILMASINI, DAHA AKTIF OLMALARINI ISTEYIN YUKSEK SESLE.SAGLIK BUTCEMIZI INCELEYIN. Partiler ve Bakanliklar VS http://web.bilkent.edu.tr/inet-turkey/gov-webs.html Partiler,Politikacilar http://web.bilkent.edu.tr/inet-turkey/politicians.html http://www.selcuk.edu.tr/tur/linkler/hukumet.htm  

·         PERUK TAKMADAN, SAPKA TAKMADAN, HATTA ALINMIS GOGUSLERINIZIN BUYUK BOY FOTOGRAFLARI (DAHA DA UYGUNU TV LERDE SADECE GOGUSLERINIZIN ALINMIS HALINI BIR DOKTORLA BIRLIKTE GOSTERMEK DE MUMKUN) VE DELINMIS KARINLARINIZDAN CIKAN TORBALARINIZLA, “BEN PROSTAT KANSERLIYIM” YAZAN PANKARTLARINIZLA  EL ELE INSANLARIMIZI EGITMEK ICIN “KANSERI ONLEME EGITIMI “YURUYUSU YAPIN,TV LERE CIKIP KONUSMAK, INSANLARI EGITMEK  ISTEDIGINIZI SOYLEYIN.SAGLIK AKTIVISTLERI TUM DUNYADA EN BASARILI GRUPLARDIR-YENI KANUNLARI DAHI ONLAR CIKARTTIRIRLAR.

·         KANSERLE ILGILI SON GELISMELERI ARASTIRIN.PAYLASIN.

·         BU BILGILERI DOKTORUNUZLA KONUSUN VE BILGILENMIS BIR TUKETICI OLARAK UYGUN, AKILLI, HAYATI KARARLAR VERIN. SORGULAYIN.SIZE HER SOYLENENI KABUL ETMEK ZORUNDA DEGILSINIZ.IKINCI BIR GORUS ALMAK DA HAKKINIZDIR.

·         DOKTORUNUZA KENDI TEDAVINIZDE AKTIF OLARAK ROL ALMAK ISTEDIGINIZI, HER SEYI ADIM ADIM BILMEK, OGRENMEK ISTEDIGINIZI, KENDISI ILE EKIP OLMAK ISTEDIGINIZI SOYLEYIN VE ISRARLI OLUN.

·         VAR OLAN EN IYI HASTAHANE VE DOKTORLARA TEDAVI OLMAKTA ISRARLI OLUN-TALEP EDIN.

·         IKINCI BIR DOKTORDAN GORUS ALMAK DAHIL ASLA SORULAR SORMAKTAN CEKINMEYIN.

·         VARSA MUTLAKA DESTEK GRUPLARI ILE BILGI ALISVERISINDE BULUNUN, YARDIMLASIN, AVANTAJDIR HER ZAMAN .

·         SIZ DE KENDI HASTALIGINIZLA ILGILI BIR CEMIYET, HATTA KENDI TECRUBELERINIZI PAYLASACAGINIZ, OTEKI KANSERLI KISILERE YA DA KANSER OLMAMIS AMA ONLEMESINI ISTEDIKLERINIZE ISIK TUTACAGINIZ BIR WEB KURMAK UZERE KOLLARI SIVAYIN.KANSERLI HASTALARA VE KANSERI ONLEMEK ISTEYENLERE EN DEGERLI KAYNAK/BILGI, KANSER TECRUBESINI BIZZAT YASAYAN KISILERIN KENDI AGZINDAN AKTARDIKLARIDIR.

·         KENDINIZI MUTLAKA EGITIN. KORUYUCU SAGLIK BILGILERI ILE VE DOGRU BESLENEREK ,AKILLI YASAM SECIMLERI ILE YASAMINIZI UZATABILIR VE SAGLIKLI YASAYABILIRSINIZ.

·         BIRLESIN, SESINIZ DUYULSUN.

·         http://www.milliyet.com/2000/07/11/haber/hab00.html ve DENIZ”in osteo sarkoma ,kendi kanserini anlattigi webine ugrayin ve mesaj gonderin lutfen http:// www.denizresul.com

 

 

NISAN TUM KANSERLERI ONLEME, EGITME, BILINCLENDIRME VE KAMPANYALAR AYIDIR ABD DE KANUNEN.

EGITIRSENIZ ONLERIZ. 

SIGARAYI BIRAKIN!!!

http://www.cdc.gov/cancer/index.htm

http://www.cdc.gov/cancer/publica-online.htm  http://www.cdc.gov/cancer/ataglan.htm http://www.cdc.gov/cancer/natlcancerdata.htm   http://www.cdc.gov/cancer/linksalt.htm 

 

EN IYI KANSER ONLEME YONTEMLERINE VE EN IYI KANSER TEDAVILERINE ULASMAYI AMACLIYALIM-CAGDAS TIBBI YAKALAYALIM.. SAGLIK BUTCEMIZI EN AZ 3-5 SE KATLAYALIM VE INSANLARIMIZ “EN IYI TEDAVIYE” RAGMEN OLDUGUNDE SADECE EN IYI TIBBI YARDIM VE TEDAVIYI DEGIL, EN IYI INSANI HIZMETI VERDIGIMIZE, INSANI YARDIMLARI YAPTIGIMIZA DA MUTLAKA EMIN OLALIM………….

 

3-5-10 EVINIZ, 3-5 YAZLIGINIZ, BANKADA,OFFSHORELARDA MILYONLARCA HELAL,HARAM DOLARINIZ OLSA DA,HATTA DEVLET KASASINDAN YURT DISINDA TEDAVI OLMA AYRICALIK VE USTUNLUKLERINIZ OLSA DA; VERGILER TAM ODENMEDIGINDE, ULKEMIZ GELISMIS ULKE SINIFINA GIREMEDIGINDE,TIBBI CAGDAS GELISMELERDEN UZAK ISEK, O ULKEDE HERKES SAGLIKTAN SIKAYETCI ISE VE ONLEYICI, KORUYUCU TIP DA , AILE HEKIMLIGI DE  SOZ KONUSU DEGILSE, ULKEDE GEREKLI SAGLIK VE EGITIM YATIRIMLARI YAPILAMAMISSA, YAPILMAZSA,SAGLIKLI BESLENME VE DOGRU YASAM, IYI VE AKILLICA GENC KALMAK (YASLANMAK) OGRETILMEZSE ; KISISEL SERVETINIZ, MILYAR DOLARLARINIZ BES PARA ETMEZ.

 

CEBINIZDEN VEYA DEVLET KASASINDAN GELIP ABD’ DE MEDET UMMAK DA MALESEF ASLA ISE YARAMAZ.ACIDIR AMA KORUYUCU SAGLIK-TIP NEDIR BILMEYEN ULKELERDEN, HER SEY OLUP BITTIKTEN SONRA GELENE ABD DEKI TEKNOLOJI ANCAK AMELIYAT YAPAR, PARASINI ALIR VE  GERI GONDERIR. VE ZATEN COK GEC TESHIS EDILDIGINDEN, COGUNLUKLA DA COK COK GEC KALINMISTIR.CUNKU BIZIM ULKEMIZDEKI SAGLIK ANLAYISI VE UYGULAMALARI ILE NE YAZIK KI HENUZ ERKEN TESHIS IHTIMALLERI COK DUSUKTUR-CUNKU EGITILMIYORUZ,CUNKU SENELIK SAGLIK KONTROLLERIMIZ VE CEK APLAR BU AMACLA YAPILMIYOR, CUNKU INSANIN KENDISI, HAYATI EN ON PLANDA DEGIL DAHA, CUNKU HASTALIKLARI, KANSERLERI ONLEMEYI HEDEFLEYEN BIR PLAN VE SAGLIK STRATEJIMIZ YOK,CUNKU INSANLARIMIZ AC, ISSIZ VE SAGLIK SIGORTASIZ HENUZ.

 

COK UZUCUDUR AMA BU DURUMLARDA, ABD GIBI GELISMIS ULKELERDEKI IS ISTEN GECTIKTEN SONRAKI, COK GEC KALINMIS OPERASYONLARDAN DA UZUN SURELI FAYDALANMAK DA MALESEF SOZ KONUSU DEGILDIR AYNI NEDENLERLE.CUNKU BU OPERASYONLAR,MUDAHALELER  VS ANCAK AYNI EKIPLERIN SUREKLI TEKRAR TEKRAR MUDAHALESI VE SIK SIK TEKRAR DEVREYE GIRMELERI ILE HASTALARIN OMRU UZATILABILMEKTEDIR. BU ISE MILYONLARCA INSANIMIZ ICIN COK UZAK BIR IMKANDIR.HATTA ABD YE 1-2 SEFER DE OLSA GELEBILENLER ICIN BILE.

 

COZUM; ARASTIRIP OGRENMEK, MEMLEKETE, SAGLIGA COK COK FAZLA YATIRIM YAPMAK,BASARILARIMIZI VE SERVETIMIZI ULKEMIZLE,INSANLARIMIZLA PAYLASMAK, TOPLUMA GERI VERMEK, HALKIMIZI 365 GUN EGITMEK, KORUYUCU, ONLEYICI TIBBIN CAGDAS ULKELERDEKI GIBI GEREKLERINI TUM KURALLARI ILE VE ACILEN UYGULAMAK. ILGILI SAGLIK YATIRIMLARINI, EGITIMLERINI ULKEMIZDE YAPMAK.

 

 

YAS GRUPLARINA GORE KANSER ONLEME, ERKEN TESHIS TEMEL MUAYENE VE TESTLERI NELERDIR?

YAS GRUBU

HANGI SIKLIKTA

KADINLARDA

ERKEKLERDE

 

18-20

 

BIR KERE

 

 

 AYDA BIR

 

 

  

 

HER YIL

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

 

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

 

 

PAP SMIR TESTI-DOKTORUNUZ DAHA SIK DA ISTEYEBILIR

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

 

 

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

 

 

20-40

 

HER 5 SENEDE BIR

  

 

HER AY

 

 

 

  

 

SENEDE BIR

 

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

 

 

 

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI  KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

  

 

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

 

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

 

 

40-50

 

HER 3 SENEDE BIR

  

HER AY

 

 

 

 

 

HER SENE

 

 

 

 

 

 

 HER 1-2 SENEDE BIR

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

  

 

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL VE DE DISKIDA KAN VAR MI TESTI

 

MAMOGRAFI-DOKTORUNUZ DAHA SIK ISTEYEBILIR.YUKSEK RISK GRUBUNDA ISENIZ DOKTORUNUZ DAHA SIK ISTEYECEKTIR.

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

 

 

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

 

 

50-65

 

HER 2 YILDA BIR

 

HER AY

 

 

  

 

 HER YIL

 

 

 

 

 

 

 

HER 3-5 YILDA BIR

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

   

KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

MAMOGRAFI

  

50 YASTAN ITIBAREN SIGMOIDOSKOPI ILE VEYA KOLONOSKOPI ILE  BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

 

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDIKENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

  

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

PSA PROSTAT KAN TESTI

 

 

 

 50 YASTAN ITIBAREN SIGMOIDOSKOPI ILE VEYA KOLONOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

 

65 VE USTU YAS GRUBUNA

 

HER YIL

 

 

 HER AY

 

 

 

 

 

HER YIL

 

 

 

 

 

 

 

 

HER 3-5 YILDA BIR

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE GOGUS KONTROLUNUZ

 

 

 KOMPLE JINEKOLOJIK MUAYENELERINIZ VE PAP-SMIR TESTINIZ

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

MAMOGRAFI

  

 

SIGMOIDOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

 

KOMPLE SAGLIK KONTROLU

  

CILDINIZIN HER KARESINI KENDI KENDINIZE KONTROL EDIN

KENDI KENDINIZE TESTIS/TORBALARINIZIN INCELENMESI

 

 

REKTUMDAN/MAKATTAN PARMAKLA KONTROL

DISKIDA KAN VAR MI TESTI

PSA PROSTAT KAN TESTI

 

 

 

 

SIGMOIDOSKOPI ILE BAGIRSAK-REKTAL KANSER/POLIP KONTROLU ONLEMI

 

***Yillik saglik kontrollerinde kural olarak minimum, hastanin saglik gecmisiNIN TEKRAR GOZDEN GECIRILMESI, fiziksel tum muayeneleri,kan ve idrar labratuar testleri ve gogus rontgeni soz konusu olup,diger ve komple tum gerekli islemlere doktorunuz tarafindan karar verilir.

Doktorunuzun tum tavsiyelerini uygulayiniz. PSA prostat kan testine yuksek risk gruplarinda 45 yasinda mutlaka baslanmalidir.  

www.ruki.org/kanser.htm 

 

ERKEN TESHISLE ,KANSERDE TEDAVI SANSI COK FAZLA ARTMISTIR.PERIYODIK SAGLIK KONTROLLERI DEGERLENDIRMELERI, HALKTA ERKEN TESHIS TARAMALARI,VE KENDI KENDINIZE YAPMANIZ GEREKEN KONTROLLER HAYATINIZI KORUYABILIR.YASINIZ,AILENIZIN SAGLIK GECMISI,YASAM SEKLINIZ VE ISINIZ/MESLEGINIZ DOKTORUNUZUN GOZ ONUNE ALACAGI ONEMLI FAKTORLERDIR.YUKARDAKI TABLODA YETISKINLER ICIN GENEL TAVSIYE.KILAVUZ BILGILERI BULACAKSINIZ.DOKTORUNUZ SIZIN SAHSI SAGLIK KRITERLERINIZE GORE DAHA FARKLI UYGULAMALAR YAPABILIR. www.ruki.org/kanser.htm

 

 

. http://www.cancer.org/docroot/cri/content/cri_2_4_3x_can_bladder_cancer_be_found_early_44.asp?sitearea=cri  mesane kanserine erken teshis konabilir mi? Cok yuksek riskde ve semptomlari olmayan hastalara tavsiye edilmiyor tarama testleri.Daha once mesane kanseri teshisi konmus veya dogustan bazi mesane hatalari varsa, ve de calisma-is ortaminda belli kimyevilerle calisiliyorsa yapilir test-tarama diyor. Idrar testleri diyabet, kanser olmayan bobrek hastaliklari icin de yapilabilir ve idrarda cok az kan bulunur ve de, bu kadarcik az kan miktari idrarin rengini degistirmez ama mikroskop altinda incelendiginde ,genellikle mesane kanserinin ilk isaretidir diye yaziyor yazida.Ayrica yuksek risk grubundakilere idrar sitoloji = mikroskop altinda idrarin incelenmesi ve de ayrica da uretradan mesaneye ucunda lens olan tup sokularak, kanser var mi bakilir ve hatta parca alinarak mikroskopla incelenebilir diyor yani sistoskopi yapilmalidir diyor.

 

 

Yuksek risk grubunda olmayanlarda ise,semptomlara dikkat edilmelidir;idrarda kan ilk isarettir. Bazen bu idrarin rengini degistirecek kadar fazla olur.Ama idrarda her kan kanser demek degildir; mesanede enfeksiyon,bobrek hastaligi, kanser olmayan tumor, ve mesane kanserinde ilk asamada kan vardir ama agri yoktur.Mesane kanserinde ise idrarda kan sonralari yine ortaya cikar.Idrar yapma aliskanliklarinda degisiklik-daha sik idrar yapmak ya da oyle hissetmek ama yapamamak, da mesane kanseri isaretleridir.Ender olarak da, mesane kanserli kisilerde idrar yapma sirasinda yanma gorulur.Ancak bu ayni zamanda enfeksiyonlarda, kanser olmayan tumorlerde, bobrek taslarinda, veya buyumus prostatta da gorulebilir diyor.

 

o        http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/bladdercancer.html mesane kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

o        http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/prostatecancer.html prostat kanseri-SIGARAYI BIRAKIN

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancers.html tum kanserler-SIGARAYI BIRAKIN

 

http://www.cancer.org/docroot/nws/content/nws_1_1x_smoking_increases_risk_of_bladder_cancer.asp SIGARA MESANE KANSERI RISKINIZI DE ARTTIRIYOR ARASTIRMALARA GORE. Mesane kanseri ülkemizde erkeklerde 3.sırada, prostate kanseri 5.sırada.

ama kimse tarafından bilinmemekte.

 

 

·         BU YAZI HERKESE,HEPINIZE KENDINIZE IYI BAKMANIZ VE HASTALANMAMANIZ ICIN COK CIDDI UYARIDIR ;TURK DEVLETININ TUM KARACIGER TRANSPLANTASYON MASRAFLARINI AMERIKA’DA ODEDIGI BU SAHIS KIMDIR? DEVLET KIMLERE BU ANORMAL PAHALI AMELIYATLARI ODEMEKTEDIR? 300.000 $ DENDIGINE BAKMAYIN,YAN,EK ODEMELER,KOMPLIKASYONLAR,TERCUMAN,KISILERIN BURADA AMELIYAT ONCESI VE SONRASI YASAMASI,EV  KIRALARI,ILACLAR DERKEN COK RAHAT BU MASRAF COK KISA SUREDE 700.000- 1MILYON DOLARA VURUR. SIGORTA EMEKLILERINE, EMEKLILERE ,CALISAN SIGORTALILARA DA VAR MI YOKSA YINE OLMAYAN DEVLET KASASINDAN AYRICALIKLI HOVARDALIK MI???? UNUTMAYIN ;HASTA VE AILESINE GECMIS OLSUN;ALLAH YARDIMCILARI OLSUN AMA TURKIYE’DE KAC KISI KARACIGER,KALP,BOBREK  TRANSPLANTASYONU,KANSERDEN TEDAVI OLMAYI BEKLIYOR BILEN VAR MI?KAC COCUK KANSERLI EGER AMERIKA’DA TEDAVI OLABILSEYDI YASARDI BILEN VAR MI?  ONLAR ICIN NE YAPILIYOR? BU HATIRI SAYILIR DEVLET KASASINDAN ODENENLER ICINDE OLABILMEK ICIN NE YAPILMASI GEREKIYOR; ANLATIN ANLAYALIM! HALK DA ANLASIN.AYRICA BU YASAM VE OLUM KAVGASI DA OLSA,BU AMELIYATLARDAN SONRA BU HASTALARIN YUZDE KACI TURKIYE’DE KAC SENE YASAYABILIYOR BILEN VAR MI?CUNKU BU SAHISLAR SUREKLI BAKIMLA,SUREKLI HASTAHANE/DOKTOR MUDAHALESI ILE YASAYABILMEKTEDIRLER -KOMPLIKASYONLAR COGUNLUKLA OMUR BOYU DEVAM ETMEKTE ANCAK AYNI EKIP VE AYNI AYNI TEKNOLOJI SUREKLI KONTROL ALTINA ALABILIRSE; KISININ YASAMI UZAMAKTADIR. AMERIKA’DA HASTAHANELER BILE BILIYOR TURKIYE’DEN DEVLET KASASINDAN GELENLERIN BOLLUGUNU;SIMDI SIZ DE OGRENIYORSUNUZ. ANCAK YAZAR “The hospital also offers some discounts on its retail rate for some treatments and procedures to countries, like Turkey, that have national health insurance and that send a significant number of patients abroad for sophisticated medical treatment’ DIYOR ASAGIDAKI BU SATIRLARINDA  “ HASTAHANE PERAKENDE TEDAVI VE AMELIYAT UCRETLERINDE TURKIYE GIBI ULUSAL SAGLIK SIGORTASI OLAN VE COK FAZLA HASTASINI YURTDISINA SOFISTIKE,USTUN TEKNOLOJI ILE TIBBI  TEDAVI ICIN GONDEREN ULKELERE BAZI INDIRIMLER DE YAPMAKTADIR” DIYOR-YANI ABD DEKI SAGLIK SISTEMINE DAHIL OLMAYAN VE ABD DEKI SAGLIK SISTEMININ RASTGELE UCRETLER ALABILDIGI OTEKI MUSTERILERI KASTEDIYOR.PEKI BOYLE COMERT VE ZENGIN BIR TURK ULUSAL SAGLIK SIGORTAMIZ OLMADIGINA GORE ( YAZAR OYLE SANMIS HAKLI OLARAK GELENLERIN BOLLUGUNU GORUNCE VEYA ONA OYLE SOYLENMIS ); BU AKIN AKIN ABD YE DEVLET KASASINDAN KIMLER GONDERILIYOR VE BUNLARA HER YIL KAC MILYON MILYON DOLAR ODENMEKTEDIR BILEN VAR MI? ACIKLAYIN. YANI SIZLER SECIYORSUNUZ KIMIN OLECEGINI,KIMIN BIR SURE DAHA YASAYACAGINI OYLE  MI? INSAN HAKLARI KIM SIZ KIM??? INANILMAZ INSANLARDAN OLUSMUS BIR ULKEYIZ! HALA HEP BANA RAB BANA IMPARATORLUGUNUN AYRICALIKLI UYELERINE HIZMET VERMEKTEN VAZ GECIN;ULKEYE,BANA,HALKA HIZMET VERIN.BANA YOKSA,HALKA YOKSA;HEP BIRLIKTE KATLANACAGIZ; GOGUSLEYECEGIZ;BIRLIKTE SESSIZCE OLECEGIZ.HER GELEN GIDEN DURMUS’LARIN NE HIZMETLER VERDIGINI GORUN ULKEMIZE. TURKIYE’DE ULUSAL SAGLIK HIZMETINE YATIRIM YAPMIYORLAR ,ONEM VERMIYORLAR CUNKU BU MILLIYETCI VE VATANPERVERLER,VAZGECILMEZLER VE YAKINLARI , SIZLERIN PARALARI ILE AKSIRSALAR,HAPSIRSALAR ABD DE SOLUGU ALIP, SIZIN KESENIZDEN TEDAVI OLUYORLAR! BURASI KOMSU KAPISI ONLARA. http://www.nytimes.com/2001/07/23/nyregion/23HOSP.html  New York Times- JUL 23, 2001

Hospitals Look Abroad for Patients Paying Retail-By YILU ZHAO

Yusuf Akdogan is a coveted customer at Mount Sinai Hospital in Manhattan, enjoying many unusual perks during his three-month stay. When Mr. Akdogan arrived from Turkey for a liver transplant, Mount Sinai provided a coordinator who guided him through every medical appointment and escorted his wife to a grocery store to buy him food prepared in accordance with Islamic rules.

His wife, Hanim Akdogan, has been moved to tears at times by the hospital's care, and she blows kisses to the hospital staff in gratitude. The Akdogans "insisted on taking me out to lunch," said Maviye Celebi, the coordinator who also acts as a translator and is on call 24 hours a day, seven days a week for the couple.

When it comes to foreign patients, New York hospitals, and those in other large cities worldwide, are no longer simply catering to princes and business tycoons. In the last few years, they have begun to battle mightily — and often, successfully — for foreigners like Mr. Akdogan, whose government's health care system paid Mount Sinai $300,000 — almost the entire amount the hospital charges for such a procedure.

Patients who can pay the full price for services — known as the "retail rate" — have become highly desirable. This is because hospitals are being squeezed economically through lower payments from Medicare and other government programs and because health maintenance organizations and other managed-care companies reimburse hospitals at only 50 to 70 percent of the retail rate. While some foreign health care providers, including Turkey in Mr. Akdogan's case, do receive small discounts, they are much less than those requested by H.M.O.'s.

"Clearly the international patients present an attractive revenue source," said Jose Nunez, vice president for international and corporate health at New York Presbyterian Hospital. "It is not that you charge them more, but you charge them your fee for service."

Three years ago, 10 hospitals in and around Philadelphia set up a company, Philadelphia International Medicine, to entice foreign patients by, among other things, creating an international services center to help patients and their families with travel arrangements to the United States and providing interpreters. Last year, the German government began a global campaign to recruit patients from abroad. And Thailand is promoting itself to its Asian neighbors as both a medical and a tourism destination.

Most New York hospitals started tracking foreign patients, and the revenue from them, only in the last three years, so no data is available on long-term trends. Mr. Nunez said that in the last year, New York Presbyterian treated 600 foreign inpatients and 2,000 outpatients, double the number from three years earlier. In 1999, such patients accounted for less than $30 million, or 1 percent of the hospitals' $3 billion in revenue, he estimated.

Despite that revenue, New York Presbyterian posted an operating loss of $11.3 million that year, according to Crain Communications Inc., which tracks the finances of major hospitals around the country.

Mount Sinai noted a 25 percent to 30 percent increase in the number of foreign patients since 1998, to about 1,000 in the last year, said Ed Muraski, who heads the hospital's international division. They accounted for about $32 million, less than 2 percent of the hospital's $1.6 billion in revenue for 2000. Mount Sinai also registered operating losses — $5 million — in 2000, said Martin Arrick, a director at the Standard & Poor's bond-rating agency who specializes in the health care industry.

All New York hospitals that report significant numbers of foreign patients, including Mount Sinai, New York Presbyterian, Memorial Sloan- Kettering Cancer Center and Beth Israel Medical Center, say that the majority of them come from the Middle East, Latin America, Turkey and Greece.

Mr. Arrick said hospitals are also finding that patients from overseas provide a lucrative business on more than one front. "First, most of them pay the full amount that the hospitals charge," he said. "Second, they only come for very expensive, high-tech procedures. Nobody flies to New York for just a few stitches."

At Mount Sinai, foreign patients spend, on average, $30,000, or up to 20 percent more than domestic patients even after taking into account the cost of additional services they receive.

Mr. Nunez's department at New York Presbyterian, established in 1998, has more than 30 employees who do everything from translating complex medical terms for foreign patients to giving advice on shopping and entertainment to family members and friends who accompany them. "We provide them with the kind of concierge service that they would get in a nice hotel," Mr. Nunez said.

He had just returned from Istanbul, where New York Presbyterian held a medical conference on "recent advances in cardiovascular diseases" that received extensive, favorable coverage in the local news media and was attended by 250 Turkish doctors. "We go to showcase our physicians to show they are on the forefront of health care," Mr. Nunez said, adding that relationships with doctors abroad "in many ways leads to opportunities."

Mount Sinai's international office, led by Mr. Muraski, has seven staff members, including five coordinators, each of whom covers a geographical region of the world and speaks its dominant language. Twice a day the coordinators make rounds, checking on their assigned patients. If requested, an international office representative will pick up a foreign patient and his or her family from the airport and even secure Broadway tickets for the family.

Each month the international office staff meets with the heads of Mount Sinai's medical departments and its major physicians to "develop strategies to attract international patients," Mr. Muraski said. It has signed contracts with H.M.O.'s that have offices abroad, including Aetna and Blue Cross and Blue Shield.

The hospital also offers some discounts on its retail rate for some treatments and procedures to countries, like Turkey, that have national health insurance and that send a significant number of patients abroad for sophisticated medical treatment. And it sends its leading doctors on lecture tours abroad to develop relationships with local physicians, who might later refer their own patients to Mount Sinai.

On a recent afternoon, Mr. Akdogan, who received a new liver on June 7, and his wife went to the international office for some help translating a list of foods given to him, in English, by a hospital nutritionist. Ms. Celebi, their Turkish coordinator, explained each high-protein, no-sodium item on the list. "He basically should have a good, balanced diet," she concluded.

Hospitals without formal structures for recruiting foreign patients also realize their importance. Beth Israel Medical Center, for example, encourages its well-known doctors to capitalize on their own reputations, overseas contacts and the Internet.

After their 8-year-old daughter underwent unsuccessful surgery in Britain to remove a benign tumor on her spinal column, Prahlad Bhogaita, a Kenyan business owner, and his wife brought her to Beth Israel because the family had heard about Dr. Fred Epstein, the hospital's prominent pediatric neurosurgeon.

"Health care in the U.S. is extremely good," said Mr. Bhogaita, whose daughter is recovering well after an operation by Dr. Epstein. "We wouldn't have gone anywhere else if we had known about this doctor earlier."

Dr. Epstein said about 25 of the 250 patients he treats each year are from abroad, up from 10 to 12 three years ago.

His former students, now practicing around the world, refer difficult cases to him. He gives medical lectures and seminars abroad and has built a strong reputation in many countries, like Korea and Israel. But increasingly, he said, his young patients' families are finding out about him through news articles and the Internet.

"Many of my patients' parents conduct searches on the Internet and find my articles or articles about me," said Dr. Epstein, who has published about 40 articles in medical journals and for whom Beth Israel has designed a detailed Web page. "Then they find the hospital, call and arrange to come."

Hospitals that court foreign patients are usually very sensitive to their cultural and culinary proclivities.

When a Greek teenager was losing weight because he disliked American food, Mount Sinai quickly transferred him to a suite with a kitchen so his mother could cook him Greek meals, said the hospital's Greek coordinator, Eleni Katechin.

And fully aware of strong concerns about modesty among Middle Eastern women, New York Presbyterian "never lets a female patient see a male doctor without another female present," Mr. Nunez said.

 

 

http://www.usnews.com/usnews/home.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

 

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/streetsmart.html Kanser onleme hakkinda ne biliyorsunuz?test http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/stop.html belirtiler http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/crossroads.html Kanser cesitleri ve risk faktorleri , http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/screening.htm Kadinlarin ve erkeklerin kendi kendilerine mutlaka yapmalari gereken testler.KADIN SAGLIGI VE PROSTAT=ERKEK SAGLIGI SAYFALARIMIZA DA BAKINIZ.

 

KANSER ONLEYICI=KORUYUCU TARAMA KONTROLLERI

KENDI KENDINIZE VE DOKTORCA MUTLAKA YAPILMASI GEREKEN MUAYENELER=KONTROLLER NELERDIR?

 

NORMAL RISKDEKI KADINLAR

NE SIKLIKTA MUAYENE EDILMESI LAZIM?

ü        Parmaklarinizla detayli Gogus muayenesi (Kadin sagligi sayfalarimizda detayli gosterilmis ve anlatilmistir http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html http://www.ruki.org/kadin.htm  )

 

ü        Her ay

 

ü        Doktor tarafindan tum gogus, koltuk alti,boyun vs kontrolu-klinik muayene

 

ü        Her 1-3 yilda bir, 40 yastan sonra ise her yil

 

ü        Mamografi (gogus rontgeni)

ü        40 yas ve ustunde olunceye kadar her yil

 

ü        Pap=smir testi (jinekolojik)

 

ü        Her yil

 

ü        DRE=Dijital (parmakla) rektumdan (anus) bagirsak muayenesi

 

ü        40 yas ve ustunde her yil

 

 

ü        Diski=kakada kan testi

 

ü        50 yas ve ustunde (hatta simdi 40 yastan sonra tavsiye edilmekte) her yil

 

 

ü        Esnek sigmoidoskopi ile bagirsak kontrolu

ü        50 yas ve ustunde her 5 senede bir

NORMAL RISKDEKI ERKEKLER

NE SIKLIKTA MUAYENE EDILMESI LAZIM?

ü        Torbalarinizin/testislerinizin kendiniz tarafindan muntazam kontrolu (Prostat, Erkek sagligi sayfalarimizda detayli anlatilmistir http://www.ruki.org/prostat.htm  )

 

ü        13-15 yasindan itibaren her ay

 

ü        DRE=parmakla anusten kolon/bagirsak muayenesi

 

ü        40 yastan sonra her yil mutlaka doktorca yapilacak bu muayene

 

ü        Prostat-antijen kan testi=PSA

 

ü        50-70 yaslar arasinda her yil

 

ü        Diskida kan testi

 

ü        50 yas ve ustunde her yil

 

ü        Esnek sigmoidoskopi ile bagirsak kontrolu

ü        50 yas ve ustunde her 5 senede bir

 

 

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/screening.htm MD Anderson Kanser Merkezi-Teksas Universitesi

 

 

1 Nisan 2000,Cumhuriyet

KANSER HAFTASI

Her 10 kişiden üçü kanser riski taşıyor

İSTANBUL (ANKA) - Türk Kanser Derneği Başkanı Prof. Dr. Ergun Göney , yeni doğan her 10 kişinin üçünde yaşamlarının belli bir döneminde kanser riskinin görülebileceğini bildirdi.

Göney, Türkiye'de kalp hastalıklarından sonra kanserin ölüm nedenleri arasında ikinci sırada geldiğini bildirdi.Türkiye'de erkeklerde en çok akciğer ve prostat, kadınlarda ise meme ve rahim kanseri görüldüğünü belirten Göney, kanser nedenlerini şöyle sıraladı:

''Sigara içenlerde akciğer kanseri daha fazla görülmektedir.Ayakkabı sanayiinde çalışanlarda kan kanseri daha fazla görülmektedir.İyonize radyasyon kanser yapan nedenler arasındadır. Atom bombasının patlamasının ardından kan kanserinde artış olmuştur.Aşırı güneş ışınları da cilt kanseri gelişmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Virüslerin kanser gelişmesinde kolaylaştırıcı bir faktör olduğu yapılan araştırmalarda görülmüştür.Hepatit B geçirenlerde, karaciğer kanseri daha sıklıkta görülmektedir. Kanser yapan nedenler arasında genetik faktörler de önemli rol oynamaktadır.Anne tarafında meme kanseri görülen kadınlarda meme kanseri daha sık görülmektedir.''

Beslenme tarzı ile kanser riski arasında da ilişki olduğuna dikkat çeken Göney, çok sıcak gıdalarla beslenenlerde yemek borusu kanserinin sık görüldüğünü bildirdi.Sebze ve meyvenin az tüketildiği toplumlarda da kalın bağırsak kanserinin arttığını vurgulayan Göney, kızartma türü yiyeceklerin de kanser riski taşıdığını vurguladı.Güney, ''Aşırı sıcakta yağların özelliği değişiyor, kanserojen maddeler açığa çıkıyor'' dedi.Göney, ayrıca, uzun süreli dayanan salam, sosis, paketlerdeki çikolata gibi gıdalardaki katkı maddelerinin de kanserojen etkileri bulunduğunu vurguladı.Kentlerdeki hava kirliliği, otomobillerin balatalarındaki asbest maddesi, trafikteki egzoz gazı kirliliğinin de kansere neden olabildiğini söyleyen Göney, kentlerde yaşayan insanların kanserojen maddelere daha fazla maruz kaldığına dikkat çekti.

MART AYI BAGIRSAK KANSERINI ONLEME, BILGILENDIRME VE TOPLUM EGITIMI,KAMPANYALAR AYIDIR

ABD DE 2000 DE ILK DEFA BAGIRSAK KANSERINI ONLEME EGITME KAMPANYA OLARAK BASLADI

http://www.bluemountain.com/eng3/colorectal/index.html Sevdiklerinize test olmalarini BAGIRSAK KANSERINI ONLEMELERINI HATIRLATIN BU OZEL KARTLARDAN ATARAK.

http://www.bluemountain.com/loc/locate?loc=%2Feng3%2Fhealth%2F Saglik uyarisi-HER SAGLIK KONUMUZU, saglikli beslenmek, vitaminler, kendi kendimize kanser kontrolleri vs dahil hatirlatmak istediklerinize bu kartlardan atin!

http://www.healthfinder.gov/news/netmedia.htm Saglik Medyasi,saglik heberlerini takipe din.

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/cancertest000317.html http://www.cnn.com/2000/HEALTH/cancer/03/16/finding.cancer.ap/index.html     Yakinda vucut sivi/salgilari idrar,tukrukle kanserler erken teshis edilebilecek.Johns Hopkins Universitesi  Arastirmalari.Idrar testi ile idrar torbasi kanseri ya da tukruk testi ile boyun veya bastaki kanserlere erken teshis konabilecek.Ortalama bir sene sonra ABD de halka sunulabilecek bu testler. ABD de hergun arastirmacilar yeni sonuclara ve cagin gelismelerine sebep oluyorlar.Saglik Haberlerini takip edelim ve hastalara,hastaliklari onlemek isteyenlere UMIT ISIGI YENI GELISMELERI,HABERLERI PAYLASALIM KI DAHA DA GUCLENSINLER.Temeli olan bilgilerden kaynaklanan umit guzel seydir.

KOLOREKTAL/BAGIRSAK-ANUS KANSERINDE GERCEKLER

·         KOLOREKTAL (BAGIRSAK VE ANUS) KANSERLERININ % 90 I 50 YAS USTUNDEKI INSANLARDA TESHIS EDILMEKTEDIR.

·         Kolorektal kanser teshisi konmus bir kisinin yakin birinci dereceden (anne babasi, kardesleri,cocuklari) akrabasinin ,avaraj oteki insanlara gore bagirsak kanseri olma riski yuksektir.

·         Kolorektal kanseri olan hastalarin ABD de sadece % 15 sine surekli kalici kolostomi yapilmak zorunda kalinmaktadir-bagirsagin hasta kismi kesilerek, vucutta acilan delige baglaniyor ve torbaya bosaltiliyor disariya.

·         1993-1995 arasinda ABD de ortalama 40-59 yaslari arasindaki her 115 erkekten birine ve 60-79 yaslarindaki her 25 erkekten birine kolorektal kanser teshisi konmustur.

·         Kadinlarda ise, 1993-1995 arasinda, ortalama 40-59 yaslarindaki her 150 kadindan birine, ve 60-79 yaslarindaki her 32 kadindan birine kolorektal kanser teshisi konmustur.

·         1995 te ABD de kanser ikinci olum nedeniydi ve toplam olumlerin % 23 cuydu bu.

·         1999 da ise tahminlere gore yeni rapor edilen kanserlerde bu % 10-11 ri olacaktir.

·         Tahminlere gore 1999 da kanserden olumler % 11 olacaktir.

·         Erken asamada teshis edilen kolorektal kanserlerinde hastalarin % 91 ri teshisten 5 sene sonra hayattadirlar.

·         1996 da 185.700 yeni gogus kanseri, 177.000 yeni akciger kanseri, 133.500 yeni kolon kanseri rapor edilmistir.

·         Bagirsaktaki polipler bagirsagin tamaminda gorulebilir, ancak poliplerin % 55 si sigmoid bagirsak denen bagirsaklarin uc son 1/3 kisminda ve rektumda gorulmektedir.% 9 zu ise yukari cikan bagirsak kisminda,% 11 ri yan paralel duran kisimda,% 6 si asagi dogru inen bagirsakta gorulmektedir.

·         Poliplerin, tomurcuk seklindeki hucre fazlaliklarinin daha sonra kansere donusmelerini engellemek icin alinmalari gerekiyor! % 10-30 zu da zaten kanser olmayacaktir. Bunlarin 1/3 ila ½ si kanser olacaktir.Kaynak: http://www.scorecrc.com/didkno.htm

 

http://www.cancer.org/statistics/cff2000/selectedcancers.html#colon   Kolon Kanserinde ABD den Sayilar-istatistikler.

 

·         2000 yilinda ABD de 130.200 kisiye kolon kanseri teshisi konacaktir.(93.800 bagirsak+36.400 rektum kanseri).Kadin ve erkeklerde en cok gorulen ucuncu siradaki kanserdir.

·         ABD de 1992-1996 da bagirsak/kolon kanseri teshislerinde azalma var her sene icin % 2.1.Sebebi surekli taramalar, poliplerin erken farkedilip erken alinmasi ve dolayisi ile poliplerin kansere donusmesinin onlenmesi.

·         2000 de ABD de 56.300 olume sebep olmasi beklenmektedir. (47.700 bagirsak+ 8600 rektum kanseri) Bu da kanserden olumlerin % 11 ridir.Son 20 yilda kadin ve erkeklerde olum azalmistir bu nedenle.Yasama sanslari artmaktadir artik.

·         http://cancernet.nci.nih.gov/cgi-bin/srchcgi.exe?DBID=pdq&TYPE=search&SFMT=pdq_statement/1/0/0&ZUI=600632  Soru cevaplarla rektal kanser,belirtileri,erken teshis. http://cancernet.nci.nih.gov/Cancer_Types/Colon_And_Rectal_Cancer.shtml   

 

http://www.cancer.org/statistics/cff2000/selectedcancers.html#colon  Hicbir YUKSEK risk grubunda dahi olmasa her 50 yas ustundeki kadin ve erkek NORMAL RISK GRUBUNDADIRLAR VE SU 3 yontemden biri ile mutlaka surekli taranmali, kontrol/muayene edilmelidir.

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=tr&ct=10 Erken teshislerde tedavi yuzdesi cok yuksektir.

http://www.dcpc.nci.nih.gov/PLCO/PLCOcancer.html Kanserlerde olumler, rakamlar. istatistikler,genel hastalik bilgilerid ahil tablolarla.

http://www.cnn.com/HEALTH/cancer/ CNN KANSER WEBI http://www.cnn.com/HEALTH/condition.clinic/colon.cancer.html Kolon kanseri

http://health.yahoo.com/health/Diseases_and_Conditions/Disease_Feed_Data/colon_cancer/   Yahoo’dan kolon kanseri

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

Bagirsak kanserinin erken belirtileri sunlardir: Harika hissediyorsunuz. Istahlisiniz.Ve sadece 50 yasindasiniz. Hicbirseyiniz yok gorunuyor.Malesef binlerce Amerikali da gecen sene kanser teshisi konmadan once aynen boyle hissediyorlardi.Kadin ve erkekler arasinda bagirsak kanseri ikinci derecede olum nedenidir.Ancak gec teshis edildiginde oldurucudur, erken teshis edildiginde ise en cok tedavi edilebilen kanser cinsi.% 90 tedavi edilebilir.Hatta bagirsaklardaki bu polipler kansere donusmeden alinmakta ve kolon kanseri onlenmektedir.Bu nedenle her 50 yas ve ustundekilerin mutlaka taranmasi    ve gerekli kontrollerin yapilmasi gerektigini soyluyoruz.Bu dogru.Ve bu hayatinizi kurtarabilir.Tabii arastirmalara gore az yagli ve fazla meyva-sebzeli,posali ve egzersizli bir hayatin bagirsak kanseri riskini azalttigi anlasilmistir.Erken teshis en akilli kurtaricidir.LUTFEN KENDINIZI IYI HISSEDIYORSANIZ BILE, DOKTORUNUZU ARAYIN VE RISK FAKTORLERINIZI, DISKIDA KAN,YUKSEK RISK GRUBUNDAYSANIZ, YA DA 50 YAS USTUNDEYSENIZ, HER 2-3-5 YILDA BIR YIL KOLONOSKOPI, YA DA HER 1-3 YILDA MUTLAKA SIGMOIDOSKOPI TESTLERINI,SECIM ALTERNATIFLERINIZI DOKTORUNUZLA MUTLAKA  GORUSUN.Bu gazetelerde vs cikan unlu kanser tedavi merkezi olan Memorial Sloan-Kettering Kancer Merkezinin uyari ve reklam ilanidir. http://www.mskcc.org .

 

http://www.graylab.ac.uk/omd/  kanser

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/nutrition.html Az yagli nasil beslenilir? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/five4road.html

 

http://www.ruki.org   “Ruki’den Sizlere Koruyucu Aile Sagligi” webimizin Ana Sayfasidir

 

KOLONOSKOPI- Ortalama 160 CM UZUNLUGUNDAKI BAGIRSAKLARIN TUMUNU KONTROL ETME IMKANI OLAN TEK SECIM KOLONOSKOPIDIR.Bagirsaga rektum/anusten sokulan incecik tupun ucundan alinan goruntuler TV gibi ekrana yansir ve bu islem sirasinda hekimin aninda gordugu polipler aninda alinarak, ilerde kansere donusmeleri kesinlikle onlenmis olur.Herkese islem ittirici gelse de, sakinlestirici ilac verilen hasta icin rahatsiz edici bir durum yoktur.Boylece ABD de de encok olduren 2.nci kanser onlenecektir-ABD DE HER YIL 56000 KISI OLMEKTEDIR.(1.cisiradaki ise akciger kanseridir).ERKEN TESHIS YASAMA SANSINI ARTTIRMAKTADIR, ONLENEBILEN BIR HASTALIKTIR.(A,B,C,D DONEMLERI VARDIR, A EN ERKEN DONEMDIR). HER 5 SENEDE BIR KOLONOSKOPI UYGULANDIGI TAKDIRDE, POLIPLERIN KANSERE DONUSME SURECI OLAN 5-10.CU SENELERDEN ONCE TUM POLIPLERIN GORULUP AYNI ANDA DA ALINMASI VE KANSERIN SUREKLI TAKIP EDILEREK,MUNTAZAM TARAMALARLA ONLENMESI MUMKUNDUR.(Bazi kaynaklar yuksek risk gruplarinda kolonoskopiyi her 2-3 senede bir tavsiye etmektedir)

 

SIGMOIDOSKOPI ise cok daha kolay ve ABD de doktor muayenehanesinde, bagirsaklari onceden ilacla bosaltilmis ve 24 saat sadece sivi ile beslenmis hastaya kolayca uygulanabilmekte ve cok daha da ucuzdur ve kolaydir.60 CMLIK BIR INCE TUPTUR.ANCAK TEK KOTU YANI BAGIRSAKLARIN SADECE makata/anuse yakin 1/3 CUNE veya dortte birine BAKILABILMEKTEDIR BU YONTEMLE.Ucuzdur ve basittir ama bagirsagin geri kalan kisminda neler var gorulemiyor-anlasilmiyor bu yontemle.Erken teshis icin ne gerekiyorsa her insanin risk grubuna gore mutlaka sigmoidoskopi rutin 2-3 SENEDE BIR olarak uygulanmalidir. FOLIK ASIT KULLANIMI BAGIRSAK KANSERINI DE VE DAHA BIR COK HASTALIGI ONLEMEKTEDIR.

 

http://www.saglik.gov.tr/turkce/hastaneler/onkoloji_sb.htm Bizdeki onkoloji yatak durumlari

 

http://www.oncolink.upenn.edu/cancer_news/ Online gunluk kanser haberleri

 

 

http://www.oncolink.upenn.edu/causeprevent/ KANSERIN NEDENLERI VE ONLEYEBILMEK-Sigara, fertilite/cocugu olmayanlara uzun sure verilen hormon ilaclari ilaclari, cevre faktorleri, beslenme, genetik ve hormon faktorleri ayri ayri inceleniyor.

 

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/index.html Kanser Bilgileri-NCI-Ulusal Kanser Enstitusu

 

 

http://www.msnbc.com/modules/quizzes/0910_coloncancer.asp Bagirsak kanseri riskiniz var mi, anlamak icin bu ONLINE testi yapin.Amac teshis degil,size risk grubunuzu belirlemede nelerin onemli faktor oldugunu ogretmektir.Online bu testi yapinca da bu sayfalardaki tavsiyelerin 3-5 satirlik ozeti cikiyor ve risk grubunda olup olmadiginizi da soyluyorlar!

 

1.     Kac yasindasiniz?

2.     Hizli yuruyus veya jogging gibi aerobik egzersizi hafatada kac defa yapiyorsunuz?

3.     Ortalama olarak ne kadar sebze ve meyva yersiniz?

4.     Haftada kac defa kirmizi et yiyorsunuz?

5.    Gunluk kalorinizin ne kadarini yaglardan , kirmizi etlerdeki (tum yaglari alinsa dahi kirmizi etler yaglidir!),sut ve urunlerindeki vs yaglardan aliyorsunuz?

6.     Sigara iciyor musunuz?

7.     Kilonuz nasil?

8.     Ne kadar sik alkol, icki iciyorsunuz?

9.    Birinci dereceden kac yakininiza (anne,baba,kardesler,cocugunuz) kolon /bagirsak kanseri teshisi kondu?

10.                        Kolonlarinizda polip bulundu mu bugune kadar?

11.                        Krohn hastaligi veya ulseratif kolit gibi kronik /alevli –ENFEKSIYONLU ,BAGIRSAKTA diskilama hastaligi teshisi kondu mu size?

 

http://www.oncolink.upenn.edu/support/tips/tip32.html     Kolorektal tarama, kontrol ne demektir?

http://www.scorecrc.com/didkno.htm Kolorektal kanseri gercekleri-bunlari biliyor musunuz?

http://www.scorecrc.com/faqs.htm Cok sik sorulan sorular-cevaplari http://www.scorecrc.com/crcinf.htm Onleme

http://www.scorecrc.com/stepup.htm Kolon Kanseri Hakkinda ne biliyorsunuz?Testi yapalim. http://www.cancercare.org/toolbar/index.htm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/cancersmart_lectures_and_chats/cancersmart_on_line_chats/colorectal_cancer_screening_what_you_need_to_know.html  Memorial Sloan-Kettering’den eski bir chat transkripti -Kolon Kanseri Hakkinda Bilmeniz Gerekenler

 

 

KOLON KANSERI (KALIN BAGIRSAK VE ANUS/MAKAT KANSERI)

 

11 sene once,bir gece gec saatte babamdan bir telefon aldim ve o saatte aramasindan hemen onemli birsey oldugunu anladim! Doktoru rutin kolon taramasinda/MUAYENESINDE/ SKRIN EDILIRKEN, bagirsak kontrolunde (teknik olarak kolorektal,yani kalin bagirsaklari ve makat) bir buyumeye,polipe  rastlamis.Yapilan biyopsi de kanser oldugunu dogruladi.

Bu telefon beni iliklerime kadar sarsti ama sasirdigimi soyleyemem. Buyukbabam da 62 yasinda kolorektal kanserden olmustu,yani tam babama da teshis konan yasta.

 

Ancak buyukbabamin kanseri onu kurtaramayacak kadar gec teshis edilmisti, ama onun yasadiklari,bu tecrube babamin hayatini kurtarabilirdi.Cunku babam cerrah, ve buyukbabamin bagirsak kanserinden olmesinin kendisini de yuksek risk grubuna soktugunu biliyordu.Iste bu nedenle her yil gerekli kontrollerini yaptirdi.Bu testleri surekli yaptirmak ise yaradi, neticesini, faydasini boylece gorduk.Babamin kanseri erken teshis edilmisti.Hemen tumor alindi ve tedavi edildi.

 

Simdi ben kendim de yuksek risk grubunda oldugumdan endiseliyim.Kendi riskimi biliyorum.5 sene once, 40.ci yasgunumde, ilk defa ben de bagirsak, kanser taramasina girdim.Anormal bir polip bulundu.2 sene sonra bir tane daha bulundu.Ama her ikisi de hemen alindi ve her ikisi de kanser olmamasina ragmen, sagligimi savunmayi, dikkati bir an dahi ihmal etmemem gerektigini ogrendim. Her an kansere karsi silahlanmis olmam gerekiyor.

 

O zamandan beri kolorektal/kalin bagirsak kanseri hakkinda cok sey ogrendim.Sanilanin aksine sadece erkeklere mahsus hastalik degil ve hem erkeklerde hem  de kadinlarda en cok olume sebep olan ikinci hastalik bagirsak kanseri. Iyi haberse kalin bagirsaklarin ve makattan/rektum kontrolu hastaligi onleyebilir,cunku sonradan kansere donusecek olan polipler bu taramalarda gorulur ve alinir.Ve bu erken tarama ve teshisleri en etkin bicimde yapabilecek yontemleri gelistirmek icin su anda yurutulen arastirmalar cok yogundur.

 

EN IYI TARAMA TESTLERI-Amerikan Kanser Cemiyeti (ACS) yeni kilavuz bilgileri yayinlamistir; bunlar da risk seviyenize gore yapilmasi gereken testleri vurgulamaktadir .

 

·        Aile gecmislerinde bagirsak kanseri YUKSEK riski olmayan her insan , 50 yasin ustundeki normal riske sahip insanlarin uc adet kanser tarama secimleri var;

1.     Birincisi iki kisimdan olusuyor; her sene doktorunuz diskida kan testi (fecal occult blood) vE MAKATTAN ELDIVENLI VE KAYGAN PARMAKLA ACITMAYAN  DIJITAL REKTUM MUAYENESI YAPIYOR(DRE-Digital Rectal Examination)) ve her 5 senede bir  de ilaveten esnek,hareketli sigmoidoskopi aleti ile bagirsaklarin makata yakin olan kismin 1/3 cunun,veya ¼ unun  icine bakiyor.SIGMOIDOSKOPIDE BAGIRSAKLARIN  TAMAMINDA NE OLUP BITTIGI GORULEMEZ-DEZAVANTAJLIDIR.

2.     Ikinci secimse yine diskida kan testi ve rektumdan parmak-dijital kontrol yine her sene yapilacak+ ayrica da her 5-10 senede bir defada anusten bagirsaklara baryum verilerek rontgenle yapilan kontroldur(double contrast barium enema)

3.     Her on senede bir kolonoskopi yapilmasidir.(Sakinlestirici/sedatif ilac da verilir hastayi rahatlatmak icin.Hasta hicbir sey hissetmez.TUM BAGIRSAGIN ICINE BAKILIR KOLONOSKOPI ILE.)Tabii yine her yil diskida kan testi+parmakla rektum muayenesi de yillik kontrollerde mutlaka yapiliyor.

Bu uc test seciminden en dogru netice vereni kolonoskopidir cunku doktorunuz tum bagirsagi kontrol edebilir,ama Amerika’da bile henuz heryerde bu uygulama YOKTUR,MUMKUN DEGILDIR..

 

·         ACS-Amerikan Kanser Cemiyeti artik normal risk grubunda olanlarin 40 yaslarda bu kontrollerden gecmesini tavsiye etmiyor(Ama parmakla dijital rektum kontrolleri+diskida kan testleri muntazam her sene  yapiliyor).Ben sahsen sizin kendi icgudulerinizi takip etmenizi tavsiye ederim.Yukardaki testlerden birini daha emniyetli,uygun buluyorsaniz,oyle yapmalisiniz-ozellikle de ailenizde bagirsak kanseri gecmisi varsa.

·         ACS yuksek risk grubunda olanlara 40 yasinda, veya ailelerindeki en genc kanser hastasina teshis kondugu yastan 10 sene once taranmaya/CIDDI HER TURLU KONTROLE baslamalarini tavsiye etmektedir. Sizin icin en iyi olan nedir doktorunuzla konusun.

 

Benim kendi durumumda ise ben yuksek risk grubuna girdigimden, tavsiye edilenden de daha fazla kontrol ediliyorum.Her sene yaptirdigim rutin aile doktoru kontrolumdeki dijital rektum muayenesi (anusten doktorun eldivenli ve lubrike edilmis parmakla, size onceden haber vererek yaptigi,normal senelik tum kontrollerde herkese yapilan ve kalin bagirsagin uc son 12-16 cm lik bolumunun  muayenesidir.Sola/saga donerek, dizlerinizi karniniza dogru cekmeniz istenir ve boylece muayene pozisyonuna gecmis olursunuz.),ve diskida kan testi yanisira, her 2 senede bir kolonoskopi yaptiriyorum.

Kolonoskopi korkutucu gelebilir ama o kadar da kotu degil.Anusten esnek, hareketli bir teleskop sokuluyor  ve rahatsizligi minimuma indirmek icin sedatif/gevsetisi ilac veriliyor genellikle.Tek hos olmayan tarafi bir gece once, tatlica bir sivi icmeniz gerekiyor-bu da devamli bagirsaklarinizi bosaltmaga, diskilamaya neden oluyor.Bu bagirsagin icini temizliyor.

Daha yeni ve daha az rahatsiz edici virtuel kolonoskopi ise deneme asamasinda bir teknik-bagirsak hava ile dolduruluyor ve komputerize bir tomografi (CT) resimlemesi yapiliyor.Komputer bu goruntuleri bir araya getirip adeta birlestiriyor ve doktor bu goruntunun icinden,adeta bagirsagin 3 dimensiyonlu  icini gorerek(komputer ekrani gibi gozlerinin onunde gorebiliyor) ilerliyor- adeta video oyunlari gibi.

 

KENDINIZI NASIL KORUYACAKSINIZ? Muntazam kontrollerin yanisira, saglikli bir yasam bicimi benimsemeniz kolon kanserinden uzak kalmak icin en iyi secimdir.Aile gecmisimizde hastaligin olmasina, yaslanmaya veya bazi kronik hastaliklara  bir sey yapamayiz/elimizden birsey gelmez ama cok cok az yagli, yuksek posali-BOL SEBZELI,MEYVALI, KURULAR,BOL BULGUR,TABII TAHILLAR VE BUNLARDAN YAPILMIS ESMER KEPEKLI,TANELI EKMEKLER DAHIL,bol egzersizli,sporlu , sigarasiz koruyucu bir yasam secebiliriz kendimize.

Genellikle bana kolon kanserlerinin % 5-10 nuna sebep olan gen icin kan testi yaptirip yaptirmayacagim soruluyor. Yaptirmamaga karar verdim cunku test neticesi pozitif veya negatif de olsa,ben hayat tarzimi degistirmeyecegim. Yani zaten simdiden ben cok bol meyva ve sebze ,az yagli, az sekerli, YANI SAGLIKLI VE DOGRU BESLENIYORUM. http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 ,muntazam egzersiz yapiyorum,muntazam taramalarimi yaptiriyorum-NETICEDE BUNLAR DA BAGIRSAK KANSERINE KARSI EN IYI BILINEN SILAHLAR.Dr. Nancy Snyderman, M.D.-Good Housekeeping/EYL 1997Not :Bu yazi 1997 tarihlidir. Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise her 3- 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.

Not; Ingilizcesi cok iyi olanlari ailemizin koruyucu sagligi konusunda insanlarimizi aydinlatmaga, egitmege aracilik eden kurum ve dernek, organizasyon, cemiyetlere gonullu olarak yardim etmege davet ediyorum.

http://onhealth.com/ch1/condctr/gastro/item,38632.asp Kolonoskopi nedir?

http://onhealth.com/ch1/resource/conditions/illus/item,570.asp Resimle bagirsaklar ve icindeki tumorler

http://onhealth.com/ch1/condctr/gastro/item,38777.asp Kolon kanseri riskiniz var mi? test

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Memorial Sloan-Kettering KANser merkezinden KOLON KANSERI

http://www.msnbc.com/news/todaycoloncancer_front.asp MSNBC TV den egitici bilgi programi-KOLON Kanserine Meydan Okumak.En oldurucu kanser ancak erken yakalanirsa % 90 tedavi edilebilmektedir.

Katie Couric NBC TV de sunucu; kendisi esini gecen sene aniden, 42 yasinda bagirsak kanserinden kaybetti ve simdi kendisini bu hastaligi ogretmeye, egitimine ve baska insanlari kurtarmaga adadi.Bu haftaki TIME kapaginda da onun kendi hikayesi var.

13 Mart 2000,Times magazinin de yazdigina gore Katie Couric esi Jay Monahan’i 42 yasinda kolon kanserinden kaybetti iki yil once.Simdi ABD ve dunyada bu konuya sahip cikarak,kolorektal kanseri onlemek ve insanlari egitmek icin destek sponsarlarla kampanyalara basladi.Ilk defa bu sene bagirsak ve rektum kanseri egitimi kampanya olarak baslatildi ABD de.Ben de sizlerle paylasmak istiyorum.Bir kisinin dahi kanserinin onlenmesine, erken teshisine bu aciklayici bilgilerle sebep olabilirsem, ben de amacima ulasmis olacagim.

Time’dan ozet;O zaman Katie’nin esi MSNBC adina O.J Simpson davasini izliyordu ve New York’taki evi ile Kaliforniya arasinda mekik dokuyordu.Cok yorgundu ve tum vucudu agriyordu.Yorgunlugun nedenini anlayabiliyorlardi,programi hafifleyince gecer diye dusunduler.Gecmedi ve yorgunlugu israrla devam etti.Bir kac ay sonra karin agrisi ile kivrandi ve doktora gitti.Alinan rontgenler ve oteki yontemler ilerlemis kolon kanseri teshisi koyulmasina neden oldu!O kadar ilerlemisti ki karacigerine de yayilmisti.42. yasgununden iki hafta once Ocak 24.1998 d de oldu. Katie,”o gune kadar her kes gibi biz de bu hastaligi hic dusunmedik, genctik, saglikliydik,hic sigara icmedik,ailemizde de kolon kanseri gecmisi yoktu”diyor.Kocasi hastalanana kadar bagirsak ve rektum/makat/anus kanserinin ne kadar sik rastlanan,ya da ne kadar olumcul oldugunu, yada ne kadar ONLENEBILIR OLDUGUNU  o da bizler gibi bilmiyormus.Gencler yaslilarin hastaligi saniyor.Kadinlar sadece erkeklerde olur zannediyor.Halbuki hepimiz riskdeyiz.

Son kurban da “Peanut” cizgi karakterin babasi Charles Schuilz. Annesi, iki dayisi ve teyzesi kolon kanserinden olmesine ragmen testlerini yaptirmamakta direndi ve kendisindeki tumor bulundugunda, mide ic yuzeyine bile yayilmisti kanseri ve artik yapilabilecek birseyi yoktu diyor Insanlar kendi ailelerindeki bagirsak kanseerinden olenleri bilseler de, ya bu konuda birsey bilmediklerinden, ya da cekindikleri, korktuklari icin gerekli testleri yaptirmiyorlar.Ama umariz ve dileriz bu konuda bir egitici yaziya rastladiginizda, hatta webimizi,bu sayfalari okudugunuzda siz de hemen size bu rutin testleri uygulamasi icin doktorunuzdan hemen randevu alirsiniz.ERKEN TESHIS COK COK ONEMLI VE HAYATINIZI % 95 KURTARABILIR.

Tum kolon kanserleri polip olarak basliyorlar.Bunlar kucucuk uzum gibi cikintilardir kalin bagirsak icinde ve cogunlukla da kanser degillerdir bu asamada.Ama ara sira da bazi hucreler buyurler ve tumore donusurler.  Bunlarin % 25 si kanserdir ve genetik ozellikler nedeniyle tetiklenirler-bunlar dogusunuzdan itibaren sanssiz ozelliklerinizdir.Diger zamanlarda ise normal genler hasarlanirlar yasla veya bagirsaklarda toplanan toksik/zehirleyici atiklarla.

Arastirmacilar iki tip genetik-aileden gecen kolon kanseri genlerini tanimlamislardir. Bu genler otuz,kirk yaslarinda bile kansere donusecek poliplerin olusmasina neden olabilmektedirler.Ama kimlerde bu genler var bilmek zor,cunku genellikle gizleniyor,kamufle ediliyor bu genler.Gecen ay John Hopkins Tip Okulu Baltimore’dan Dr.Bert Vogelstein ve ekibi,Nature jurnalinde  defektiv/hasarli genlerin maskesini nasil aydinliga kavusturduklarini anlattilar.Bu arada Exact Labraturalari,Maynard’da da 250 $ malolan bir test gelistirildi-basit bir diski testi ve kolondaki tehlikeli genetik degisikliginiz olustugunda doktorunuza alarm veriyor!Bu senenin sonunda cokca insanin kullanmasi mumkun olabilecekmis ABD de.

Peki poliplerin olusnmasini onleyebilsek nasil olurdu?1991 de Michael Thun, Amerikan Kanser Cemiyetinde epidemiolojist, enteresan bir gozlem yapti-MUNTAZAMEN DUSUK DOZDA  (81 mg cocuk  aspirini) ASPIRIN KULLANAN INSANLARDA BAGIRSAK KANSERI GELISMESI COK DAHA AZ. Aspirin tumorlerin %90 ninda, poliplerin de yarisinda bulunan bir enzimi bloke ediyor.Anormal hucrelerin cogunun buyuyebilmek icin belli ki bu enzime ihtiyaclari var.Bu enzimin olusmasi durdurulunca, kanserin buyumesi duruyor veya hic baslamiyor bile polipler.En azindan simdilik fikir bu.Bu enzim normal hucrelerce de uretilmektedir ;dolayisi ile tum uretimini durdurmak da problem olmaktadir.Hem de surekli aspirin almak da dahili/ic kanamalara, problemlere yol acabilecektir- (daha baska bir kaynaktan size bu sayfalarda aktardigimiz bilgiye gore bu aspirin bebek aspiri dozudur-gunde 81 mg gibi ki doktorunuz dozu istedigi gibi kolay ayarlayabilmektedir. http://www.wonderdrug.com  Aspirin).Arastirmalar devam ediyor bu enzimleri durdurmak icin ama klinik uygulamalar icin henuz cok erken diyorlar.

Kucuk tumorlerde cok etkili olan ameliyat hala en etkin yontem ve savunma mekanizmasiidr.(daha iyi teknikler demek simdi tum kolorektal kanser hastalarinin sadece % 2 sine kolostomi uygulanmaktadir-buyuk intestinin yolu degistirilerek ,karinda acilan bir delige baglaniyor ve bir torbaya bosaltiliyor.Bu 20 sene once hastalarin % 20 sine uygulanmaktaydi.Daha buyuk ve daha hizla buyuyen agresif tumorler ise kemoterapi gerektirirler genelde-bu da problemdir.Mesela gogus kanseri 10 guclu ilactan 8 zine cevap verir; halbuki son zamanlara kadar 1950lerde uretilen 5-fluorouracil veya 5-FU denen tek kuvvetli ilac vardi bagirsak kanseri icin.

Bir tek kemoterapi ilacinin olmasinin problemi ise secim hakkiniz olmamasidir UCLA’dan Dr.Dennis Slamon diyor ki,” Bagirsak icindeki yuzey atiklara, diskilara oylesine alisik ki ve nihayet kanser oluyor ve kemoterapiye de yeterince cevap vermiyor”.Ama kemoterapi cephesinde de iyi haberler var.1998 de FDA Camptosar( CPT 11 da denir) adli ilaci onayladi ABD de-ileri derecede gelismis bagirsak kanseri tedavisi icin-hatta Camptosar ve 5-FU birlikte kullanildiklarinda daha iyi netice veriyor.Zehirli/guclu bir kokteyl ve her hasta tahammul edemiyor-ama kisa surede yasamayi basarmaya yardim ediyor.

Yarinlar icinse arastirmacilar tabiattaki fikirlerden yola cikip, bunlari avantaj olarak kullanarak yeni kemoterapi ilaclari gelistirmege calisiyorlar.Salmonella bakterisi bagirsaklara saldiriyor ve dizanteriye sebep oluyor.Salmonelle gorundugune gore tumorleri, kolon kanserini de etkiliyor, enfekte ediyor. Genetik olarak ozurlu salmonellalari vucudun kendi kanserle savasan kimyevileri ile yukleyerek, Vion Farmokoloji,New Haven ‘deki bilim adamlari kanserlerin cogunu yok etmeyi, en azindan kucultmeyi umit ediyorlar. Insanlardaki denemeler bu yil sonunda baslayacakmis.

Bugun kolon kanserine en iyi silahinizsa, ERKEN YAKALAMAKTIR =muntazam taramalar / kontrollerdir.Basit TEK bir kural isi cozmuyor.

Ana onemli konular,son derece dikkat etmeniz gereken seyler soyle;

·         Ikaz-ozelliklede herhangi bir isaret,semptom varsa –ozellikle de anusten kanama,garip kabizlik,karinda agrilar/kramp,veya diskida/kakada incelme,daralma,kalem gibi olmasi,kakada kirmizi renkli kan,veya kakanin zift gibi siyah vs olmasi, vs.,ACILEN DOKTORUNUZLA KONUSUN KI HEMEN BAGIRSAKLARINIZIN ICINE BAKILSIN!

·         50 yasinda rutin kontrollere,taramaya baslamalisiniz.Hatta bazi doktorlar 40 yasinda baslanmali diyorlar.Eger ailenizde bagirsak kanseri gecmisiniz varsa,ozellikle de anne babanizda ve kardeslerinizde, SIZ 30 LU YASLARDA BASLAYIN TARANMAYA / KONTROLLERE. KURAL SOYLE; BU AILENIZDEKI KISILERE HANGI YASLARDA KANSER TESHISI KONMUSSA,SIZ O YASTAN 10 SENE ONCE BASLAMALISINIZ MUNTAZAM KONTROLLERE,TARAMALARA.DOKTORUNUZA BU OZELLIKLERI VE TESTLERI ISTEDIGINIZI SIZ SOYLEMEK ZORUNDASINIZ.SIZ TALEP EDECEKSINIZ.

·         Ailenizdeki hastaliklari takip edin, ogrenin.Kadinlarda rahim ve yumurtalik kanseri genetik olarak bagirsak kanseri ile iliskili olabilir.Ve teyzeniz,halaniz yumurtalik,rahim kanserinden olduyse,ve siz erkekseniz ya da histerektomi ameliyati ile rahimi ve /veya yumurtaliklari alinmis bir kadinsaniz EMNIYETTE OLDUGUNUZU DUSUNMEYIN!SIZ DE BUYUK BIR RISKDE OLABILIRSINIZ.Ve eger sizde  Krohn veya ulseratif kolit varsa, bunlar da risk faktorudur. http://www.niddk.nih.gov/health/digest/pubs/colitis/colitis.htm

·         Simdi ne yapmalisiniz? Kolon kanseri kontrolu/muntazam taramasi/ muayenesi icin 3 secenek vardir;Hangi metodu secegeniz ise ne yazik ki cuzdaninizla ve hangi risk seviyesinde yasamayi tercih edeceginizle ilgili ABD de.

1.    En ucuzu ABD de saglik sigortalarinin cogu bunu odedikleri icin; Diski testi-gizli kan var mi bakilir(Bu rutin kontrollerde mesela “Hemoccult” isimli-Beckman Coulter firmasinin cok  basit test yontemi ile, doktor ofisinde aninda test yapilmaktadir her aile doktoru ve hem de jinekolog tarafindan, evde sizin yapabileceginiz test de vardir diskida kanama var mi anlamak icin+ sigmoidoskopi (esnek bir incecik isikli tup bagirsaklarin sadece 1/3 cune sokulur ve icine bakilir). Diski testi ise bu durumda her yil yapilmalidir cunku bu sigmoidoskopi yontemiyle bagirsaklarinizin sadece 1/3 cune bakilabilmektedir ve de her 3 tumorden sadece 1 ri test tarafindan teshis edilebilecek kadar kanar ve de sadece de yeterince buyudugunde kanar! Esnek sigmoidoskopi en az HER 5 SENEDE BIR UYGULANMALIDIR-eger semptomlarda degisiklik yoksa ve de ailenizde de kimse de hala kanser yoksa.5 senedeki maliyeti 100-200 $ dir.Eger bagirsaginizin sadece bir kisminin kontrol edilmesi sizi tatmin etmiyorsa,2 seciminiz daha var;her ikisi de bu islemlerden 24 saat once sadece sivi ile beslenmenizin gerektirir ve onceden kolonlar bosaltilir.Ama en iyi goruntuyu de boyle alabilir doktorunuz ve aletler.(50 yas ve ustunde, ve de emeklilerde kolonoskopi hakki var, oduyorlar)

2.    Baryum (double contrast barium) bagirsaklarinizin icine verilerek bagirsaklarin ici metallik bir boya ile kaplanir ve kolonlara/ bagirsaklariniza hava verilir. Sonra da kalin bagirsaklarin rontgeni cekilir-doktorunuz boylece her anormal buyumeyi, polipleri gorebilir.Bagirsaklarin tamamen temiz,polipsiz vs olmalari sartiyla, bu sekilde cekimler her 5-10 senede bir tekrarlanir.Maliyeti 200-400 $ dir.Ancak son zamanlarda tartisilmaktadir etkinligi.Ve kolonoskopi tercih edilmesi gerektigi gorusleri agir basmaktadir.

3.    Oteki en emniyetli-emin netice veren tek seciminiz ise Kolonoskopidir.1000 $ civarindadir ABD de-pahalidir ve hastayi cok tedirgin eden bir yontemdir.Normal sartlar altinda bu her 10 senede bir yapilmalidir. Hazirlik suresi icin Couric (kendisi de kolonoskopi yaptirip hersey TV de yayinlanmaga basladi 6 Mart’ta dizi olarak), sikinti diyor-kolonoskopi sakinlestirici ilac verilerek yapiliyor-bu sure icinde ayakta konusarak gezindim” diyor.”Cok kucucuk de olsa risk var-alet kayabilir ve bagirsak duvarini delebilir”Ama kolonoskopinin en buyuk ozelligi ve avantaji ise; DOKTOR henuz kanser olmamis POLIPLERI BULUR BULMAZ ALABILIR, DOLAYISI ILE SADECE TESHIS DEGIL AYNI ZAMANDA KANSERI ONLEME YONTEMIDIR DE.

4. (Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise 50 yastan itibaren en az her 3-5 senede bir tavsiye ediyorlar ;YUKSEK RISK GRUPLARINDA doktorunuz daha sik ve daha erken yasta da isteyebilir . ) 

Iste bu nedenle bazi doktorlar ve lobi yapanlar bunun tek secim olmasi gerektiginde hem fikirler.Poliplerin devamli bu yontemle alinmasinin bircokmgenetik bagirsak kanseri riskinde olanlara yasama sansi verecegi gorusundeler.Memorial Sloan kettering Merkezindeki,New York,Dr.Sidney Winawer bu goruslerin dogru olup olmadigini ,halk icin gecerli cozum mudur halen arastirmaktadir. Ozamana kadar sa ABD de bircok saglik sigortasi, ancak ailenizde gecmisinizde varsa veya sizde semptomlar varsa kolonoskopiyi odemektedir.Ama halen semptomlariniz, belirtiler varsa, testlerin buldugu tumorler de muhtemelen ilerlemis olacaklardir.Bazi firmalar calisanlarina bedava kolonoskopiler yaptirmaktadir 40 yasin ustunde.50 yas deneiyordu cunku bu yaslarda istatistiki olarak kolon kanseri artiyordu.Ama henuz kanser olmayan poliplerin kanser olmasi 5-8 sene surebildigine gore,neden bir 10 sene bekleyelim ki bunlari almak icin diyor Dr. Gregory Larkin.

Hala rutin muayeneye hazir degil misiniz???Arastirmacilar virtuel kolonoskopi denen ve bagirsaga birsey sokulmasini gerektirmeyen mukemmel secimi gelistiriyorlar.Doktorlarsa 3 dimensiyonlu resimleri ekrana yansitan cat-scan lere guveniyorlar.Ama bu yeni teknolojinin ne kadar dogru oldugu henuz acik,net ve kesin degil.Dolayisi ile daha muhtesem teknolojiyi beklemek yerine SIZ SIMDI,HEMEN KONTROLLERINIZI YAPTIRIN ELDEKI TEKNIK YONTEMLERLE.

Yasaminizda da bazi POZITIF VE AKILLI degisiklikler yapmaga baslayiniz .

·         Gunde en az 5 , ideali 9-10 servis meyva, sebze yiyiniz.(Bir servis=75 gram= orta buyuklukte bir muz,elma,portakal,1/2 Amerikan kap=125 ml olcusu ile dogranmis sebze, 1 kap=250 ml hacimda  dogranmis maruldur)meyva ve sebzelerde bulunan tabii bazi maddelerin kanseri onledigi kesindir.Hem de tansiyonunuz duser,dolayisi ile kalbinize de iyidir.Kirmizi et tuketimi ayda bir-iki defa yapilabilir.Mutlaka kirmizi et yiyorsaniz gunde pismis 75 grami asla asmayin-bir adet iskambil kagidi kadar ve ince.Soya yiyeceklerini arastirin.Az tuzlu ve cok az sekerli beslenin. Kuflu tahil vs , curumus sey yemeyin. Yiyecek maddeleri korunmasi, mutfakta hijyen konularinin detaylarina mutlaka inilmelidir-halka ogretilmelidir(Ne nasil alinir,nasil pisirilir,nasil saklanir,neler nasil,ne kadar surede bozulur,neler ne hastaliklarina,kansere sebep olur gibi). Alkolden uzak durun.

·         Bol sebze meyvayi yeterince alamadiginizi da dusunuyorsaniz, B vitamini turu olan FOLIK ASIT alin gunde 400 mcg sabahlari kahvaltida-bircok multivitamin icinde vardir.Kolon kanserini % 75 azaltmaktadir folik asit 15 yilda 90.000 hemsireye yapilan ve iki yil once aciklanan calismaya gore +RDA nin insanlara bir gunde gerekli gordugu vitaminleri tercihan % 100 iceren ve pahali olmayan turlerden multivitamin alin her gun.

·         Egzersiz yapmayi unutmayin! Ozellikle de Jogging yapanlarin,yavas yavas tempolu kosanlarin-hizli yuruyenlerin  ,herhangi bir fiziksel aktiviteye hergun zaman ayiranlarda risk dusmektedir.

·         Ne yaparsaniz yapin ama doktorunuzla araniza UTANMANIN, UTANGACLIGIN GIRMESINE MUSAADE ETMEYIN.Diskinizin, kakanin renginden, kalinligi, inceligi, seklinden konusmak hosunuza gitmese de doktorunuza mutlaka anlatmaniz gereken seylerdir. Sadece karin agrinizi soyler ama bunlari soylemezseniz, doktorunuz mesela menapozla baglanti kurabilir.LUTFEN HERSEYI BIR DEFTERE YAZIN,TAKIP EDIN,EMIN OLUN,DOKTORUNUZA UTANMADAN HER DETAYI HEMEN ANLATIN KI O DA DERDINIZI ANLAYABILSIN.Amerikan Kanser cemiyeti kaynaklarina gore ABD de akciger kanserinden olenler 160 bin kisi (kadin 70 bin +erkek 90bin),Kolon/rektum 56.000,Gogus 40.000, prostat 37.000, pankreas 30.000 gibi,NON HODGKIN LIMFOMA 25.000, Losemi 21.000  kisi gibidir.

·         http://www.msnbc.com/news/378906.asp Katie’nin ilk KOLONOSKOPISINI DOWNLOAD EDIN , SEYREDIN. Egitim amacli kullanilmaktadir TV lerde.

 

Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede kolonoskopiyi ise en az her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.Gerekiyorsa doktorunuz daha sik da yaptirmanizi isteyebilir!!!!

http://www.onhealth.com/ch1/live/ohlive/archive/item,37307.asp KOLON KANSERI

http://home.swipnet.se/crc/ Kolorektal webi, HASTALARA,DOKTORLARA linkler.GERCEK BAGIRSAK RESIMLERI VE CIZIMLERI  VAR.”PICTURES’A GIT. Isvec’ten bir cerrahin ozel webi.

http://www.meds.com/colon/frameset15.html Bagirsaktaki polipler ve kanser http://www.meds.com/colon/colon.html

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html  Bagirsak kanseri-Memorial Sloan-Kettering merkezi

http://www.mskcc.org/patients_n_public/shared/news_and_media_resources/center_news/new_screening_guidelines_for_colon_cancer.html YENI BAGIRSAK KANSERI TARAMA/KONTROL KURALLARI-DOKTORLARIN VE TOPLUMUN EGITIMI.LINKLER

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Memorial Sloan-Kettering’den KOLON KANSERI HAKKINDA haberler,linkler

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html Tum Linkler MSKKC den.

 

http://www.commonweal.org/  http://www.commonweal.org/choicescontents.html 600 sayfalik online kitap

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html bilgilenme kitapciklari-radyasyon,kemoterapi ,bagisiklik ve alternatif tedaviler dahil

http://www.nci.nih.gov/cancer_information/

http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/coping/ tedavide yan etkilerle basa cikabilmek

 

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 ihtiyac duyulan konularda kitapciklar

 

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=d74c07e0-0539-4253-b700-87c1eb162b09 siz ve kemoterapi kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/helping-yourself-during-chemotherapy

 

http://cancer.gov/cancerinfo/wyntk/overview#22 kemoterapide kendinize yardim etmek icin onemli 4 sey

http://cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=32136103-0800-407b-83c8-28fd87267753 Radyasyon tedavisinde kendinize yardim etmek kitapcigi http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/radiation-therapy-and-you

 

KANSER VE BESLENME ILISKISI COK ONEMLI NEDENDIR.SAGLIKLI VE DOGRU BESLENMEYI www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm DERS GIBI OKUYUP NEDENLERINI OGRENMEMIZ LAZIM.YANLIS BESLENME KANSER, KALP, FELC, TANSIYON VE BIRCOK HASTALIKTA HEP KARSIMIZA ONLARCA YIL ONEMLI BIR NEDEN OLARAK DIKILECEKTIR. HEPIMIZ SORUMLUYUZ! HERSEYI YE, GENC OL, ATIN OLUMU ARPADAN OLSUN DENEMEZ, KOLAY OLMEK HER ZAMAN MUMKUN OLMUYOR!

http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 ACS_Amerikan Kanser Cemiyeti-Beslenmenin Kanserdeki onemi-onleme

http://www.ag.uiuc.edu/~food-lab/soy/soy.html Soya ile kasneri,kalp hastaliklarini onleme,menapoza da iyi

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/tips/index.html YASAM TARZI DEGISIKLIKLERINIZ-BESLENME VE KANSER

http://www.msnbc.com/news/446436.asp ABD de saglik sigortasi olmayan 44 milyon kisi….

http://rex.nci.nih.gov/PREV_AND_ERLYDETC/PREVED_MAIN_DOC.html NCI Ulusal Kanser Enstitusu- “Nutrition and cancer”daki bilgi ve weblere bakin-BESLENME VE KANSER

http://www.bmj.com/cgi/content/full/317/7173/1636 Beslenme ile Kanserin onlenmesi

http://www.aicr.org/ Kanser Arastirma Merkezi-Onleme,beslenme http://www.aicr.org/faddiets.htm  http://www.aicr.org/report2.htm sekeri az tuketin,600-800 gr kok sebzeleri,mercimekler,tahil turleri,bulgur,bugday,muz,yulaf ezmesi,kepekli ekmek,havuc.kereviz,turp vs tuketin+an az 5 servis meyva sebze.Ekonomik olarak gelisen ulkelerde KANUNLARLA REGULE EDILMEMIS YIYECEK KATKI MADDELERI VS DIGERLERI ,CIDDI TEHLIKEDIR DENMEKTEDIR KANSER ICIN!!!

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/nutrition.html Kanseri onleyici konular-saglikli beslenme ana hatlari http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/streetsmart.html Kanseri onleme hakkinda ne biliyorsunuz? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/five4road.html  en az 5 servis meyva,sebze ideali 9 servis (amerikan kap olcusu iledir-Migrosta var=250 ml) http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/dna.html genetik arastirma gerekiyor mu, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/winners.html Sigarayi,alkolu  birakin, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/exposure.html Gunesten uzak durun, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/tobacco.html Sigara akciger kanserlerinin % 87 sinden, oteki kanserlerin de % 30 zundan sorumlu! BIRAKIN!, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/stop.html Kanserlerdeki isaretler,belirtiler liste halinde, http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/crossroads.html HER KANSER CINSINDE RISK FAKTORLERINIZ VE TAVSIYE EDILEN KONTROL/TARAMALAR TABLOSU

http://www.aicr.org/relmenu.htm Kanser onleyici beslenme guncel haberleri sayfasi-basina verdikleri bilgiler

http://www.eatright.org , BESLENME nedir?                               http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pyramid.gif ABD BESLENME PIRAMIDIMIZ-EN COK TUKETILMESI GEREKEN BESINLER TABANDA VE AZALARAK EN AZ TUKETILMESI GEREKENLER DE EN USTTE http://www.eatright.org/nuresources.html http://www.nal.usda.gov:8001/py/pmap.htm

http://www.wcn.org/news/98/Sep/sc09158e.asp Ailede genetik bagirsak kanseri olan durumlarda aspirinin faydasi

http://www.msnbc.com/news/453400.asp Memorial Sloan Kettering asi denemesi-3 prostat kanserli ve baska hicbir careleri kalmamis 15 erkekte denenmis ve ise yaradigi ispatlanmamis,arastirma asamasindaki asinin 3 erkekteki seyri anlatilmakta.Simdilik bu 15 erkekten biri arastirmadan ayrilmis,birinin kanseri ilerlemis,12 sinde durumlarinda ilerleme yok-hala kontrol altindalar.Simdilik kumar olan bu deneme,calisma devam ediyor.

http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/prevention/Selenium_Lowers_Incidence_of_Lung,_Colorectal,_and_Prostate_Cancers.html Selenyum minerali kullanilmasi vitamin gibi-Akciger,kolon ve prostat kanserlerini azaltiyor! RDA tavsiyesi Erkeklerde gunde 70 ug,kadinlarda 55 ug(EPA ise maksimum dozu 350 ug ile sinirlamistir simdilik,halen zehirleyici siniri tam bilinmiyor)Bu bilgi arastirma neticelerinden bahseden kaynaklarini da bu web veriyor. http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/resources/Cancer_Information_Sources.html

http://www.yourcancerrisk.harvard.edu/ Harvard Merkezinden Kanser Riskiniz-ONLEME KAYNAGI

http://www.wcn.org/news/98/Oct/cl10218a.asp Alkol kullanimi kanseri ve yayilmayi/metastasi arttiriyor.ETKEN.

http://silk.nih.gov/silk/niaaa1/publication/aa21.htm       ALKOL ALARMI-ALKOL VE KANSER ILISKISI.Ozellikle  de Karaciger, gogus, kolon/ bagirsaklar, mide,pankreas,akciger ile alkol iliskisi…

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/tips/index.html Tavsiyeler ,kanser ipuclari,yasam tarzi degisiklikleri

http://www.epa.gov/iaq/ets.html  Evinizde- isyerinizde sigaradan hava zehirlenmesi-sagliginiz, etkileri-kanser.

http://www.mskcc.org/pd.htm    Memorial Sloan-Kettering Cancer Center-Protecting Yourself’e git klik et. Kanseri nasil onlersiniz, erken teshis, kendi kendinizi kontrol, BESLENME: neler yemelisiniz ?

http://www.eatright.org/womenshealth/ Kadinda beslenme-gogus kanseri, kalp, seker ve beslenme ile onlenmesi

http://www.ncadd.org/cancer.html Icki-Kanser iliskisi.

http://www.acg.gi.org/patientinfo/frame_coloncancer.html Sindirim Sistemi Doktorlari Koleji Cemiyetinden halki kolon kanseri hakkinda bilgilendirme/egitme  webi

http://home.swipnet.se/crc/ Kolorektal webi,HASTALARA,DOKTORLARA linkler.GERCEK BAGIRSAK RESIMLERI VE CIZIMLERI  VAR.”PICTURES’A GIT.

http://www.bc.cancer.ca/body.asp?Area=prevention British Columbia Kanada kanser Onleme

http://onhealth.com/ch1/in-depth/item/item,37002_1_1.asp Bagirsak Kanserini kalsiyum onliyebiliyor- etkili(gunde iki defa 600 mg lik kalsiyum verilerek yapilan arastirma)

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,39136.asp GUNDE MUTLAKA EN AZ 1-2 DIS CIG EZILMIS VS SARIMSAK YIYIN, KALP, TANSIYON, RIP, KANSERE IYI.Yogurda vs karistirin. http://onhealth.com/ch1/columnist/item,80028.asp SARIMSAK

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,15111.asp Siyah ve yesil cay icin az sekerli/sekersiz.

http://onhealth.com/ch1/briefs/item,40996.asp Obesite, kalp, seker/diyabet, kanser onleme, saglikli olma beslenmeleri hep ayni! Farkli menuler yok!

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/ MD Andersen Kanser Merkezi-ONLEME http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/prevent.htm http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/index.html ONLEME NELERI ICINE ALIR? http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/bulletins/default.htm Onleme haberleri http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/learnctr.htm Universitenin halki bedava egitim merkezinde neler var?

http://www.vh.org/Patients/IHB/IntMed/Gastro/Constipation.html Kabizligi onlemek -posali/lifli besleneceksiniz ve bol su icilecek.Bol mercimekler, kuru fasulye, borulce, kuru barbunya, bulgur, havuc,lahana,portakal,vs yani bagirsaklari supurge gibi supurup bosaltabilecek lifli seyler yiyin.Beslenme.Kabizligi giderici ilaclar kullanmayin-cok mecbur kalinirsa gliserinli fitil olabilir-doktora danisin.

http://www.ccac-accc.ca/ Kanada Kolorektal Kanser Dernegi-

http://www.msnbc.com/news/HEALTH_Front.asp?ta=y MSNBC GUNLUK Saglik Haberleri

http://www.kff.org/ The Henry J. Family Foundation-Kaiser Aile Sagiligi Kurumu

http://www.pbs.org/newshour/health/  PBS TV Gunluk Saglik Haberleri

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june00/colon_cancer_3-15.html PBS Halk TV +Kaiser Health Foundation isbirligi ile hazirlanan”A PREVENTABLE CANCER”/“ONLENEBILEN SESSIZ HASTALIK, KOLOREKTAL KANSERI” EGITIM KAMPANYASI transkripti .Audiyosunu dinleyin,veya transkripti okuyun 15 Mart 2000.Cok guzel resimlerle,linklerle detayli aciklanmaktadir. http://www.pbs.org/newshour/newshour_index.html

Bu transkriptteki hasta, doktor ve saglik uzmani sunucu arasinda gecen konu soyle;Dr.David Fleischer Georgetown Universitesi Tip Merkezinden.Renate Heymann ise 69 yasinda;daha once bagirsaklarindan polip alinmis ve yuksek risk grubunda bir bayan ve bu nedenle de simdi rutin teste gelmis kolonoskopi icin.Kalin bagirsaklarin icine  yakindan bakilacak son teknikle, kolonoskopi ile.Renate” geldigim ve kontrolumu yaptiracagim icin kendimi cok iyi hissediyorum.P olip iyi huyluysa guzel, kanserse tabii o kadar iyi degil.Ama daha sonra kotulesip kanser olmasi yerine, simdi erken farkedilip alinabilir.Iste bu nedenle buradayim simdi ” diyor.Dr.hersey yolunda diyor.Dr Fleischer gastroentrolog ve ince tupu Renate Heyman’in rektumun/anusune sokuyor ve sonra ortalama 160 santim kadar olan kolonun/bagirsagin tamamina yavasca ittiriyor tupu.Bu arada tupun/kolonoskopi aletinin ucundaki isik sistemi ve komputer cipi bagirsak icindeki goruntuleri televizyon ekranina yansitiyor renkli olarak.Renate sansli, bu sefer polip yok. Ve isi bitiyor doktorun.(Eger polip gorulseydi ayni anda bunlar alinacakti!Kolonoskopinin guzelligi bu-ayni anda farkedilen polipler hemen aliniyor ve kansere donusmeleri de onlenmis oluyor!)Renate kolonoskopi oncesinde ilacla sakinlestirildigi icin, cok az rahatsizlik hissetti bu 15 dakikalik islem sirasinda.Hemsire de elini tutuyor zaten surekli.Renate “insanlarin abartili kolonoskopi hikayelerini dinleyip sakin bu islemi yaptirmakta tereddut etmeyin” diyor.”Teshis edilmek varken neden kanserden oleceksiniz ki?Keske kanserlerin cogu boyle teshis edilebilse.Bu mumkun olsaydi bu testlerin hepsini yaptirirdim” diyor.

Amerikalilar bagirsak kanseri hakkindaki onleme ve erken teshis acil mesajlarini aldilar.Ikinci en cok olduren kanser kolon kanseri.Her yil ABD de 56.000 kisiyi olduruyor.Bu rakam toplam gogus ve prostat kanserinden olenlerden fazla ABD de.Ama iyi haber de su;Kolon kanseri en cok onlenebilen kanser eger erken teshis edilirse!!!Ve erken teshis edilirse de, tedavi edilme orani cok yuksek.Ne kadar erken teshis konursa,yasama sansi o kadar yuksek.Kolon kanseri 4 devreye bolunmus, a,b,c,d-a en erken devresi.Erken teshiste insanlarin % 95 i tedavi edilebiliyor.

Bu ay Senatoda yaslanma komitesi ilk defa Kolorektal Kanser bilgilendirme ve gozonune alma ayini onayladi.NBC den Katie Couric yanlarindaydi kolon kanseri taramalarinin yapilmasi ve insanlarin israrla uyarilmasi konusunda destekleyici olarak. (ABD de insanlar,HER INSAN boyle konularda, sahip ciktiklari,savunduklari konularda kanunlar,uygulamalar cikmasi icin Washington’a giderler,soz alirlar,konusurlar,lobiler yaparlar) ABD de kolon kanseri icin taranmasi gereken her 10 kisiden sadece 6 si kolon kanseri icin kontrol edilmektedirler.Daha da kotusu yaslilarda ,62 yas ustunde kolonoskopi bedava olmasina ragmen Medicare uyesi yaslilarda ise sadece her 7 kisiden biri test yaptirmaktadir. Ama zamanla utanmanin atilarak, bu testin de gogus kanseri teshisi icin yapilan mamografi gibi olagan sayilacagi dusunuluyor.”SU ANDA VAR OLAN TESTLERI UYGULASAK BELKI DE ABD DE 28.000 KISIYI OLMEKTEN KURTARABILIRIZ HER YIL”diyor Dr.Bernard Levin M.D,Andersen Kanser Merkezinden.

Dr.Fleischer ise “en iyisi 2000 li yillarda artik altin standart olan kolonoskopidir. Bu test tum kolonu gormenizi sagliyor ve kisilerin % 95 sinden fazlasi icin de, zaten sakinlestirici de verildigi icin, genellikle hic de kotu bir tecrube olmuyor bu islem.Hem de eger gorurseniz polipi de aninda alabiliyorsunuz-dolayisi ile bir tasla iki kus vuruyorsunuz.”diyor. Bu cok onemli cunku 5-10 sene icinde  ,baslangicta kanser olmayan bir polip kolon kanserine donusebiliyor. Ama daha da kolay uygulanabilen testler de var ama kolonoskopi kadar tam neticeye ulasamiyorsunuz.Ama hala faydali bu testler.Su andaki uzmanlara gore bu testlerin herhangi biri veya hepsi birden mutlaka 50 yaslarinda baslamali-hatta doktorlar arasinda yogun bicimde 40 larda baslamasi gorusleri de var diyor Susan Denzer-saglik habercisi.

Dr.Fleischer “Orta, normal riskteki hastada tarama genellikle 50 yasinda baslar;(sigmoidoskopi)herkes diskida kan testi olunmasi gerektigini bilir-bu sadece gozlerinizle goremediginiz kan var mi anlamak icindir.

·         Bu nedenle bu diskida kan testi her sene mutlaka yapilmalidir” diyor.

·         Susan ise bu diski testinin ayrica  her 2-3 senede sigmoidoskopi ile de bagirsaga bakilarak tekrarlanmasini veya her 5 senede bir kolonoskopi yapilmasini hatirlatiyor.

·         Sigmoidoskopi de sakinlestirici verilmeden ABD de doktor muayenehanesinde yapiliyor-hasta daha once bagirsaklarini tam olarak ilacla bosaltmis ve son 24 saat sadece sivi ile beslenmis oluyor.

Bu arada daha cok posa/lifli besinler, meyva, sebze yiyerek, multivitaminlerle gunde folik asit 400 mcg de alarak kanseri onlemeye yardimci olunmasi istenmektedir ilerde daha iyi onleme stratejileri ve daha iyi tedavi metodlari bulununcaya kadar.

 

”Basit bir test hayatinizi kurtarabilir.Neden bu kadar fazla mi biliyorum?Babamda gec teshis edildi ve oldu.Iste bu mesaj herkese ve onun adina-onun icin “ diyor ABD de unlu NYPD TV dizisinde Dennis Franz insanlari egitme ve uyarma reklaminda.Hukumet yetkilileri de kanunlari hazirlayan komiteye neden daha cok insanin bu testleri yaptirmadiklarini arastirmalarini ve de halkin daha cok kolon kanseri hakkinda bilgilendirilmesi talimatini verdiler.

 

 

ESKIDEN NASIL GOGUS, PROSTAT DEMEK ZOR GELIYORDUYSA INSANLARA, SIMDI DE REKTUM, MAKAT, BAGIRSAK, POPO KANSERI, DISKI/KAKA KELIMELERI ZOR GELIYOR OLABILIR.AMA UTANCTAN OLMEKTENSE, BILGILENELIM.ONLENEBILIR KANSERDIR.AMA HIC BIR BELIRTI YOKKEN BU KONTROLLERIN YAPILARAK HAYAT KURTARILMASI MUMKUNDUR.BELIRTILER BASLADIGINDA GEC KALINMIS OLABILIR.

 

 

GITTIKCE ARTAN GORUSSE, RUTIN KONTROLLERIN 50 YAS YERINE 40 YASLARINDA BASLATILMASIDIR (Dijital rektum parmak muayenesi + diskida gozle gorulemeyecek kan icin her yil diski tahlili + normal ve yuksek risk grubuna 2-3 yilda sigmoidoskopi veya en az her 5 senede bir kolonoskopi. AMAC; cunku her polipi kansere donusme sureci olan 5-8 sene icinde kansere donusmeden yakalamak ve almak firsati verecektir bu yontem ve rutin uygulamalar, taramalar)

Gec teshis edilen bagirsak/rektum kanserinde ise bagirsagin kanserli bolumunun ameliyatla alinmasi  ve kemoterapi secimleri vardir sadece.

 

http://www.milliyet.com/2000/03/11/yasam/yas04a.html 26 YASINDA!!!

http://www.nccra.org/  Ulusal Kolorektal Arastirma ve  Dayanisma

 

BAGIRSAK KANSERINDE RISK FAKTORLERINIZ

 

·         Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise en az her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.Doktorunuz daha da sik isteyebilir.

 

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=pr&ct=10#risk Risk faktorleriniz-ACS-Amerikan Kanser Cemiyetinden.Onlenebilir mi? Sebebi?

 

 

 

KANSER RISKINIZI AZALTABILECEK 10 ADIMLIK ONLEM PAKETI

 

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/tips/protecting_yourself_top_ten_tips/index.html :

 

1.     Sigara iciyorsaniz derhal birakin, en onemli onleyici onlem budur.

2.     Daha fazla meyva, sebze ve bulgur, taneli tahillar ve bunlardan yapilmis gercek SERTCE , CIGNENEN KEPEKLI,kirilmis taneli SERTCE ,ALMAN EKMEKLERI GIBI ekmekler http://www.milliyet.com/2000/03/17/ekonomi/eko04.html ve cok az zeytinyagi.Gunde 25 gr posa YANI LIFLI GIDA -bol taneli kurular,sebze,meyva,kepekli ekmekler,bol su- ve toplam kalorinizin % 20 sinden fazla olmamali yaglar.(Beslenme uzmani ve diyetisyenlerle de aciklasin,aydinlatsin sizleri, toplumu; gorusun, sorun.)Folik Asit de iceren multivitamin icin.

3.     Gunde en az 30 dakika x5 gun egzersiz yapin, hizli hizli yuruyun.Ince kalin,kilo almayin ve alkol icmeyin,iciyorsaniz haftada 3 tek adetten fazla olmamali!Gunluk aktivitenizin icinde mutlaka duzenli spor olsun.

4.     Kadinsaniz, her ay ellerinizle goguslerinizi, koltuk altlarinizi tek tek muayene edin.Ilk mamografinizi 40 yasinda yaptirin (normal risk grubunda iseniz-yuksek risk grubundakilere daha da erken baslanacaktir) ve her sene de devam edin 12 ayda bir.

5.     20 yas ve ustunde bir kadinsaniz, her sene PAP=smir testi dahil muntazam jinekolojik,pelvik muayenenizi yaptirin.

6.     Erkekseniz, her ay ellerinizle torbalarinizi/ testislerinizi mutlaka KENDI KENDINZIE muayene edin-OGRENIN (prostat sayfalarinda anlattik).

7.     Eger 40 yasin ustunde kadin ve erkekseniz, her sene bir defa dijital/parmakla makat muayenesi, 50 yastan sonra da diskida gizli kan olup olmadiginin testi yapilmalidir.Her 5 senede bir defa da alt kolon, bagirsak kontrolu icin sigmoidoskopi yaptirin mutlaka.

8.     45-50 yas ve ustunde bir erkekseniz, PSA prostat belirleyici antijen testi yaptirin her yil.Ve her yil bununla birlikte rektal muayenenizi de yaptirmayi asla ihmal etmeyin, bu da prostat kanseri belirtilerini elle kontrol etmek icindir.Doktorunuz muayene etmeden once size ne yapacagini,nasil yapacagini anlatacak, musaadenizi isteyecektir yillik kontrollerinizde.ABD de bu kontrol rutin yillik minimum testlerin bir parcasidir saglik sigortasi olanlara.

9.     Fazla gunesten kacinin ve gunesteyken,cildinizi ortecek, uzun kollu vs giyinin.

10.                        Derinizde kanser belirtileri var mi kendi kendinizi surekli ayna yardimi ile kontrol edin. http://www.mskcc.org/documet/pedtop10.htm Kanser Onleme Programi/MSKCC

 

http://www.msnbc.com/news/195639.asp  TUM KOLON KANSER KAYNAKLARI linkleri.

 

BAGIRSAK KANSERINDE GORULEBILECEK ISARETLER, SEMPTOMLAR

·         Diskilama aliskanliklarinizda degisiklikler olmasi (ishal veya kabiz olmak; eskisi kadar muntazam, her gun vs ve ayni  miktarda kaka yapamiyor olmaniz;EN ONEMLISI COK DAHA SIK KAKA YAPMAK ISTEMEK AMA CAPI DAHA KUCUK,INCE INCE,INCELMIS KALEM GIBI KAKA YAPMAK vs-Saglikli yasamda bagirsaklarinizi muntazam rutin bosaltma durumlari muhimdir, gozlemleyin, doktorunuza mutlaka bahsedin. Ona gore saglikli beslenin, atiklarin, kakanin icerde uzun sure kalmasi da saglikli degildir/ kanserojendir (ama bu laksatif haplarla bosaltin demek degildir!)-posali, lifli, bol nohut/kurular/havuc/sebzeler/meyveler/sertce tok kepekli ekmekler/ islenmemeis mumkun oldugunca dogal seyler , cok az sekerli, cignenen saglikli  yiyecekler, meyva, sebze  gerekmekte. Sadece beyaz unla yapilmis seylerden uzak durun.)

·         Ishal, kabizlik veya tam olarak bosaltamadiginiz hissinizin olmasi

·         Anusten/rektumdan kanama

·         Diskida/kakada parlak renkli veya koyu renkli kan gormeniz (gozle gorulmeyebilir de)

·         Her zamanki kakanizdan farkli, daha ince veya ip, kalem gibi ince kaka yapmaniz

·         Baska hastaliklarla grip, soguk alginligi vs ilgisi olmayan,beslenme degisikliginden kaynaklanmayan; karinda genel rahatsizliklar-sik sik gaz agrilari, sisme, siskinlik hissi ve/veya kramplar

·         Hic sebep yokken kilo kaybi

·         Surekli yorgunluk hissetmek

·         Kusmak

Not:Bu rahatsizliklar ulser, hemoroid ve bagirsak alevlenmelerinde/ulseratif kolitte vs  de gorulebilir. Ama BUNLARDAN BIRI SIZDE VARSA,SIZ MUTLAKA DOKTORUNUZLA GORUSUN. DOGRU VE KESIN TESHISI O KOYACAKTIR.Ancak bu semptomlarin olmamasi da tehlike olmadigi anlamiza da gelmez.Testlerinizi yaptirin.GEC KALMAYIN.ERKEN TESHIS HAYAT KURTARMAKTADIR.

http://home.swipnet.se/crc/ Kolorektal webi, HASTALARA,DOKTORLARA linkler.GERCEK BAGIRSAK RESIMLERI VE CIZIMLERI  VAR.”PICTURES’A GIT. http://www.niddk.nih.gov/health/digest/pubs/colitis/colitis.htm

 

http://cancernet.nci.nih.gov/ Ulusal Kanser Neti, NCI+NIH Ulusal kanser Enstitusu hizmetidir. Onlemek, testler, genetik, cinsleri hakkinda detayli bilgiler, hasta olanlara,dayanismak.her turlu bilgi var

http://rattler.cameron.edu/colon/ KOLONLA ILGILI COK GUZEL BAGLANTILAR!

http://www.vec.wfubmc.edu/ VIRTUEL GALERI- Online Virtuel Endoskopi webi-cok guzel-tibben seyrederek, hastanin cani yanmadan teshis koymak, Nefes yollari ve kolonlari seyredin! Hangi resmi daha buyuk gormek istiyorsaniz,ustune tiklayin.

http://www.whitaker.org/news/vining.html DOGRU BESLENMEDEN DE ONCE,EN MUHIMI, BAGIRSAK KANSERINI TEK ONLEME SEKLI MUNTAZAM TARAMA - KONTROLLERDIR DIYORLAR!!!

http://www.cancernews.com/ ONLINE KANSER HABERLERI

http://www.hopkins.cancercenter.jhmi.edu/types/ Johns Hopkins’den TUM KANSERLERIN AYRI LINKLERI+++++

 

http://www.hopkins.cancercenter.jhmi.edu/guide/resources.cfm Kanserli hastalara Johns Hopkinsden kaynaklar

 

http://cis.nci.nih.gov/asp/FactSheetPub/FactSheetList.asp kanser gercekleri http://cis.nci.nih.gov/asp/FactSheetPub/NumericFactSheet.asp

http://cis.nci.nih.gov/asp/FactSheetPub/NumericFactSheet.asp#3 kanserde risk faktorleri ve muhtemel kaynaklari

http://cancer.gov/cancer_information/list.aspx?viewid=920AFA90-5547-4739-8D2D-89968F77A87D kanser tipleri

 

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html Kanser Net’ten tum kanser LINKLERI. MUHTESEM. Belli bir tip kanserler icin verilen webler, tedaviler vs,devlet webleri,NCI webleri,Kanser tiplerine gore de kaynaklari da ayirmis.vs.

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/july-dec99/patients_index.html Hasta Haklari Haberleri

 

http://www.epa.gov  ABD Insan ve Cevre Koruma Kurumu EPA ,iste,evde,bahcede, cevre acil durumlarinda,tasimacilikta,cevre ihlallerinde, sagligimiz, cocuklarimizin , bebeklerin sagligi, toplumun, mahallelerin herkesin bilmeye ogrenmege hakki olan bilgiler webi.

Cevrenin iyi korunmadigi, denetlenmedigi, kanun ve talimatlarinin KESIN VE ACIKLIKLA yazilmadigi ve UYGULANMADIGI yerlerde,TARIM ILACLARININ BILINCSIZCE KULLANILDIGI yerlerde insan hayati ciddi sekilde tehlikededir.Faturasi ise ana rahmine dusenden baslayip kanserler ve daha bircok oteki hastaliklarimizdir, olumlerdir!Herkes kendi uzmanlik alaninda sorumluluklarina sahip cikmalidir.

http://www.epa.gov/epahome/ccfaq.htm Sikca sorulan sorular ve cevaplar-bize de uyduralim!Hava,icme sulari,kuyular,tarim ilaclamalari,radon gazi,kucuk is sahipleri, ENDUSTRI,tehlikeli maddeler atiklari,kati atiklar, akarsu ve denizlerin kirlenmeden korunmasi konularinda endiseleri olan vatandaslara.

http://www.epa.gov/reg5foia/pest/faq.html    Tarim Ilaclamalari nedir.SSS ve cevaplari http://www.epa.gov/internet/opptscon.htm Tarim Ilaclamasinda,ILACLAR,TOKSIK MADDELER  OPPTS Kurallari-SAGLIGIMIZ-

http://www.epa.gov/pesticides/food/ TARIM ILACLAMALARI HAKKINDA BESINLER VS NEDNIYLE AIENIZIN NELERI BILMESI LAZIM?BUNLAR ABD ICIN BILGILER.BIZDE EGITILMEMIS CIFTCILERIN VS ELINDE YILLARDIR HANGI ILACLAR,NASIL KULLANILIYOR VE HALK SAGLIGI NASIL KORUNMA ALTINA ALINMAKTADIR? KURALLARIMIZ, STANDARTLARIMIZ, KANUNLARIMIZ VAR MI? ABD SOYLE STANDARDA KAVUSTURMUS VE REGULE ETMISTIR http://www.epa.gov/epahome/rules.html  EPA-CEVRE VE INSAN SAGLIGINI KORUMA- KANUNLAR VE TALIMATLAR, http://www.epa.gov/pesticides/food/govt.htm .tARIM ilaclari

http://www.epa.gov/epahome/finding.html EPA’DAN OTEKI CEVRE VE INSAN SAGLIGI KORUMA KAYNAKLARIN DA LINKLERI

http://ificinfo.health.org/  IFIC Uluslararasi Gida Bilgileri-tatlandiricilar,tarimda ilaclamalar,etiketleme

 

http://ificinfo.health.org/INFOFSN.HTM 

http://ificinfo.health.org/INFOREP.HTM  Yiyeceklerde herturlu bocek ,tarim ilaclari-pesticide ve cocuklarda tolerans limitleri-devlet olcum ve kontrolleri! http://healthlinks.washington.edu/inpho/   

http://www.cnn.com/1999/FOOD/news/12/15/irradiated.beef/index.html   USDA etlerde minik dozlarda isinla yapilan iradyasyon teknolojisini  kabul etti.E kolisi dahil bircok oldurucu bakteriyi ok ediyor.Ayni teknolojiyi daha bircok gidada kullaniyorlar.Arastirin. Avrupa yillardir kullanmaktadir sebze,meyva ve etlerde.

 

http://www.atsdr.cdc.gov/cxcx3.html En tehlikeli 20 ZEHIRLEYICI KIMYEVI MADDE http://www.atsdr.cdc.gov/contents.html http://www.geocities.com/Athens/3615/nutr.html#NN6 http://www1.nature.nps.gov/toxic/ http://www1.nature.nps.gov/toxic/list.html 

http://www.epa.gov/foia/ ABD DE “FREEDOM OF INFORMATION” BILGI EDINME HAKKI, OZGURLUGU KANUNLARI NEDENIYLE BU WEBDEB,DEVLETTEN OTURDUGUNUZ,YASADIGINIZ,CANINIZIN ISTEDIGI YER VS HAKKINDA CEVRE BILGILERI ALABILIRSINIZ(GIZLI OLANLAR HARIC-ONLAR DA HANGILERI OLABILIR YAZILI!)

http://www.epa.gov/internet/opptsconhealth.htm Kimyevi maddelerin etkisini minimuma nasil indirebiliriz? Bilmemiz gerekenler.

 http://www.epa.gov/internet/opptscon.htm http://www.epa.gov/epahome/Data.html datalar bankasi

http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/risk.html KANSERIN MUHTEMEL NEDENLERI VE RISK FAKTORLERI ise bu webde su basliklar altinda toplanmistir. Lutfen uzman olan kisiler ulkemiz adina tek tek inceleyin, arastirin, aydinlatin,insanlarimiza sahip cikiniz.

Kisiler  risklerini bilerek YASAM SECIMLERINI yapsinlar.

·         SEKER YERINE KULLANILAN TATLANDIRICILAR (hangileri emniyetli arastiranlar aciklasinlar-ABD de bildigim Nutra Sweet emniyetli olanlardan –o da keyif icin, ASLA zayiflamak icin,OMUR BOYU kullanmak uzere degil!)

·         DECAF/KAFEINSIZ KAHVE VE KANSER

·         FLORLU SULAR

·         YIYECEKLERE KATKI MADDELERI

·         PISIRILMIS HAZIR SATILAN CESITLI ET VE URUNLERINDEKI, SOSIS VS ETLERDEKI KATKI MADDELERI

·         ICME SULARINDAKI NITRAT

·         GENETIK

·         HORMONAL, kurtaj, bebekleri olmayanlara bebek yapmak icin fertilite hormon tedavileri, menapozdaki hormon tedavileri, dogum kontrol haplari,DES sentetik ostrojen hormonu,vasektomi

·         SIGARA

·         ISYERINDEKI CEVRE SARTLARI

·         CESITLI DIGER FAKTORLER

 

 

NORMAL RISK GRUBUNDA OLAN KISILERDE, BAGIRSAK KANSERI MUNTAZAM/ RUTIN TARAMASI, KONTROLU, TESTLERI (SCREENING) NE DEMEKTIR?

 

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=ds&ct=10#early 50 yas ustundeki herkesin muntazam taranmasi, asagidaki kontrollerden birinin mutlaka uygulanmasi lazim

 

3 STANDART SECENEGINIZ VARDIR;

 

1.     Her yil diskida/kakada kan var mi testi + ilaveten doktorunuzun eldivenli parmakla dijital anus/rektum kontrolu yapmasi+ en az her 3-5 yilda bir de esnek ve hareketli sigmoidoskopi/ince aynali tup ile bagirsak icinin 1/3 cunun kontrolu yapilmasi (dijital muayeneler ABD de kadin erkek 45 yas ustunde senelik rutin aile doktoru muayenesinde zaten hep var) VEYA

2.     Her 10 yilda bir kolonoskopi ile tum bagirsaklarin tamaminin kontrolu ve polip varsa o anda alinmasi + her yil dijital rektum muayenesi ve diskida kan arama testi birlikte yapilmalidir VEYA

3.     Her 5-10 senede bir baryumlu sivi verilerek bagirsaklara rontgenle bakilmasi + her yil  birlikte dijital parmak muayenesi ve de her yil diskida kan var mi testi yapilmasi(Gerci bu alternatif simdilerde tartisiliyor-kolonoskopi daha guvenilir bulunuyor)

 

Genetik ve/veya kisisel tibbi gecmisindeki riskler nedeniyle yuksek risk grubundaki kisilerse daha erken yasta ve daha sik kontrol edilmelidir;

 

  • Ailede kolon ve rektal kanser gorulmus olmasi (anne, baba, kizkardes veya erkek kardes)
  • Ailede genetik kolorektal HASTALIKLAR/sindrom tesbit edilmisse
  • Daha once kolon ve rektum kanseriniz var idiyse
  • Kroniklesmis Yangilanmali Diskilama Sindromunuz varsa (chronic inflamatory bowel syndrome)

·         Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise EN AZ her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.

·         DIKKAT;DOKTORUNUZ BU TEST VE MUAYENELERI DAHA DA SIK YAPMAYI UYGUN GOREBILECEKTIR; YA DA SIZ DE MESELA YUKSEK RISK GRUBUNDAYSANIZ HER 2-3 SENEDE BIR KOLONOSKOPIYI TERCIH EDEBILIRSINIZ.

 

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=ds&ct=10#early acs- Tarama, kontroller ne demektir?En onemli kaynak

http://cancernet.nci.nih.gov/cgi-bin/srchcgi.exe?DBID=pdq&TYPE=search&UID=280+02583&ZFILE=patient&SFMT=pdq_scrprv/1/0/0 Tarama ne demek-tuketicilere.

http://www.oncolink.upenn.edu/support/tips/tip32.html Oncolink-Pennsylvania universitesinden tarama kurallari

http://www.oncolink.upenn.edu/pdq_html/5/engl/504726.html Nasil surekli kontrol edilebilirsiniz-nasil yapilmalidir?Tuketicilere

http://www.mediconsult.com/mc/mcsite.nsf/condition/colon~educational+material~asoo-4g5sar Onleme ve teshis

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=10 ONLEME-BILGILENDIRME,BAGIRSAK KANSERI 2000

http://www2.cancer.org/prevention/more_prevention.cfm Onleme

http://www.mediconsult.com/mc/mcsite.nsf/condition/colon~educational+material~pvif-4fxsag Nedir?Cizimle

http://www.cancer.org/ Kanser webi-devletten

http://www.cdc.gov/cancer/ CDC-Atlanta-kanseri Onleme

http://www.oncolink.upenn.edu/disease/colon/  En guzel kolon kanseri menusu,indeksleri-oncolink-Pennsylvania Universitesinden

 

 

http://www.ccalliance.org/ Kolon Kanseri Dayanisma Grubu.

LINKLER http://www.ccalliance.org/ed/index.html

 

http://www.cdc.gov/cancer/colorctl/index.htm  CDC Kolorektal kanseri Onleme webi

 

http://cancernet.nci.nih.gov/Cancer_Types/Colon_And_Rectal_Cancer.shtml Kanser Neti-Kolon ve Rektum Kanseri webi

 

http://www.mdacc.tmc.edu/~hcc/ Genetik kolon kanseri nedir?% 5 si genetiktir.-M.D.ANDERSEN KANSER MERKEZI-Teksas Universitesi

 

http://www.meds.com/colon/colon.html Kolon Kanseri Bilgi kutuphanesi, yeni tedavi ve ilaci Camptosar.Hasta ve doktorlara ayrii sayfalarda

 

http://www.oncolink.upenn.edu/faq/   Kanser hakkinda sikca sorulan sorular ve cevaplar

http://www.centerwatch.com/MAIN.HTM Klinik arastirmalar-tuketicilere aciklama,yeni onaylanan ilaclar vs-HASTALARA KAYNAKLAR

http://www.vh.org/CommonProblems/CommonProblems.html Virtuel Hastahaneden Kanserlerimiz

http://oncolink.upenn.edu/psychosocial/coping/command_10.html Kanseri Yenenlere 10 emir!

 

http://www.meds.com/glossary.html Kanser terimleri

 

http://oncolink.upenn.edu/psychosocial/books/bloch/rb_chap01.html Kanser hakkinda online kitap-KANSERLE SAVASMAK

 

http://www.bmtnews.org/bmt/bmt.book/toc.html Kemik Iligi transferleri

http://www.meds.com/pdq/radio.html Radyoterapi

http://www.meds.com/pdq/chemoyou.html Kemoterapi ve Siz

http://www.cancerguide.org/adjuvant.html

 

http://www.cancerguide.org/basic.html Kanser tiplerini ve donemlerini-ne kadar ilerlediklerini anlamak

http://www.cancerguide.org/pathology.html Biyopsinizi-patoloji raporlarini anlamak

http://www.cancerguide.org/stories.html SIZI GUCLENDIRECEK GERCEK HAYAT HIKAYELERI-O KADAR COK KI!!!!

 

http://www.bloodline.net/ Bayer’den Hematoloji

 

http://www.meds.com/cancerlinks.html Kanser Linkleri

http://www.hslib.washington.edu/conditions/cancer.html TUM KANSER LINKLERI

http://www.oncolink.upenn.edu/resources/ DUNYADAKI KANSER LINKLERI

http://www.onhealth.com/ch1/resource/conditions/sub3.asp A dan Zye kanserlerimiz

http://www.ccac-accc.ca/core/cc33.htm Gelisecek linkler Kanada’dan. http://www.ccac-accc.ca/core/cc3313.htm

http://www.hslib.washington.edu/clinical/oncology.html TUM ONKOLOJI LINKLERI

http://www.oncologychannel.com/ Onkoloji nedir?

http://www.cancereducation.com/CancerSysPages3f/Include.cfm?URL=http://www.cancercare.org Tum Kanser hastalarina egitim, yardim webi

http://www.canadian-health-network.ca/html/faq/chntopiccategory_5e.html Kanada KANSER Cemiyetinden, kanserle ilgili  sikca sorulan sorular ve cevaplari sayfalari.A-Z indeksinden Kansere bakin.

http://www.amc.org/health.htm Kanser Arastirma merkezi-

http://www.intelihealth.com/cgi-bin/returntofr.cgi?http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH?t=8096&r=WSNYT000 Intellihealth KANSER WEBI-pencereden kanserin cinsini  secin ve arastirin.

http://www.bluemountain.com/loc/locate?loc=%2Feng3%2Fhealth%2F Saglik uyarisi-HER SAGLIK KONUMUZU, saglikli beslenmek,vitaminler vs dahil hatirlatmak istediklerinize bu kartlardan atin!

http://www.epa.gov/iaq/ets.html  Evinizde-isyerinizde sigaradan hava zehirlenmesi-sagliginiz, etkileri-kanser.ABD de bircok isyeri binanin onunde dahi sigara icirtmemektedir.

 

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/tobacco.html Sigara akciger kanserlerinin % 87 sinden, oteki kanserlerin de % 30 zundan sorumlu!BIRAKIN!,

 

 

IKINCI EL SIGARA DUMANI ICMEK=PASIF ICICI=BASKASININ SIGARA DUMANI ILE ZEHIRLENMEK

 

Ikinci el sigara dumani ne demektir?Tutunun dumaninda tam 4000 cesit kimyevi madde vardir, bunlardan 200 tanesinin de simdilik bilinebilen zehir oldugu kesindir.Birisi her sigara ictiginde, benzene, formaldehyde ve karbon monoksit birakir havaya;bu da sigara icen kisinin sadece kendi icine cekmekle kalmadigi ama etrafindaki herkese de zarar vermesi demektir.Bircok arastirmaya gore iste bu ikinci el dumanin sigara icmeyenler uzerinde cok kotu zararli etkileri oldugu,hatta akciger kanseri olmalarina sebep oldugu anlasilmistir.

 

Amerikalilar artik sigaranin herkesin sagligina ne kadar zararli oldugunu anlamaya basladilar.Ulusal surveylere gore sigara icmeyenlerin cogunun-hatta sigara icenlerin de cogunlugu- INSANLARIN SIGARA ICMEYENLERIN YANINDA,YAKININDA,ETRAFINDA SIGARA ICMEMELERI GEREKTIGI KONUSUNDA HEMFIKIRLER. Acikcasi ABD toplumunda, sigara icmeyenlerin yaninda sigara icmek kabul edilemez bir durumdur.(1992)

 

Birisi her sigara, puro,pipo yaktiginda tutun dumani havaya iki kaynaktan geliyor.Birincisi sigara icenin icine cekip,havaya ufledigi dumandir (main stream smoke).Sigara icmeyenler de buna maruz kalir.Ikincisi ise –KI BU COK DAHA TEHLIKELIDIR-yanan tutunden/sigaradan direkt havaya karisan dumandir! Sigara icmeyen kisinin, sigara icenin yanan sigarasinin kendi dumanini solumak zorunda kalmasi gercekte onu,sigara icenin agzindan havaya ufledigi dumandakinden daha yuksek derecede zehirli bilesimlere maruz birakir(Sidestream Smoke).Arastirmalara gore ikinci el yanan sigaranin direkt sigara dumaninda bircok kansere sebep olan maddeler , zift ve nikotin daha da fazladir.Ilaveten,kani oksijensiz birakan karbon monoksit de bu yanan sigaranin direkt  dumaninda iki ila onbes defa daha fazladir.Odadaki sigara dumaninin cogu iste bu yanan sigaranin kendi dumanidir. Sigara icmeyenler nefes aldiklarinda iste bu sigara icenlerin sigara,pipolarindan cikan dumanlari solumaktadirlar ki buna ISTEK DISI, GONULSUZ PASIF SIGARA ICMEK deniyor.

 

Sigara icenlerde akciger kanserinin esas sebebinin sigara oldugu cok iyi biliniyor.1986 da ABD  de surgeon general (saglik bakani esiti)  saglikli ve sigara icmeyen kisilerde pasif sigaranin akciger kanserine sebep olabilecegini acikladi.Son arastirmalarla da ikinci el sigara icmenin kalp hastaliklarindan olumlere yol actigi kesinlesti.Bu su demektir;radyasyon ve sigaranin bir musterek ozelikleri var- suraya kadar emniyetlidir denebilecek bir doz yoktur! Azi da,cogu da hepsi tehlikelidir.

 

COCUKLARDA SIGARANIN ETKILERI; Anne babanin sigara ictikleri durumlarda,ikinci el sigara dumaninin ozellikle de bebekler ve cocuklar uzerinde cok kotu etkileri vardir.Bircok arastirma gostermistir ki; hayatlarinin ilk yilinda aileleri sigara icen cocuklarda,icmeyen ailelerin cocuklarina gore, cok daha yuksek sayilarda bronsit ve zaturre gibi akciger hastaliklari gorulmustur. 5-9 yaslarindaki aileleri sigara icen cocuklari inceleyen bir arastirma da bu cocuklarda, oteki gruba gore (anne babalari sigara icmeyenlere gore) zarar gormus akciger fonksiyonlari tespit etmistir.Ve hamile kadinlarin sigara icmeleri nedeniyle de,bebekleri daha ana karnindayken solunum yollari sikintisi sendromuna sokmaktadir.(respiratory distress syndrome).

 

Evde sigara icen aileler astimli cocuklardaki semptomlarin azmasina,hatta astim krizlerine sebep olabilirler.Aileler sadece EVLERININ DISINDA SIGARA ICMELIDIRLER.DAHA DA IYISI SIGARAYI TAMAMEN BIRAKMALIDIRLAR!

Bir grup arastirmaci, cocuklarinin yaninda-evde sigara icen ailelerin astimi olmayan cocuklarinda,oteki gruba gore, akut solunum yollari hastaliklarinin en az iki defa daha fazla goruldugu tesbit edilmistir.Amerikan Akciger Dernegi SIGARASIZ ANNE BABALAR ,AILELER OLUNMASINI SIDDETLE TAVSIYE EDIYOR KI COCUKLAR SAGLIKLI BUYUYEBILMEK ICIN TUM SANSLARINI KULLANABILSINLER!

 

ISYERINDE SIGARA 1986 ABD SAGLIK DEPARTMANINCA ACIKLANAN RAPOR AYNI KAPALI YERDE SIGARA ICENLERLE ICMEYENLERIN YERLERININ AYRILMASININ CEVREDEKI TUTUN DUMANINA MARUZ KALMANIN ETKILERINI AZALTABILECEGINI ANCAK YOK ETMEYECEGINI ACIKLADI.Sonuc olarak, gittikce artan sayida eyalet ve lokal kanunlari ile simdi ISYERLERINDE SIGARA ICMEK YASAKLANMISTIR.Bu kanunun arkasinda yatan fikir ise, sigara icenlerin oldugu kadar, icmeyenlerin de tercihlerinin goz onune alinmasi ve saygili olunmasidir.Ancak bu tercihlerde celiskiler oldugunda ,SIGARA ICMEYENLERIN SAGLIKLARI VE TERCIHLERI BIRINCI DERECEDE ONEMLIDIR.

 

TUTUN, SIGARA KOKULARI Yanan sigara elbiselere,hatta saclara,cilde  vs de yapisip kalan kotu kokulara sebep olur.Bu bulasiklik,koku  oyle yogundur ki,birisi bir odada sigara ictiginde, klima bu odadaki kokuyu kontrol altina alabilmek icin % 600 kapasite ile calismak zorundadir!Bu kotu kokular gecmez,gunlerce kalir,yapisir.Duman dolu odayi kisi terkettikten cok sonra,orada geride kalanlarin ustlerinde,ciltlerinde koku kalir.Cunku sigara yanarken cikan bazi kimyeviler bu kotu kokuya sebep olurken,bazi kimyeviler de resmen bu kokularin yuzeylere yapisip kalmasina  ve derinlere islemelerine yardimci olurlar. Sigara icenler kendileri bu kokulara genelde hic de hassas degildirler cunku kendi sigaralarinin mahvedici etkileri nedeniyle burunlarinin ic yuzeyleri koku almazlar.

 

SIGARASIZ TOPLUM 41 MILYONDAN FAZLA AMERIKALI SIGARAYI BIRAKTI.Milyonlarcasi da birakmaya calisiyor.ozet olarak, ABD DE HER 3 KISIDEN 1 KISIDEN de DAHA AZI ARTIK SIGARA ICIYOR.(1992)Acikca goruluyor ki, sigara icmeyenler artik cogunlukta ve bu kisiler sigarasiz,zararli ve rahatsiz eden dumansiztemiz hava soluyabilmek konusunda endiseleniyorlar. Hatta sigara icenlerin de bircogu sigara icmenin kendi sagliklarina oldugu kadar baskalarinin sagliklarina da zararli oldugunnda hemfikirler.ISTE BU NEDENLERLE ABD’ DE “SURGEON GENERALE” SAGLIK DEPARTMANI BASI-BAKAN 2000 YILINA KADAR AMERIKA’NIN SIGARASIZ TOPLUM OLMASINI HEDEFLEMISTIR. Eger sigarasiz bir toplum olsaydik,herkesinsagligini korumak icin yardim etmis olurduk.

 

HERKES ICIN TEMIZ HAVA Zararli,rahatsiz edici sigara,tutun dumani olmayan temiz havayi soluyabilmek,herkes icin ciddi onemli bir konudur.Evde,iste ve oteki halkin surekli bulundugu,halka acik yerlerde ve ozel yerlerde  sigara icmenin, hem sigara icene ,hem de icmeyene ne kadar zararli oldugunu YUKSEK SESLE SOYLEMEK,SAVUNMAK COK ONEMLIDIR!

 

 

HTTP://WWW.ALCASE.ORG

HTTP://WWW.LUNGUSA.ORG Amerikan Akciger Cemiyeti

HTTP://WWW.PAINFOUNDATION.ORG  Kanserde Agrilar Kurumu-tum yardimci konular

HTTP://WWW.CANSEARCH.ORG  Kanser Arastirmalari

 

 

YARDIMCI OLMAK ICIN SUNLARI YAPABILIRSINIZ;

 

 

http://nisc8a.upenn.edu/disease/prostate/prevent     Oncolink-prostati onlemek icin neler yemeli, ya da yememelisiniz?Beslenme.Az yagli, kirmizi etsiz, sekersiz, tatlisiz vs ”Saglikli ve Dogru Beslenme” sayfalarini bulunuz.

 

http://www.capcure.org Prostat kanserini onleme, Hayatta kalmak

http://www.wcn.org/news/98/Sep/sc09158e.asp SIGARA ICMEK, BIRA-ICKI ICMEK,KIRMIZI ET TUKETIMI, HAREKETSIZLIK KOLON KANSERI RISKINIZI ARTTIRIYOR.

http://www.wcn.org/news/98/Jul/ep07108a.asp Beslenme aliskanliklariniz risk faktorunuz olmakta

http://www.cnn.com/HEALTH/9601/wheat_bran/index.html Fazla Yulaf ezmesi tuketilmesi ve kalsiyum terapileri cok olumlu-kolondaki polipin resmi de var

http://www.amc.org/links6.htm Kanser Arastirma merkezinden Gida ve Beslenme linkleriniz

http://rex.nci.nih.gov/NCI_Pub_Interface/ActionGd_Web/Actiongd.html Beslenme webi

http://www.aicr.org/report2.htm Amerikan Kanser Arastirma Enstitusunden KANSERI DE  ONLEYECEK BESLENME

http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 Beslenme VE CEVRE FAKTORLERI ile, yagsiz,kirmizi etsiz,bol sebze+meyvali  beslenme, onleme tavsiyeleri Amerikan Kanser Cemiyetinden

http://www.amc.org/nut.htm Beslenme ve Egzersiz

 

BIRCOK HASTALIKTA OLDUGU GIBI, KANSERLER, OZELLIKLE DE BAGIRSAK KANSERI DE BESLENMENIZLE DIREKT ILISKILIDIR.SAGLIKLI VE DOGRU BESLENME SAYFALARIMIZI INCELEYINIZ.

 

1.      Tum saglik dosyalarim www.ruki.org/toc.htm

2.      Kadin ve Genclik Sagligi ve Haklari- www.ruki.org/kadin.htm

3.      Erkek ve Genclik Sagligi ve Prostat ve Kanseri Erken Teshis Egitim Kampanyasi www.ruki.org/prostat.htm  

4.      Gunesten,cilt Kanserinden korunma www.ruki.org/gunestenkorunma.htm

5.      Saglikli ve Dogru Beslenmek www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm  SAYFALARIMIZDA DA KANSERLER VE NASIL ONLENIR HAKKINDA ACIKLAYICI KONULARA DEGINILMISTIR, LUTFEN BAKINIZ.

 

TURKIYE’DE KADIN SAGLIGI VE HAKLARINA SAHIP CIKACAK, KADINLARIMIZI 24/365 EGITECEK , ASAGIDAKI KAYNAKLARDAN FAYDALANIP KADINLARIMIZI-TOPLUMU SUREKLI EGITECEK,KANSERLERI ONLEYECEK,ERKEN TESHISLERI SAGLATACAK,HAYAT KURTARACAK  CAGDAS KADIN-ERKEK GONULLULER BIN BIN ARANMAKTADIR. LUTFEN ORTAYA CIKIN VE CEHALETLE, CAGDISILIKLA, SAGLIKSIZLIKLA SAVASIMIZA SIZ DE KATILIN; KATKIDA BULUNUN.

 

YARDIM ETMEK,BU GRUBA KATILMAK ICIN CANINIZIN YANMASINI ,HASTALANMAYI BEKLEMEYIN; GONULLU VE CAGDAS INSAN OLUN.

 

 

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html sola tiklayin ve resimlerle ilk reglinizden itibaren,en gec erken 20 li yaslardan itibaren olene kadar her ay kendi goguslerinizi ellerinizle bu sekilde kontrol etmeyi ogrenin; erken teshis hayat kurtarir http://www.breastcancer.org/dia_detec_exam_5step.html

http://www.4woman.gov/faq/bsefaq.htm  http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?objectid=B338CAA8-6330-452B-AA96E99A2ACF54BF

 

 

Meme Kanseri Dayanışma Grubu,  www.meme-kanseri.com

 

http://www.komen.org/bse/ kendi kendinize gogus kontrolu tek tek nasil yapilmalidir sesli ve gercek fotograflarla izleyin;dinleyin-goruntu ve dokunarak, nasil muayene etmelisiniz kendinizi ve nasil erken teshis edilir-hangi yaslarda ve nasil- tek tek tiklayin;dinleyin;gorun

 

 http://pw2.netcom.com/~jpender1/html/default_breast_self_exam.html http://www.cancer.gov/cancer_information/doc_img.aspx?viewid=1cf1a0cb-cdfe-4e6e-8ad1-73bb376232aa

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001515.htm

http://www.breastcancer.org/nav_medical.html  . http://cancereducation.uams.edu/Modules/Breast/CBE/index.html http://cancereducation.uams.edu/Modules/Breast/index.html http://www.amwa-doc.org/healthtopics/healthlist.html  http://bcra.nci.nih.gov/brc/  http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/ http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-bc.htm http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-bc.htm  http://www.cdc.gov/health/cancer.htm

 

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html GOGUSLERINIZI HER AY KENDINIZ NASIL KONTROL EDECEGINIZI OGRENDINIZ MI-YAPIYOR MUSUNUZ? http://www.4woman.gov/faq/bsefaq.htm http://www.komen.org/bse/

 

 

 

HER 8 KADINDAN BIRI OMRU SURECINDE GOGUS KANSERINE YAKALANACAKTIR.ERKEN TESHIS HAYAT KURTARMAKTADIR ANCAK 54 YAS ALTINDAKI KADINLARDA HALA GOGUS KANSERI EN COK OLUME SEBEP OLAN IKINCI KANSERDIR.

 

 

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/BreastCancerAwareness_subindex.html

 

http://www.cnn.com/2000/HEALTH/cancer/10/26/dougherty.cancer01/index.html gogus kanseri ile savasmak neye benzer, CNN Moskova muhabiri Jill kendi hayatini size anlatiyor

 

http://www.komen.org/survivor/ savasan ve gogus kanseriyle tanisan,mucadeleleri suren,yasayan SURVIVOR kadinlardan bir demet

 

 

http://www-sci.lib.uci.edu/HSG/MedicalPed.html#GYN-BREAST GOGUS KANSERI RISKINIZ NEDIR HESAPLIYOR.

 

http://www.komen.org/bse/ kendi kendinize gogus kontrolu nasil yapilmalidir-nasil erken teshis edilir-hangi yaslarda ve nasil- tek tek tiklayin;bekleyin; dinleyin;gorun. Kendi kendinizi her ay surekli kontrol etmek+normal risk grubundaysaniz 40 yastan sonra, yiksek risk grubundaysaniz 20 li erken yaslardan itibaren her yil mamografi +aile ve/veya jinekolog doktorunuzun goguslere yapacagi yillik kontroller size saglikli,huzurlu olmanizi ve erken teshisi saglayacaktir.Yuksek gogus kanseri riskinde olanlara KESIN VE DOGRU TESHIS ICIN MRI  tavsiye edilmektedir her yil.

*** http://www.cnn.com/2003/HEALTH/conditions/06/02/mri.mammograms/index.html yuksek risk grubundaki kadinlarda kesin ve net GOGUS KANSERI teshis icin mamografi yerine  MRI gerekiyor

 

 

 

http://cis.nci.nih.gov/fact/5_28.htm MAMOGRAFI NEDIR-GERCEKLERI http://www.cnn.com/2003/HEALTH/conditions/06/02/mri.mammograms/index.html YUKSEK GOGUS KANSERI RISKINDEKILERE MRI YAPILMASI GEREKIRYOR HER YIL-ERKEN 20LI YASLARDAN ITIBAREN

http://www.4woman.gov/faq/mammography.htm BROSUR

Meme Kanseri Dayanışma Grubu,  www.meme-kanseri.com

http://www.cancer.gov/cancer_information/doc.aspx?viewid=946804B6-8B6F-4CD4-B692-ED7169EB73C9 sadece bir defa degil omur boyu her yil mamografi gerekir;normal riskdeki kadinlarin hepsine 40 yas ustunde her yil,yuksek gogus kanseri riskindekilere ise erken 20 li yaslardan itibaren her yil MRi yapilmalidir

 

http://www.4woman.gov/faq/cbreast.htm http://www.cancer.gov/cancer_information/doc_wyntk.aspx?viewid=41a364e8-6f7e-4c6c-981a-fce1c07f9c5d GOGUS KANSERI HK BILMEK ISTEDIKELERINIZ http://www.cnn.com/2003/HEALTH/conditions/05/15/breast.cancer.guidelines/index.html http://www.cancer.gov/cancer_information/cancer_type/breast/

 http://www.komen.org/ 

http://www.healthology.com/pix/breastcancerinfo/breastcancerinfofocus.html

http://www.cnn.com/2002/HEALTH/09/19/breast.ultrasound/index.html

http://www.healthfinder.gov/scripts/SearchContext.asp?topic=126&Branch=1&page=0&targaud=175 http://www.noah-health.org/english/illness//cancer/breastcancer.html KEMOTERAPI,RADYASYON DAHIL http://www.mskcc.org/mskcc/html/2381.cfm  http://www.mskcc.org/mskcc/html/293.cfm http://www.mskcc.org/mskcc/html/1536.cfm dinleyebilirsiniz!

 

 

http://www.healthfinder.gov/scripts/SearchContext.asp?topic=126&targaud=175&Branch=1 GOGUSLERIMIZIN SAGLIGI VE SAGLIKSIZLIGI HK HERSEY

http://www.noah-health.org/english/illness/mentalhealth/cornell/tests/gynexam.html

http://www.mskcc.org/mskcc/html/11898.cfm dinleyin

http://www.winabc.org/yourbody.html http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/breastcancer.html http://www.cnn.com/HEALTH/library/DS/00328.html

http://www.cnn.com/HEALTH/library/HQ/00348.html gogus kanserinde cinsini bilin http://www.winabc.org/yourbody.html

http://www.mskcc.org/mskcc/html/1536.cfm odiyo dinleyin

http://www.noah-health.org/english/wellness/healthyliving/womenshealth.html#Breast

 

 

http://www.healthfinder.gov/justforyou/justforyou.asp?KeyWordID=175&branch=1 KADIN SAGLIGI-KADINI ILGILENDIREN HERSEY

 

 

http://www.cnn.com/HEALTH/library/CA/00024.html KANSERI ONLEMEK ICIN SIGARA ICMEYIN;KARISIK VE SAGLIKLI YIYECEKLERLE,MEYVE- EN COK DA SEBZELERLE-TAHILLARLA ,COK AZ SEKERLI, YAGSIZ VE ALKOLSUZ/COK AZ ICKILI BESLENIN;AKTIF VE HAREKETLI  OLUN VE NORMAL KILONUZA YAKIN KILODA OLUN; GUNESTEN KORUNUN;  YILLIK SAGLIK KONTROLLERI-SAGLIK TARAMALARINA KATILIN-FAYDALANIN; A VITAMINI, KALSIYUM,COCUK ASPIRINI KULLANIN; MULTIVITAMIN ICIN; EVINIZDE-CEVRENIZDE-ISYERLERINIZDE  TEMIZ,ENDUSTRIYEL ATIK VE KIMYEVILERDEN UZAK,SAGLIKLI GIDALARLA,AKILLI SECIMLERLE AKILLI YASAMLAR SURMEYI GARANTILEYIN KENDINIZE VE AILENIZE,TOPLUMA. BEYAZ UN+BEYAZ SEKER,SEKER+TUZDAN UZAK DURUN.SIGARA+ALKOL KULLANMAYIN.

 

 

KADINLARDA YILLIK  MUAYENELERDE KLASIK TESTLER NELER OLMALIDIR? KLASIK SAGLIK KONTROLU MINIMUM-YUKSEK RISK GRUBUNDA OLABILECEGINIZ HASTALIKLAR HARIC NELERI ICERMELIDIR? http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?objectid=D99BDA67-51E8-4AED-82F4C399F64EDE7D  http://www.4woman.gov/screeningcharts/index.htm

 

ERKEKLERDE YILLIK  MUAYENELERDE KLASIK TESTLER MINIMUM NELER OLMALIDIR? http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?objectid=88D23946-DDB1-4307-88EB19E8D4BD2C91 http://www.4woman.gov/mens/index.cfm http://www.4woman.gov/mens/index.cfm?page=124&text=no

 

 

 

 

http://www.law-lib.utoronto.ca/diana/ Kadinlarin Insan Haklari Ana webi  VE DE SAGLIK-KADIN SAGLIGI VE HASTALIKLARI WEBLERININ EN IYILERI ASAGIDA

 

 

http://www.breastcancer.org/dia_detec_exam_5step.html

http://www.mskcc.org/mskcc/html/9360.cfm MAMOGRAFI VE TARAMALAR-DINLEYIN

http://www.4woman.gov/faq/bsefaq.htm

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/ http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-bc.htm http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-bc.htm

http://www.mskcc.org/mskcc/html/11898.cfm dinleyin-odiyo-GOGUS KANSERI SEMINERI SLOAN KETTERING KANSER MERKEZINDEN

http://www.mskcc.org/mskcc/html/1536.cfm DINLEYIN

 

 

http://www.4woman.gov/whw/packet.htm TOPLU KADIN SAGLIGI PAKETI-11 VE 17 MAYIS KADIN SAGLIGI HAFTASIDIR  http://www.4woman.gov/faq/index.htm

 

BREAST SELF EXAMINATION

 

BREAST EXAMINATION

BREAST CANCER

Meme Kanseri Dayanışma Grubu,  www.meme-kanseri.com

http://www.cnn.com/HEALTH/library/HQ/00348.html GOGUS KANSERINDE CINSINI VE KANSERIN HANGI DEVRESINDE OLDUGUNUZU BILIN VE TEDAVI ALTERNATIFLERINIZI IYI SECIN http://www.cnn.com/HEALTH/library/women/ http://www.4woman.gov/faq/cbreast.htm

http://www.mskcc.org/mskcc/html/5787.cfm - EN SON GOGUS KANSERI TESHISI VE TEDAVILERI-SLOAN KETTERING KANSER MERKEZINDEN-DINLEYIN ODIYO

http://www.mskcc.org/mskcc/html/11979.cfm GOGUS,PROSTAT VE AKCIGER KANSERINDE PSIKOLOJIK YONLERIYLE BASA CIKABILMEK-SLOAN KETTERING KANSER MERKEZINDEN-DINLEYIN

BREAST IMPLANTS

BREAST LUMPS & OTHER BREAST CONDITIONS

BREAST RECONSTRUCTION

http://www.cdc.gov/health/cancer.htm

http://www.breastcancer.org/dia_intro.html

http://www.breastcancer.org/nav_medical.html

http://www-sci.lib.uci.edu/HSG/MedicalPed.html#GYN-BREAST

http://www.4women.gov

http://www.4woman.gov/sitemap/index.htm

http://www.4woman.gov/search/text/search.CFM

http://www.4woman.gov/search/text/A2ZSearch.CFM?letter=A

http://www.4woman.gov/mens/index.cfm?page=124&text=no

http://www.4woman.gov/faq/index.htm

http://www.noah-health.org/english/wellness/healthyliving/womenshealth.html

http://www.healthfinder.gov/

http://www.noah-health.org/english/wellness/healthyliving/womenshealth.html

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/patinfo.asp

http://www.feminist.com/ 

http://www.feminist.com/resources/ourbodies/index.html

http://www.healthywomen.org/

http://www.cdc.gov/wisewoman/ http://www.cdc.gov/health/default.htm http://www.cdc.gov/health/cancer.htm

http://health.nih.gov/

http://www.noah-health.org/english/qksearch.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/womenshealthgeneral.html

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/pdq/screening/breast/patient/  GOGUS KANSERI TARAMA-NEDIR-NASIL ANLASILIR http://www.cnn.com/HEALTH/library/women/  http://www.4woman.gov/faq/cbreast.htm http://health.nih.gov/result.asp?disease_id=91&category_id=28

http://health.nih.gov/search.asp?category_id=28 http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/types/breast/ gogus kanseri http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/breastcancer.html http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/ http://www.mskcc.org/mskcc/html/293.cfm

http://www.noah-health.org/english/wellness/healthyliving/womenshealth.html#Breast

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/BreastCancerAwareness_subindex.html

 

http://www.cnn.com/HEALTH/library/women/

http://www.noah-health.org/english/toclist.html

 http://www.noah-health.org/english/qksearch.html

http://health.nih.gov/result.asp?disease_id=91&category_id=28

http://www.amwa-doc.org/healthtopics/healthlist.html

http://www.feminist.com/resources/links/links_health.html

http://www-sci.lib.uci.edu/HSG/MedicalPed.html  http://cancereducation.uams.edu/Modules/Breast/CBE/index.html

http://healthlinks.washington.edu

http://healthlinks.washington.edu/clinical/women.html  http://healthlinks.washington.edu/toolkits/patient.html

http://healthlinks.washington.edu/topics.html 

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/womenshealth.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/breastcancer.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/chemotherapy-and-you

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/womenshealth2.html#breastdiseases

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/diseases.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://mel.lib.mi.us/health/health-cancer-gov.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/diseases.html

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/index.html

http://www3.bc.sympatico.ca/me/patientsguide/ref.htm

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysys.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/therapies2.html

 

 

http://www.crfa.org/links.htm Kanser Arastirma merkezinin kanser linkleri+++++

http://rattler.cameron.edu/colon/ Kolon Linkleri++++

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites KANSERLER http://www.cancer.gov/  http://www.cancer.gov/cancerinfo/  http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

YUKSEK RISK GRUBUNDA MISINIZ?

SIMDI NE YAPMAK LAZIM ?

Ailenizde tip gecmisinizde,anada,babada,kardeste eger genetik, sizi yuksek risk grubuna sokan bir hastalik varsa, bu onleyemezsiniz demek degildir.Eger gecmisinizde birinci dereceden yakinlarinizda asagidaki hastaliklardan birisi varsa ve/veya ilaveten de SIZDE oteki risk faktorlerinden de varsa, DOKTORUNUZLA KONUSUN EN IYI SEKILDE NASIL MONITOR EDILMESI, IZLENMESI GEREKTIGINI ARASTIRIN-OGRENIN. Asagidaki tarama tavsiyeleri uzmanlardan alinmis olup size secimleriniz hakkinda fikirler verecektir.AMA SON KARAR KISININ KENDISININDIR.

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/cancer_fact.pdf KANSER GERCEKLERI

 

EGER AILE GECMISINIZDE SU HASTALIK/ KANSER VARSA

VE SU OTEKI

RISK FAKTORLERINIZ

DE VARSA

O ZAMAN MUNTAZAM

SAGLIK KONTROLUNUZE

MUTLAKA SUNLAR DAHIL EDILMELIDIR

RAHIM KANSERI

·          45 yas ve ustundesiniz;

·          40 yasindan once teshis konmus yumurtalik veya bagirsak/kolon kanseri var;

·           kafkasyali/beyaz irksiniz;

·           cocugunuz yok;

·          obesite var/asiri sismansiniz;

·          progesteronsuz tek basina ostrojen hormonu kullaniyorsunuz (progesteronla birlikte verilen ostrojen bu riski azaltir;dogum kontrol haplari kullanmak riski azaltir)

http://www.4woman.gov/faq/pap.htm

http://www.4woman.gov/faq/cuterine.htm

http://www.4woman.gov/faq/cendometrial.htm

http://www.4woman.gov/faq/ccervix.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-cc.htm  http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/index.htm

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/about.htm

http://www.cdc.gov/health/cancer.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer2.html#female

http://www.wcn.org Jinekolojik Kanser Kurumu

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3#gyncancer

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#gyncancer   Jinekolojik kanserler

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/oncol.html

http://cancernet.nci.nih.gov/ Ulusal Kanser Neti-NCI Ulusal kanser Enstitusu Hizmetidir

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=1&language=english

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=55&doc=84&Language=English Vajina kanseri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=45&language=English Vulva kanseri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=8&language=English Rahim Boynu/agzi kanseri http://www.ahn.com/conditions/cervicalcancer/default.asp?idocid=5140 Rahim agzi-boynu/serviks kanseri

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=8&doc=84&Language=English HPV kansere sebep olan sigilleri ve korunma faktorlerini ogrenelim, ogretelim.Kadin ve erkeklerde kansere sebep olan genital sigiller AYNI ZAMANDA DA cinsel bulasici hastaliktir. http://www.cancer.org/tobacco/index.html Sigarayi Birakmak-rahim kanserlerinde ciddi faktor cunku  http://www.hslib.washington.edu/ Kadin

http://www.4woman.gov/x/index.htm Kadin devlet webi http://www.4woman.gov/ http://www.feminist.com/  http://www.cancernews.com/gyncancer.htm

http://www.sciam.com/0996issue/0996uterine.html 12 onde giden kanser turu ve linkleri Amerikan Bilim mecmuasindan

http://cancernet.nci.nih.gov/cancertypes.html

http://www.healthsystem.virginia.edu/internet/cancer/ptlinks.cfm

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer.html

 

Her yil jinekolojik muayeneniz-bazi doktorlar 35 yasinda baslamak uzere her yil transvajinal ultrason veya her yil vajina icindeki dokuya, endometriyuma biopsi yapilmasini tavsiye ediyorlar.

 

Eger agir, KOTU bir aile tibbi gecmisiniz varsa yumurtalik veya erken yasta gorulen kolon kanserinde, genetik arastirma tavsiye edilebiliyor ABD de.Siz arastirin.

 

http://www.wcn.org  Kadin Jinekolojik Kanserleri Kurumu

 

http://cancernet.nci.nih.gov/cancertypes.html Kanser tipleri

 

http://www.hbo.com/cancer/cmp/groups.html   Tum Kanserlerimizin cemiyet.kurum, org. linkleri var.

 

http://www.mskcc.org/ Unlu MSKKC Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi webi, tuketici ve doktorlara ayri sayfalarda bilgiler

 

HPV YANI genital bolgedeki cinsel bulasici hastaliga sebep olan papilloma virusunden=minik karnibahar gibi sigillerden korunmak icin de mutlaka KONDOM kullanin, kullandirtin. CUNKU HPV SIGILLERI (wart da denir) CINSEL BULASICI HASTALIGA VE DE KANSERE SEBEP OLMAKTADIR.

 

http://yoyo.cc.monash.edu.au/~trillian/warts1.htm  HPV, genital sigiller

 

http://www.cansearch.org

http://www.cancer.org

 

 

GOGUS KANSERI

·          50 yas ustunde olmak;

·           ailede yumurtalik veya  erken yasta gogus kanseri gorulmus olmasi;

·          12 yastan once ilk regliyi olmak;

·          canli dogum yapmamis olmak;

·          ilk tam 9 aylik hamilelik 30 yastan sonradir

ASAGIDAKI LINKLERE TIKLAYIN VE HER AY KENDI GOGUSLERINIZI, REGLINIZ BITTIKTEN SONRA DETAYLI NASIL KONTROL ETMELISINIZ MUTLAKA OGRENIN;ERKEKLER DE PARTNERLERINE UYGULAMAK ICIN OGRENMELIDIRLER.

http://www.4woman.gov/faq/mammography.htm

http://cancer.gov/cancerinfo/breasthealth/page2

http://cancer.gov/cancerinfo/breasthealth

http://www.4woman.gov/faq/bsefaq.htm  http://www.4woman.gov/faq/cbreast.htm  http://www.4woman.gov/faq/earlybc.htm http://www.4woman.gov/faq/cancer.htm

http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/01breastcancer.html  gogus kanserinde en sik sorulan sorular 1

http://www.vh.org/adult/patient/surgery/faq/01breastcancer.html gogus kanserinde en sik sorulan sorular 2

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/breast_fact.pdf

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html

http://www.vh.org/adult/patient/cancercenter/doityourself/index.html

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html goguslerinizi her ay kendiniz nasil kontrol etmelisiniz? Sekiillerle

http://www.vh.org/adult/patient/cancercenter/doityourself/index.html GOGUSLERINIZI KENDINIZ ERKEN 20 LI YASLARDAN ITIBAREN HER AY NASIL KONTROL ETMELISINIZ

http://www.komen.org/bse/ kendi kendinize gogus kontrolu nasil yapilmalidir-nasil erken teshis edilir-hangi yaslarda ve nasil- tek tek tiklayin;bekleyin; dinleyin;gorun. Kendi kendinizi her ay surekli kontrol etmek+normal risk grubundaysaniz 40 yastan sonra, yuksek risk grubundaysaniz 20 li erken yaslardan itibaren her yil mamografi +aile ve/veya jinekolog doktorunuzun goguslere yapacagi yillik kontroller size saglikli,huzurlu olmanizi ve erken teshisi saglayacaktir.Yuksek gogus kanseri riskinde olanlara KESIN VE DOGRU TESHIS ICIN MRI  tavsiye edilmektedir her yil.

*** http://www.cnn.com/2003/HEALTH/conditions/06/02/mri.mammograms/index.html yuksek risk grubundaki kadinlarda kesin ve net GOGUS KANSERI teshis icin mamografi yerine  MRI gerekiyor .GOGUS KANSERI ICIN 30 LU YASLAR ERKEN DEGIL-DIKKAT!!!!

 

Yaslandikca gogus kanseri riskimiz artmaktadir!

30 yaslarda her 2525  kadinda 14 kadinda GOGUS KANSERI GORULMEKTEDIR .

40 yaslarda her 217  kadinda 1 kadinda GOGUS KANSERI GORULMEKTEDIR.

50 yaslarda her 50 kadinda 1 kiside GOGUS KANSERI  GORULMEKTEDIR.

60 yaslarda her 24 kadinda 1 kiside GOGUS KANSERI  GORULMEKTEDIR.

70 yaslarda her  14  kadinda 1 kadinda  GOGUS KANSERI GORULMEKTEDIR.

80 yaslarda her 10 kadinda 1 kadinda G OGUS KANSERI GORULMEKTEDIR .

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.vh.org/navigation/vh/topics/adult_provider_breast_cancer.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/breastcancer.html

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/info-bc.htm

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/index.htm gogus ve rahim kanseri

http://www.cdc.gov/cancer/nbccedp/about.htm http://www.cdc.gov/health/cancer.htm

http://cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.y-me.org/ NEDEN BEN?

Meme Kanseri Dayanışma Grubu,  www.meme-kanseri.com

http://cancernews.healthology.com/focus_index.asp?f=breast_cancer

http://www.cancercare.org/

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer2.html#breast

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/breastcancer.html

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-br.html GOGUS KANSERI ERKEKLERDE DE GORULUR

http://www.cancer.gov/cancerinfo/screening/breast

http://www.cancer.gov/cancerinfo/breasthealth

http://www.ruki.org/kadin.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3#breastcancer

http://www.breastcancerinfo.com http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#breastcancer

http://www.stopbreastcancer.org

http://www.ywca.org Gogus kanserinde egzersiz programlari

http://www.plasticsurgery.org Gogusun tamami alindiktan sonra, duzeltme/konstraktif plastik ameliyat –birbirinize ameliyatli goguslerinizi gosterin-tecrubelerinizi paylasin ki EN IYI CERRAHI SECEBILSIN TUM KADINLAR

http://www.wvi.com/~ladies1/ MASTEKTOMIDEN SONRASI ICIN KADINLARA WEB-URUNLER http://www.wvi.com/~ladies1/site_directory.html

http://www.cansearch.org Kanser Arastirmalari

http://www.cancercare.org

http://www.vh.org/navigation/vh/topics/adult_provider_breast_cancer.html

http://healthlinks.washington.edu/clinical/oncology.html

http://www.ahn.com/conditions/breastcancer/default.asp Gogus http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/risk/Abortion_and_Breast_Cancer.html Kurtaj ve Gogus Kanseri

http://www.ahn.com/conditions/cancer/experts_article_display.asp?idocid=2313 Genetik Gogus kanserimiz

http://www.ahn.com/conditions/breastcancer/default.asp?idocid=4826 Gogus

http://www.oncolink.upenn.edu/types/article.cfm?c=3&s=5&ss=33&id=8320

http://www.oncolink.upenn.edu/types/index.cfm

http://www.amc.org/links2.htm Gogus kanseri http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html

http://www.healthsystem.virginia.edu/internet/cancer/ptlinks.cfm

http://www.healthsystem.virginia.edu/internet/cancer/

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cancergeneral.html

http://216.104.144.179/content/default.asp Gogus kanseri hastalarina; herkes neleri bilmelidir. http://216.104.144.179/content/bcpatients/bodyim.asp http://216.104.144.179/content/bcpatients/famsupport.asp http://216.104.144.179/content/providers/patiented/pat3.asp

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=1&language=english http://www.vh.org/Patients/IHB/OrgSys/Breast.html

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=5&language=English Gogus kanseri linkleri http://www.feminist.com/health.htm Kadin  saglik webi http://www.hslib.washington.edu/conditions/women.html Kadin sagligi

http://www.hslib.washington.edu/conditions/breastcancer.html G.K.linkleri

http://www.cancernews.com/breast.htm   G.K..HABERLERI

http://www.sciam.com/0996issue/0996breast.html Gogus kanseri ve linkleri-onde giden 12 kanser

http://www.cancernews.com/directory/default.asp?LinksCategoriesID=19&LinksSubCategoriesID=17

http://www.cnn.com/HEALTH/library/HQ/00348.html gogus kanserinde cinsini bilin

GERISI ICIN www.ruki.org/kadin.htm e bakin

http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html

SOYLE; http://obgyn.uihc.uiowa.edu/Patinfo/Adhealth/breastexam.html goguslerinizi her ay kendiniz nasil kontrol etmelisiniz? Sekiillerle

 

BreastCancerInfo.com

http://www.komen.org/bci

Breast Cancer Online

http://www.bco.org

Breastcancer.org

http://www.breastcancer.org 

Community Breast Health Project

http://www.cbhp.org 

Gillette Women's Cancer Connection

http://www.gillettecancerconnect.org

Inflammatory Breast Cancer Research Foundation

http://www.ibcresearch.org

National Alliance of Breast Cancer Organizations (NABCO)

http://www.nabco.org 

National Breast Cancer Coalition (NBCC)

http://www.natlbcc.org

Program on Breast Cancer and Environmental Risk Factors

http://www.cfe.cornell.edu/bcerf

Y-ME National Breast Cancer Organization

http://www.y-me.org 

 

Her ay kendi kendinize gogus muayenesi yapmayi mutlaka ogrenin ve yapin.

 

Her 6 ayda bir aile doktorunuz veya jinekolog , doktorunuz goguslerinizi kontrol etmelidir (Eger birden fazla risk faktorunuz varsa, ozel gogus uzmanlarinca muntazam surekli kontrol edilmelisiniz.

 

(Doktorunuza sorun)

35 yasta bir defa  mamografi/ gogus rontgeni  cektirin ve 40 yastan itibaren her sene cektirin.

 

AILENIZDE KANSER GORULMUSSE,  BU KONTROLLER= TARAMALAR, HATTA MRI MUTLAKA 20 YASTAN ITIBAREN SUREKLI  YAPILMALIDIR.MRI KESIN TESHIS KONMASINDA COK DAHA ETKILIDIR.

 

Cok kotu bir aile tibbi  gecmisiniz varsa, genetik arastirma tavsiye edilmektedir.Son arastirmalardan ogrenildigine gore,yuksek risk profili olan kadinlar,goguskanseri risklerini, yumurtaliklarini aldirarak azaltabiliyorlar.

 

http://memeca.phidji.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=517

 

http://www.meme-kanseri.com/Bizlerden/Defter.htm 

 

http://www.meme-kanseri.com/ 

 

HTTP://WWW.WCN.ORG Jinekolojik Kanserler Kurumu

HTTP://WWW.CANCER.ORG

HTTP://WWW.CAPCURE.COM

http://www.canceranswers.org/ Gogus Kanseri cevaplari

 

 

 

KANSERLERIN UZUM SALKIMI GIBI AYNI YERLERDE ,BELLI SUREDE, BEKLENENDEN COK FAZLA KISILERDE GORULMESI NE DEMEKTIR? http://www.cdc.gov/nceh/clusters/default.htm  http://www.cdc.gov/nceh/clusters/faq.htm

http://cis.nci.nih.gov/fact/3_58.htm SEBEPLERI NELERDIR-INCELEYIN; KIRLI SULAR, HIV-AIDSLI LERDE GOULEN ZATURRELER,BAKTERILERIN UREDIGI-BULASTIGI YIYECEKLERI YEMEK;MINERALLER,ASBEST, RADON GAZI;ENDUSTRIYEL URETIMDE KULLANILAN KIMYEVILER, CEVREMIZ, RADYASYON-GUNES,BESLENME, ALKOL-ICKI,SIGARA ;  VS VS KANSEROJENLER  http://www.cdc.gov/nceh/clusters/default.htm

CILT KANSERI (MELANOMA)

·          Acik renkli, sarisinsiniz ve acik renk gozlusunuz;

·          bircok beniniz var;

·          gecmiste guneste yanmaktan dolayi su toplamalari oldu cildinizde

http://www.skincancer.org

http://www.4woman.gov/faq/skincancer.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://familydoctor.org/handouts/666.html http://familydoctor.org/handouts/640.html

http://www.cdc.gov/cancer/nscpep/skin.htm

http://www.cdc.gov/cancer/screenforlife/preview.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/melanoma.html

http://cancernews.healthology.com/focus_index.asp?f=skinhealth

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/skincancer.html

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer4.html#skin

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-sk.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3#skincancer

http://www.amc.org/ssafety.htm guneste emniyette olun. http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#skincancer     Cilt kanseri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=1&language=english

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=51&language=English Melanoma olmayan cilt kanseri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=50&language=English Melanoma Cilt kanseri http://www.cancernews.com/skin/

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html

http://www.sciam.com/0996issue/0996melanoma.html

Her ay tum vucudunuzu ayna ile kontrol edin 20 yasinizdan itibaren.

 

Benlerdeki, dogum lekelerindeki degisikliklere dikkat edin;yenileri var mi;kahverengi ben/lekeler var mi bakin.

 

Bir cildiyeci tarafindan yillik tum vucudunuz 20 yasinizdan itibaren muayene edilmelidir ve cizimlerle,olculeri ile kayitlara gecilmelidir her ben,leke vs (daha sonra degisiklikleri takip edebilmek icin).

 

Yuksek riskteyseniz;melanomada uzmanlasmiz cildiyeci bulun,arastirin.En onemlisi de:GUNESTEN UZAK DURUN!

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

KADINDA YUMURTALIK KANSERI

·          Anneniz veya kizkardesinize gogus veya bagirsak/kolon kanseri teshisi kondu;

·           cocugunuz yok (canli dogum adedi arttikca, risk azalir)

http://www.4woman.gov/faq/ovarian.htm

http://www.ovariancancer.org

http://www.ovarian.org

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://www.cdc.gov/cancer/ovarian/about.htm

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer2.html#female

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/ovariancancer.html

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-ov.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3#gyncancer

http://www.ahn.com/conditions/ovariancancer/default.asp?idocid%20=4828 Over/yumurtaliklarinizin kanseri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=1&language=english tum kanserlerimiz

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=33&language=English Yumurtalik kanseri http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#gyncancer 

http://www.sciam.com/0996issue/0996ovarian.html     

35 yastan itibaren mutlaka her 6 ayda bir pelvik/jinekolojik muayeneniz yapilmalidir. Eger ailenizde erken yasta gogus veya yumurtalik kanseri gorulmussa, bazi doktorlar her yil transvajinal ultrason ve/veya CA 125 denen kan testi tavsiye ediyorlar 35 yastan itibaren.(her iki test de sahte bicimde pozitif test neticesi verebilirler, bu da gereksiz biopsilere neden olabilmektedir-sadece yuksek riskteki hastalara kullanilir)genetik arastirmayi dusunun ,arastirin,ogrenin.

HTTP://WWW.WCN.ORG

 

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

 

http://www.geocities.com/Wellesley/9017/cancer/cancrlnk.htm

BAGIRSAK/KOLON KANSERI

·          Sigara icmek;

·          hareketsiz, tembel, sporsuz yasam;

·          tibbi gecmisinizde polipler goruldu;

·          ulseratif kolitiniz veya Crohn’s hastaliginiz var

http://www.4woman.gov/faq/colon.htm

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=pr&ct=10#risk risk faktorleriniz

http://www.ccalliance.org/

http://www.colorectal-cancer.net/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/colorectal_fact.pdf

http://www.cdc.gov/cancer/colorctl/colorect.htm

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/coloncancer.html

http://familydoctor.org/handouts/556.html http://familydoctor.org/handouts/026.html

http://cancer.gov/cancerinfo/types/

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-co.html

http://www.cancer.gov/cancerinfo/types/

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3#coloncancer

http://cancernet.nci.nih.gov/Cancer_Types/Colon_And_Rectal_Cancer.shtml  rektal kanser hk hersey

http://cancernet.nci.nih.gov/cgi-bin/srchcgi.exe?DBID=pdq&TYPE=search&SFMT=pdq_statement/1/0/0&ZUI=600632    Soru cevaplarla

http://cancernews.healthology.com/focus_index.asp?f=colon_cancer

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html 

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#coloncancer

http://onhealth.com/ch1/resource/conditions/item,274.asp   http://ww2.med.jhu.edu/cancerctr/colon/main.htm Johns Hopkins’den kolon k. http://ww2.med.jhu.edu/cancerctr/colon/colonrec.htm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/index.html KANSER TIPLERINE GORE UNLU KANSER HASTAHANESI, MEMORIAL SLOAN- KETTERING KANSER MERKEZINDEN BILGILER

http://www.oncolink.upenn.edu/pdq_html/2/engl/200008.html Hastalara kolon kanseri bilgileri

http://cancernet.nci.nih.gov/wyntk_pubs/colon.htm NCI Ulusal Kanser Enstutusu 

http://cancernet.nci.nih.gov/Cancer_Types/Colon_And_Rectal_Cancer.shtml

http://www.oncolink.upenn.edu/disease/colon/ Oncolink-kolon menusu

http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer.html

http://www.preventcancer.org/colorectal.htm Kolorektal Kanser 2000 Mart Bilgilendirme webi

http://www.sciam.com/0996issue/0996colorectal.html

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html  

http://www.crfa.org/ Kanser Arastirma Merkezi-Bagirsak/Kolon http://www.cancernews.com/colon.htm

http://www.healthsystem.virginia.edu/internet/cancer/ptlinks.cfm

http://www.cancernews.com/directory/default.asp?LinksCategoriesID=20&LinksSubCategoriesID=22

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html Kanser Linkleri+++++

 

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html

http://www.sciam.com/0996issue/0996melanoma.html ABD de en sik gorulen 12 kanser cinsi ve linkleri  

http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/lung_fact.pdf AKCIGER

http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites

25 yasta baslamak uzere her yil diskida kan arama testi yapilmalidir.40 yasinda baslanmak uzere her 3-5 senede bir kolonoskopi yapilmalidir(Risk profilinize gore 25 yas gibi cok erkekn baslamam akillica olabilir).Doktorunuza sorun.Kotu bir tibbi  aile gecmisiniz varsa,genetik arastirma uzerinde durun.

Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA.

http://www.crfa.org/colorectal.htm Ulusal Kolorektal/Bagirsak Kanseri Onleme, EGITME, BILGILENDIRME webi

http://www.acg.gi.org/patientinfo/frame_coloncancer.html Sindirim sistemi doktorlari koleji cemiyetinden kolon kanseri http://www.acg.gi.org/patientinfo/index_patientinfo.html 

FOLIK ASIT ICIN. MULTIVITAMINDE GUNLUK IHTIYACINIZ OLAN FOLIK ASIT MIKTARININ % 100 ZU VAR MI KONTROL EDIN!

 

DOKTORUNUZUN KONTROLUNDE,ONAYI ILE, GUNDE 81 MG X  1 YA DA BIR KAC DEFA GIBI AZ DOZDA BEBEK ASPIRINI tavsiyeleri ile ALMAK KOLON KANSERINI ONLUYOR, DOKTORUNUZLA GORUSUN MUTLAKA.  Kaynak SAGLIKLI VE DOGRU BESLENME + EGZERSIZ+ ASPIRIN+ KALSIYUM+ SIZIN DURUMUNUZDA UYGUNSA MENAPOZDAN SONRA OSTROJEN HORMON TEDAVISI+MUNTAZAM TARAMA MUAYENELERI

 

 

KUZEYBATI ABD DE EN IYI TOP 50 KANSER HASTAHANESI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/speccanc.htm (Diger bolgelerde, eyaletlerde vs de secebilirsiniz!) WEBLERINDEKI YOGUN HALK / TUKETICI  EGITIMINDEN FAYDALANABILIRIZ.

 

http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm ABD de uzmanlik/hastalik cinslerine ve eyalet/bolgelere gore en iyi 50 hastahaneyi bulup, weblerindeki degerli koruyucu saglik ve diger bilgileri inceleyebilirsiniz)

 

 

 

 

 

KALP HASTALIKLARI

·          Sigara icmek;

·          yukselmis kolestrol;

·           hareketsiz /sporsuz yasam tarzi;

·          obesite/asiri sismanlik;

·          teshis edilmemis veya tedavi edilmemis yuksek tansiyon;

·          diyabet/seker hastaligi

http://www.ruki.org/kalp.htm 

http://www.ruki.org/menapoz.htm

http://www.cdc.gov/cvh/

Bazi doktorlar, akrabanizin ilk kalp krizi gecirdigi yasdan 10 sene once baslamak uzere, her yil treadmill/ aletle stres/zorlanma testlerini tavsiye ediyorlar.(Dikkat ediniz,bu test erkeklerde oldugu kadar belirgin neticeler vermiyor kadinlarda. Doktorunuza ekokardiyogram-EKG nin faydalarini sorun.Yeni ama tartismali bir test de ultra cabuk CT(ultrafast CT) veya elektron isinli CT (electron beam Ct scanning machine) aleti kullanilmasidir.)

Her yil total kolestrolunuz,IYI hdl VE DE KOTU ldl KOLESTROLLERINIZ DE  tesbit edilmelidir. Yuksek tansiyonunuz var mi mutlaka kontrol edilmelidir.IDEAL-NORMAL TANSIYON 120-80  ASASISIDIR

OSTEOPOROSIS/KEMIK ERIMESI

·          Menapoz;

·          fiziksel aktivite olmayisi;

·          sigara icmek;

·          asiri icki icmek;

·          minyon yapida,kucuk kemikli olmak (doktorunuza sorun);

·          tibbi gecmisinizde anoreksiya veya bulimia olmasi (beslenme bozukluklari)

http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/osteoporosis.html

http://www.ruki.org/kadin.htm    http://www.ruki.org/menapoz.htm

MENAPOZDA HORMON TEDAVISI OLMAK DEVRI ABD DE VE GELISMIS ULKELERDE,DUNYADA BITMISTIR;BU TEDAVILERE GELISMIS DUNYADA SON VERILMISTIR;SIZ HALA HORMON TEDAVISINDEYSENIZ DERHAL DOKTORUNUZLA KONUSUN VE KENDI INSIYATIFINIZI VE BILGINIZI KULLANIN;HERTURLU HORMON TEDAVILERINI BIRAKIN. MALESEF KADINLARA FAYDALARINDAN COK ZARARI OLDUGU KESINLESTI DUNYADA. SAGLIKLI VE AKILLI YASAM ,BESLENME,SPOR SECIMLERI YAPARAK MENAPOZDAN  EN AZ ZARAR GORMEYI VE MENAPOZU KOLAY GECISTIRMEYI BECEREBILIRSINIZ.MENAPOZ HASTALIK DEGILDIR;YASAMIMIZIN BIR PARCASIDIR.HISTEREKTOMI AMELIYATI OLAN KADINLARA-RAHIMI ALINANLARA SADECE 1 YIL VERILIP,DERHAL KEISLIYOR HORMONLAR.

Ikili enerji rontgen abzorptiometri (Dual energy X ray absorptiometry-DEXA) tarama aleti ile omurgada ve kalcada, bileklerde kemik yogunlugu olculmelidir menapoza girmekte oldugunuz anlasilinca.

Bu veriler ile daha sonra cekilmesi gerekirse karsilastirmak mumkun olabilecektir teshise tedaviye yardimci olmak icin.

Eger kemik erimesi ilk bulgulari varsa,periyodik olarak kontroller yapilmalidir.Doktorunuza sorun.

DIYABET/SEKER HASTALIGI

·          45 yas ustundesiniz;

·           hareketsiz yasam biciminiz var/spor yok;

·          Ispanyol, Kizilderili, Asyali veya Afrika kokenlisiniz

www.ruki.org/diyabet/htm

http://www.cdc.gov/health/diabetes.htm

Her yil tum gerekli genel kan tahlilleri yapilmalidir.

Hamile kadinlar mutlaka 24 ve 28.nci haftalar arasinda gestasyonel /hamilelik diyabeti icin rutin olarak tahlil ve kontrol edilmelidirler.

YUKSEK TANSIYON

·          35 yas ustundesiniz;

·           obesite/asiri sismanlik var;

·           sigara iciyorsunuz;

·           hareketsiz/sporsuz yasam biciminiz var;

·          icki iciyorsunuz;

·          fazla tuzlu veya

·          dusuk potasyumlu besleniyorsunuz

Kalbimizi Korumak

 

www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm

www.ruki.org/kalp.htm

Yilda bir kere, bazen her 6 ayda bir tansiyon olculmelidir en az.Siz daha da sik sik olcturunuz.

AILENIZDEKI TIBBI RAHATSIZLIKLARI ARASTIRIN, OGRENIN.

RISK FAKTORLERINIZI DOKTORUNUZLA MUTLAKA TESBIT EDINIZ!

SAGLIKLI VE DOGRU BESLENMEYI COK AZ YAGLI,BOL SEBZE VE MEYVALI BESLENMEYI VE KANSERLERI ONLEMEYI OGRENIN.

 SIGARA VE ALKOLDEN, KIRMIZI ETLER VE YAGLI HERSEYDEN UZAK DURUNUZ.

 

 

TESTIS KANSERI http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-te.html http://familydoctor.org/handouts/387.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

PROSTAT KANSERI http://mel.lib.mi.us/health/health-disease-cancer-pr.html http://www.hsph.harvard.edu/cancer/press/archives/prostate_fact.pdf http://www.cdc.gov/cancer/prostate/prostate.htm http://familydoctor.org/healthfacts/361/ http://familydoctor.org/handouts/264.html http://www.lib.uiowa.edu/hardin/md/prostatecancer.html  http://www.cdc.gov/cancer/sitemap.htm http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

ERKEK SAGLIGI  http://healthlibrary.stanford.edu/resources/internet/bodysystems/cancer6.html#male  http://www.cdc.gov/health/mensmenu.htm www.ruki.org/prostat.htm http://mel.lib.mi.us/health/health-men.html http://www.cancer.gov/cancerinfo/othersites/page3

KADIN SAGLIGI http://www.4woman.gov/faq/index.htm  http://mel.lib.mi.us/health/health-women.html http://www.4woman.gov/faq/lung.htm

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

http://www.mdacc.tmc.edu/prevention/roadmap/crossroads.html Her kanser grubundaki risk faktorlerimiz ve tavsiye edilen kontrol/taramalar tablosu.

http://www.pslgroup.com/PAINMGT.HTM  PAIN MANAGEMENT-Agrilarla basa Cikmak, kontrol altina almak.Doktorlarin okudugu bir derstir.Genel olarak agrilara sebep olan hastaliklarda, kanserde, diger olumcul hastaliklarda, olurken aci cekmemeliyiz.Tum bilgiler ve linkler.

 

http://www.cdc.gov/cancer/ CDC-Atlanta-KANSERI ONLEME WEBI, http://www.cdc.gov/cancer/linksalt.htm CDC-ATLANTA-KANSER ONLEME LINKS-HEPSI!!!+++++++++++++++++++++

 

National Cancer Institute- Mammografiler. Kadinlarin   bilmesi gereken bilgiler. Her ay muntazam  meme kontrolu yapmalisiniz..

Ne siklikta mammografi cektirmelisiniz, hangi yasta?Anneanne, Anne ve/veya kardesinizde gogus kanseri teshis edildiyse mutlaka surekli kontrol altinda olmali, periyodik muayene ve mamografilerinizi muntazam yaptirmalisiniz.

National Cancer Institute-NCI Online Gogus Kanseri hakkinda yazilmis kitaplari okuyabilirsiniz! http://www.nci.nih.gov/  http://www.nci.nih.gov/cancerinfo/index.html  http://cancernet.nci.nih.gov/support_resources.html  http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html

http://www.intelihealth.com/cgi-bin/returntofr.cgi?http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH?t=8096&r=WSNYT000 John Hopkins ,Intellihealth “Colorectal  Cancer”I secin, onleme kismini okuyun.

http://www.healthnet.com/healthnet/general/wellsite/themes/april98/l6.htm Linkler

http://www.healthfinder.gov/HTMLGen/TxtSrch.cfm?NewText=CANCER&ShowPg=0 Healthfinder 2010 saglik-KANSERLER

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html   En guzel weblerden.Bol bilgi var hem tuketicilere,hem de profosyonellere http://cancernet.nci.nih.gov/   NCI ve NIH birlikte hazirlamislar.

http://cancernet.nci.nih.gov/clinpdq/facts.html

http://www.scorecrc.com/ Kolon Kanserine Siz bir Gol Atin.Eric Davis Kurumu.

http://www.4woman.gov/x/index.htm

http://www.webring.org/ Bu Webde mesela “kanser” ya da baska bir konuda “deprasyon” vs diye arama yapin,tum ilgili webler,kanserli kisilerin kendi tecrubelerini paylastiklari webler,kaynaklar,bilgileri bir arada bulacaksiniz.

http://www.oncolink.upenn.edu/disease/colon/ Oncolink-kolon kanseri menunuz+++++++++++++++ http://www.oncolink.upenn.edu/

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=fq&ct=10 Bagirsak/kolon kanseri hakkinda sikca sorulan sorular ve cevaplari,risklerim nelerdir,nasil onleyebilirim,erken teshis,tedavi,ilaclari vs….

http://www.oncolink.upenn.edu/pdq_html/2/engl/200008.html Oncolink-Kolon Kanseri Bilgileri-tuketicilere

http://www.oncolink.upenn.edu/pdq_html/5/engl/504726.html Nasil surekli kontrol edilebilirsiniz-nasil yapilmalidir?Tuketicilere

http://www.ahrq.gov/ TIBBI HATALARI ARASTIRMA MERKEZI-DEVLET, http://www.ahrq.gov/consumer/ Tuketici bilgileri

·         http://www.amc.org/colorect.htm Kolorektal/Bagirsak, kolon kanseri nedir?

·         http://www.cancereducation.com/CancerSysPages3f/Include.cfm?URL=http://www.cancercare.org KOLON KANSERI HASTALARINA EGITIM WEBI

·         http://www.amc.org/links4.htm Alternatif Terapiler-Kanser Arastirma merkezinden

·         http://www.gastro.org/adhf/brchr1.html Sindirim Sistemleri Sagligi/Gastro Kolon Kanseri

·         http://cancernet.nci.nih.gov/index.html

·         http://www.coloradohealthnet.org/ Kanseri secin. http://www.coloradohealthnet.org/

·         http://www.ccalliance.org/ Kolon kanseri Dayanisma Organizasyonu

·         http://www.hsph.harvard.edu/colonrisk/ Harvard Kolon Kanseri Risk Indeksi

·         http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSIHW000/8096/8096.html?k=CancerZoneFR408 intellihealth KANSER

·         http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/screening_and_prevention_programs/colon_cancer_prevention_program.html MSKCC Memorial Sloan-Kettering Kanser  Merkezi-bagirsak kanserini onlemek, http://www.mskcc.org/ Patient ve Public bilgilere bakin.Doktorlara ayri sayfalar var.

·         http://www.oncolink.upenn.edu/ Pennsylvania Universitesi-ONCOLINK, KOLON KANSERI MENUSU http://www.oncolink.upenn.edu/disease/colon/

·         http://www.cancereducation.com/CancerSysPages3f/Include.cfm?URL=http://www.cancercare.org  TUM KANSER CESITLERINDE, HASTALARA EGITIM WEBI,HER YASTA,HER KANSER ASAMASINDA.HERSEY BEDAVA http://www.cancereducation.com/CancerSysPages3f/Include.cfm?URL=http://www.cancercare.org iNDEKSI

·         http://www.amc.org/rsearch.htm Kanser Arastirma Bilgileri

·         http://www.crfa.org/links.htm Kanser Arastirma merkezinin kanser linkleri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=10 ACS-AMERIKAN KANSER CEMIYETI-2000 YILINDA BAGIRSAK KANSERINI OGRETMEK, ONLEMEK, BILGILENDIRMEK

http://www.cancer.org/statistics/cff2000/nutrition.html#active Onleme-ilgili SAGLIKLI YASAM TAVSIYELERI,SPOR, BESLENME.Yagsiz,etsiz/az kirmizi etli,hayvani gida minimumda, makul normal kiloda olun,spor yapin,hic icki icmeyin,iciyorsaniz minimuma indirin.

http://www.mediconsult.com/mc/mcsite.nsf/condition/colon~educational+material~asoo-4g5sar Belirtileri-ONLEME

http://www.mskcc.org/document/WICCOLON.htm    Memorial Sloan-Kettering Hastahanesi Cancer onleme –Colorectal Kanser-Kalin Bagirsak kanseri onleme, teshis,tedavi.

 

Kolon-kalin bagirsak kanseri risk grubundasiniz menapozda.Hareketsiz olmak, spor yapmamak ve cok yagli ve az lifli –posali beslenmek DUSMANINIZ! Kadinlarda en cok rastlanan 3  kanserden biridir kalin bagirsak kanseri+yine kadinlarda en cok olume sebep olan kanser cinsidir!

 

YAGI AZALTIN, yagli et, kirmizi et vs yemeyin, meyva ve sebzeleri-lifli ,YANI POSALI gidalari arttirin. Gunde 6-9 servis taneli kepekli tahil yiyin-kepekli,yulaf ezmeli, bulgurlu,makarnali,kahverengi pirincli vs(gunde en az 25-30 gram posa-KURU FASULYE,MERCIMEKLER,NOHUT,BULGUR, KEPEKLI ve icinde kirik taneler bulunan sertce, tok  EKMEKLER,lif alinmali yiyeceklerde-CIGNENECEK SEYLER YIYIN!

 

 http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pyramid.gif ).Gunde en az 5 servis meyva ve sebze tuketin.Yagsiz,minimum yagli yenecek.Spor, egzersiz yapin. Ailenizde varsa, devamli doktor kontrolunde olmaniz gerekir.Yuksek risk grubundasiniz.(saglikli ve dogru beslenmek sayfalarimizi okuyunuz  www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm   )

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=pr&ct=10#risk Risk Faktorleriniz

http://www.oncolink.upenn.edu/disease/colon/ Oncolink-kolon kanseri menunuz+++++++++++++++ http://www.oncolink.upenn.edu/  http://www.oncolink.upenn.edu/types/index.cfm

http://www.healthfinder.gov/Htmlgen/TxtSrch.cfm?NewText=CANCER&ShowPg=ALL&Pass=0 TUM KANSER LINKLERIMIZ, devletin 2010 yilinda hedefledigi saglik amacina ulasabilmek icin halka ABD de hazirladigi bilgilendirme, egitme,anlatma ve tum hastaliklari onleme,erken teshis,tedabvi webi

http://www.healthfinder.gov/HTMLGen/HFSrchFT.cfm?Keyword=187&ShowPg=ALL&Population=ALL&Resource=ALL Kolorektal/Bagirsak Kanseri Linkleri

http://rex.nci.nih.gov/INTRFCE_GIFS/INFO_PATS_INTR_DOC.htm Onleme dahil

http://rex.nci.nih.gov/PREV_AND_ERLYDETC/PREVED_MAIN_DOC.html Onleme

http://www.hslib.washington.edu/conditions/crcancer.html

http://www.preventcancer.org/

http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm

http://www.preventcancer.org/links.htm 

 http://cancernet.nci.nih.gov/ http://www.advocatehealth.com/healthinfo/links/genlinks.html

http://www.cancer.org/

http://www.cancerbacup.org.uk/     

http://cancer.med.upenn.edu/

http://medweb.bham.ac.uk/Cancerhelp/indexg.html

http://www.cancerfacts.com/Portal.asp?CancerTypeId=6&CB=

 http://www.healthfinder.gov/HTMLGen/TxtSrch.cfm?NewText=cancer&ShowPg=0   http://www.onhealth.com/ch1/resource/conditions/sub3.asp  http://www.phrma.org/guides/cancer/index.html

http://www.acor.org//nci/cancernet/index.html

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Kolon/Bagirsak kanseri-Memorial Soan-Kettering Kanser Merkezi

http://rex.nci.nih.gov/ncihome.html

 

http://www.acor.org/nci/cancernet/2/200008.html

 

http://www.healthnet.com/healthnet/general/wellsite/themes/april98/l6.htm Linkler

 

http://rex.nci.nih.gov/INTRFCE_GIFS/INFO_PATS_INTR_DOC.htm    National Cancer Institute-Bagirsak kanseri-arastirmalar, halka egitim bilgileri

 

http://www.acor.org/nci/cancernet/pdqpt.html

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/july-dec97/colon_8-26.html Kolon kanseri nasil onlenir? PBS TV haber raporu.

 

http://www.cancer.org/bottomcancinfo.html      American Cancer Society-kanser. Kalin bagirsak/Kolon kanseri.

 

http://www.asge.org/doc/102  American Society for Gastrointestinal Endoscopy-Hastalar icin Kolonoskopi-bagirsak icine aletle bakmak nedir? Neden gereklidir?Su anda en cok olume sebebiyet veren kanserlerden olan kolon kanseri ve ABD de insanlara uyarici tanitma reklamini TV lerde Hillary Clinton yapmaktadir.

 

http://onhealth.com/ch1/condctr/gastro/item,38632.asp KOLONOSKOPI

 

http://www.mediconsult.com/colon  Kolon=bagirsak=kolorektal=rektum/kolorektal kanseri.

 

http://www.mdacc.tmc.edu/~hcc     Bagirsak kanserinin genetik-aileden genlerle gecen hastalik olmasi hk.yazi.

 

http://www.acsh.org/publications/booklets/colorectal.html  Kolorektal kanser gercekleri.

 

http://www.gastro.org/public.html  Sindirim sistemi/kolonlariniz/bagirsaklar.

 

http://www.healthnet.com/healthnet/general/wellsite/themes/april98/l1.htm  En sik rastlanan kanserler..

 

http://www.lectronhealth.com/980706.html  Kanser-akciger.

http://mdhealthplan.com/wellness/april98/l6.htm  NISAN AYI KANSER BILINCLENDIRME-EGITIM AYIDIR.Tum kanser siteleri linkleri!!!!

 

http://www.healthnet.com/healthnet/general/wellsite/themes/april98/l6.htm Kanser cinslerine gore webleri

 

http://www.usnews.com/usnews/home.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/tophosp.htm http://www.usnews.com/usnews/health/hosptl/rankings/specihqcanc.htm KANSER DAHIL, HASTALIK KONUSUNA GORE VE DE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN, WEBLERINI INCELEYIN.Weblerde cok degerli egitici bilgiler vardir. http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm

 

 

 

KANSER RISKINIZI AZALTMANIN 7 SEKLI

 

KANSER RISKINIZI AZALTMANIN 7 SEKLI; Eger kanser onleme ile  ilgili herseyi pratikte uygularsak, arastirmacilarin dedigine gore kanserlerin 2/3 cu olmazmis!Ama ABD de kanser-ki bu kontrol edilemeyen anormal hucre buyumesi ve yayilmasidir- hala olumlerden ikinci derecede sorumlu hastaliktir.Birinci dereceye oturan,en fazla can alansa kalp hastaligidir. Ikazlara ragmen, hala bircok Amerikali sigara iciyor,cok fazla alkol aliyor, kotu ve sagliksiz besleniyor ve devamli koltukta oturuyor-yurumuyor! Genellikle de kanser taramasi,test ve kontrollerini yaptirmakta israrli degiliz veya hic yaptirmiyoruz. Gercek ise kanser hepimizin basina gelebilir.NCI ABD Ulusal Kanser Enstitusu raporlarina gore her iki erkekten birinin yasaminda kanser olma riski vardir.Kadinlarda ise risk her 3 kadinda birindedir.Ancak guzel haberse, riskinizi onemli sekilde azaltmak icin asla gec kalmis sayilmazsiniz.Bazi basit adimlar atarak buyuk degisikliklere sebep olabilirsiniz.

 

1.      Alkol tuketimini azaltin, kisitlayin-ICMAYIN ve de SIGARA ICMEYIN. Cok az miktardaki ickinin koroner kalp hastaliklarini onledigi gorulmekteyse de, Amerikan Kanser Cemiyeti-ACS, gunde iki tek ickiden fazlasinin kanser riskini arttirdigini bildiriyor.Arastrimalar alkolle gogus kanserinde ciddi artis iliskisi bulmuslardir.Gogus kanserinde yuksek risk grubunda olan kadinlar hic icki icmesinler diyor ACS.Sigara icmek de kanserde cok onemli rol oynamaktadir.Amerikan Akciger cemiyeti-ALA sigara icmenin tum akciger kanserlerinin % 78 zine neden oldugunu soylemektedir.Dumandaki kanserojen maddeler (karsinojenler) kan tarafindan emiliyor/abzorbe ediliyor ve vucudun diger bolgelerine tasiniyor ve oralarda kanserin tetiklenmesine sebep olmaktadir.Siz sigara icmeseniz de, evlerde, is yerlerinde ikinci el sigara dumanina maruz kalmaksa herkes icin kanser riski demektir.

 

 

Beslenmenize dikkat edin-saglikli ve dogru beslenin. Bir yilda kanser nedeniyle olenlerin 1/3 cu kotu beslenme aliskanliklari nedeniyledir.Buna ragmen Amerikalilarin ½ si hala yeterince saglikli  yiyeceklerle beslenmiyorlar. Kanser riskinizi azaltacak en etkili adim ise, gunde 5 veya daha fazla servis meyva ve sebze yemektir.SAGLIKLI VE DOGRU BESLENME SAYFALARIMIZDA BESLENME PIRAMIDINE BAKIN http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pyramid.gif ;SAGLIKLI BIR INSANIN HANGI BESIN GRUPLARINDAN GUNDE EN AZ KAC SERVIS YEMELERI GEREKTIGI ANLATILMAKTA,GOSTERILMEKTEDIR.UZUNDUR,SABIRLA OKUMAGA CALISIN.COK YONLU DUSUNULEREK BOL LINK TANITILMAKTADIR VE ARALARA DA TURKCE BOL BILGI SERPISTIRILMISTIR SIZLER ICIN. 65 sayfa gibidir toplam. www.ruki.org/neyemelinekadar.htm

www.ruki.org/bbmmutfak.htm www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm

 

 

 

2.      Sebze ve meyvalarda bir servis su demek= 0rta buyuklukte BIR meyva, elma, muz, armut, ya da Migrosta satilan ½ Amerikan kap olcusu ile-125 ml lik tas ile kuru, taneli veya kesilmis/dogranmis meyva, ya da ¼ kap=65 ml kuru meyva, 3/4 kap=190 ML dolusu dogranmis vs 150 gram meyva veya sebze suyu, ya da ½ kap=125 ml yapraksiz cig veya pismis sebze, ya da 1 kap=250 ml yaprakli cig sebze, ispanak, marul vs =1 servis demektir)Tahillarsa mesela kepekli ve tanelice ekmek (cesitli tahillarin kirilmalari,minik irilikte olanlari karistirilmis olanlari ve mutlaka kepekli unlu VE SERTCE olani-sert Alman ekmekleri gibi ),siriyal denen misir gevregi,yulaf ezmeleri vs, durum bugdaydan makarna, ozellikle de gunde 7 veya daha fazla servis yendiklerinde kansere karsi koruyucudurlar. Kuru fasulyegiller (nohut, barbunya, borulce, bezelye, mercimekler vs tum aile) da onemli kanserle savasanlardandirlar. “Sadece sisman olmak da, olmaniz gereken kilonuzdan fazla olmak da riskinizi arttirir “diyor uzman diyetisyen ve ACS nin beslenme ve fiziksel aktivite direktoru C.D. Kadinlarda menapozdan sonra kilo almak da gogus kanseri riskini arttirmaktadir.Beslenme degisikliklerinizi yavas yavas yapmanizi tavsiye ediyorlar. Mesela % 2 yagli sut iciyorsaniz, once % 1 yagliya gecin diyorlar-bunda da ayni miktarda kalsiyum var! Sut ve yogurttaki yaglarin kirmizi ettekinden bile kotu oldugu israrla anlatiliyor.Yani mutlaka hic yagsiz yogurt ve sut tuketimine gecmek zorundayiz ulkece. Haftada en az iki defa sadece 1-2 kasik zeytinyagi ile pismis  sebze yemegi yiyin.Bir cay bardagi,bir su bardagi ile yapilan zeytinyagli ve yemekleri vs unutmak zorundayiz! Kirmizi et tuketiminizi azaltin,kisitlayin-gunde toplam 75-80 grami asmasin.(bir iskambil karti buyuklugunde ve ince http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pyramid.gif )Bir kap cay kanser riskini azaltabilir.Eldeki bulgulara gore gunde iki kap siyah veya yesil cay icmek bircok kanser cesidinde riskinizi azaltmaktadir.Caya sut koymak ,cayin antioksidant degerini yok etmektedir,sut koymayin diyorlar.

3.     Izgara yaparken cok dikkat edin! Et, tavuk, balik komur, tava,vs izgarasi kanser riskinizi arttirmaktadir.Cunku bu tip yiyeceklerden komure,izgaraya vs damlayan,sicrayan yag duman ve aleve sebep oluyor-bunlar da kanserojendir.Amerikan Knaser Arastirma merkezindeki diyetisyen ve beslenme egitimi direktoru M.P.izgara yiyecekleri tamamen kaldirmayin beslenmenizden ama barbeku,izgaranizi daha emniyetli olmasi icin sunlara dikkat edin diyor;Etlerin en yagsiz olanlarinis ecin ve tavugun da derisini soyup alin,yaglarini kesin makasla izgaradan once diyor.Catal yerine etleri cevirmek icin, masalar kullanin cunku delinen etten suyu akacaktir.Kanserojene donusecektir.Eti biraz firinda,mikrodalgada pisirin izgara yapmadan once-bu da duman ve alevlerle temas suresini azaltacaktir diyor.Etlerinizi yakmayin,siyahlasmasin!Etlerin degisik soslar hazirlanarak,icinde dinlendirilmesi tad vermek amaclidir,marine etmek denir buna.Bu islemin de kanserojenlerin olusmasini onleyebildigini gosteriyor son calismalar.Sebzelerin,meyvalarin  izgarada pisirilmesi ise sagliga aykiri degildir,uygundur-etteki bilesimler olusmaz bunlarda.Yanmis yiyecek asla yemeyin!Ozellikle de izgara olanlari!!!!

4.     Guneste kalma surenizi minimuma indirin! Cilt kanseri, melanoma dahil,tum oteki kanserlerin toplami dahil en cok  rastlanan kanser seklidir.Ama sansliyiz ki alinabilecek onlemler var.Hatta her yil ABD de teshis konan 1.000.000 yeni cilt kanserinin % 90 ni boyle onlenebilirdi! “Melanoma erken devrelerde % 100 tedavi edilebilen bir kanserdir ama sonra, tepe taklak asagi gider’ diyor New York Presbyterian Hastahanesi/Cornell Tip Merkezi dermatoloji cerrahi Dr.Barney Kenet.”Bircok melanoma hastasi kapali yerlerde calisirlar ama kisa sureli yogun guneste kalmislardir-ozellikle tipik hafta sonlarinda.Bu tip guneste yogun kalmak ozellikle de hayatin ilk 15 senesinde ve de ozellikle de gunes yanigi da olmasi halinde,kisinin ilerdeki yillarda da kanser riskini arttirmaktadir” Cilt kanserini riskinizi azaltmak icin sunlari yapin; Gunes varken,uzun kollu giyin,pantolon,gozluk ve sapka olsun.Koyu renkler acik renklere gore daha fazla korur.Sabah 10:00 ile 16:00 arasinda ultraviyole isinlarinin cok guclu oldugu saatlerde gunese cikmayin.Kum,su,deniz,havuz,kar ve hatta balkonunuz dahi gunesin zararli olan isinlarinin % 85 sini yansitirlar size.geniz kenarli sapka takin ve de en az SPF 15 veya daha yuksek koruma faktorlu gunseten koruyucu krem surun.

5.     Tum size bir gunde gerekli vitamin ve mineralleri % 100 iceren Multivitamin alin.Herkes multivitaminden yararlanmalidir.Folik asit ve kanserle ilgili heyecan ve umit verici arastirmalar vardir.E vitamini ile prostat kanseri ve selenyum ve prostat,akciger ve kalin bagirsak kanserleri arasindaki iliskiler de umit vericidir ama henuz arstirmalarin neticeleri kesinlesmediginden insanlara kesin tavsiyelerde bulunulmuyor.Antioksidantlar ise sebze ve meyvalarda bol miktarda bulunur ve bunlar kanserle savasan yiyeceklerdir-asiri fazla megadozlarda antioksidant almak ayni oranda yarar saglamaz!A vitamini gibi antioksidantlar ise vucudun ihtiyacindan fazlasi alindiginda toksik yani zehirleyicidir.Beslenmenizde cok fazla cinko/zinc ise kansizliga sebep olur,asiri C vitamini ise idrar yollarinda problemler yaratir.Arastirmalara gore antioksidantlar en iyi , haplar yerine yiyeceklerle,beslenme ile alindiginda etkili olmaktadirlar.

6.     Egzersiz yapin ve bunu tum hayatiniza yansitin.Arastirmalara gore daha aktif, hareketli olan ,spor yapan insanlarda kanser ve kalp hastaliklari daha az gorulmektedir.Uzmanlar haftanin en az 4-5 gununde en az 30 dakika yogun sekilde aktif olmanizi soyluyorlar.Bu 10 veya 15 dakikalik parcalara bolunebilir ve hizli yuruyus,jogging (yurumekten biraz daha hizlica kosar adimlarla ziplayarak yurume/kosmak (asla nefesiniz kesilircesine,bir yere yetisiyormus gibi kosmak degil,belli tempoda 15,20,30 dakika hep ayni hizla kosabilmektir), yuzmek,bahcede yogun calismak,ev islerinizi kendiniz yapmak seklinde de olabilir.Her hangi bir randevunuzu ayarladiginiz gibi, sporunuza da zaman ayirin mutlaka”Bir kere havaalaninda salonda kosan birisini gordum,bunu mutlaka onceden planlamisti cunku ustunde sortu,atleti ve kosu pabuclari vardi diyor Doyle gulerek.Egzersiz gunluk hayattaki stresinizi de azaltabilir.Kronik stres vucudun kanser dahil  hastaliklarla savasma kabiliyetini azaltir diyor D.G.Amen (“Beyninizi Degistirin,Hayatinizi Degistirin’in yazari klinik noroloji bilim adami).”Ozel bir yer bulun kendinize yalniz olabileceginiz ve aklinizi,beyninizi sessiz,sakin olabilmesi icin egitin” diyor.Sessizlik calismasi tansiyonunuzu dusurebilir, gerginliginizi ve kaslardaki agrilari azaltir ve genel ofke/sinirlenme ruhsal durumunuzu iyilestirir.

7.    Her sene muntazam kanser tarama kontrollerinizi yaptirin. Muntazam UZMAN/PROFOSYONEL taramalar ve kendi kendinize yapacaginiz muayene-kontroller bircok kanseri yakalayabilir-erken teshis hastaligin gelecegi icin cok onemlidir-BUNUN ICIN DE COK OKUMALI,KENDINIZI EGITMELI VE VUCUDUNUZU TANIMALISINIZ .Erken teshis edildiginde, kanser hastalarinin yasama sansi % 92 kadar yuksektir. “Kolon-rektum/kalin bagirsak ve anus kanserlerinde ise uygun taramalarla olumler % 70 azaltilabilir Diyor Dr.Dubois, Vanderbilt-Ingram kanser merkezinde doktor. Kanserli hucrelerin bolunmesi, cogalmasi ve kanserlesmesi arasinda gecen sure genelde 10 sene veya daha fazladir ve bu sure de bunlari teshis edebilmek icin uzun bir suredir. YAS,CINSIYET,AILE GECMISI,KENDI TIBBI GECMISI,RISK FAKTORLERI GIBI NEDENLERLE HER KISI ICIN KANSER TARAMA GEREKLERI FARKLIDIR ANCAK MUTLAKA MUNTAZAM VE SUREKLI OLARAK YAPILMALIDIR.Kaynak-Daha Iyi Evler ve Bahceler, Mart 2000.

·         Simdi sigmoidoskopiyi her 2-3 senede, kolonoskopiyi ise en az  her 5 senede bir tavsiye ediyorlar YUKSEK RISK GRUPLARINDA. Doktorunuz daha da sik isteyebilir; ya da siz daha sik yapilmasini talep edebilirsiniz yuksek risk grubunda iseniz.

·         www.ruki.org/neyemelinekadar.htm

·         www.ruki.org/bbmmutfak.htm www.ruki.org/dogrubeslenmek.htm

 

 

 

http://pubpages.unh.edu/~jmalkuns/mom.html Jennifer’in kolon kanserinden kaybettigi annesi anisina hzirladigi bilgilendirme webi

 

 

NISAN AYI KANSERI ONLEME, EGITME, BILGILENDIRME AYIDIR.BIZ DE HAZIRLANALIM

1.      NSW Gogus Kanseri Enstitusu  NSW Breast Cancer Institut 

2.      http://www.natlbcc.org/ Ulusal Gogus Kanseri Organizasyonu

3.      http://www.nabco.org/ Gogus kanseri

4.      http://www.breastcancerinfo.com/ Gogus kanseri

5.      http://www.ovariancancer.org/index.shtml Yumurtalik kanseri

6.      http://www.hslib.washington.edu/conditions/crcancer.html Kolorektal kanser

7.      http://www.hslib.washington.edu/conditions/breastcancer.html Gogus kanseri http://www.hslib.washington.edu/ http://www.hslib.washington.edu/subjects.html

8.      ONLEME http://www.cancernews.com/prevention.htm http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm http://www.cancer.org/tobacco/index.html http://www.preventcancer.org/ 

9.      http://www.phrma.org/guides/cancer/cancer11.html Linkler

10.  Skin Cancer Research Foundation Cilt Kanseri Arastirma Fonu-Cilt kanseri bilgileri var

11.  National Breast Cancer Centre (Australia)Avustralya Gogus Kanseri Merkezi- degerli bilgiler var

12.  National Action Plan on Breast Cancer Ulusal Gogus Kanseri Onleme Plani

13.  Breast Cancer Answers Project.Gogus Kanseri Cevaplar projesi

14.  Information on cancer for the public and patients and Information for people with cancer Ulusal Kanser Enstitusunden halka ve hastalara kanser bilgileri

15.  http://www.hslib.washington.edu/conditions/gyncancer.html Jinekolojik Kanserler

16.  http://www.hslib.washington.edu/conditions/malecancer.html Erkekte ureme Kanserleri

17.  http://www.wce.ac.nz/cancer/ 

18.  http://www.cancercare.org/ kanserler

19.  CancerNet cok fazla yogun kanser bilgileri var;doktorlara Physician Information, hastalara /tuketicilere Patient Information, Tarama ve Onleme Bilgileri Screening and Prevention Statements ve  CancerLit abstracts service tarama,onleme ve tedavi dahil.

20.  American Cancer Society Amerikan Kanser Cemiyetinde online cok kaliteli bilgiler var online information.

21.  Australian Cancer Network.Avustralya Kanser networku

22.  Anti-Cancer Foundation of South Australia.

23.  Cancernews KANSER HABERLERI

24. Oncolink  kAnser bilgilerinde uzman web

25. http://www.oncolink.upenn.edu/disease/index_adult.html TUM KANSERLERIMIZ.

26.  CancerHelp UK.

27.  Cancer Bacup de kanser bilgileri  information on cancer kanser ilaclari dahil

28.  Cancerguide.

29.  http://www.acor.org/cnet/index.html 

30.  Leukemia Society of America Amerikan Losemi Cemiyeti

31.  http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?ct=10&doc=83&Language=English Kolorektal kanser, ve tum kaynaklari ile, alta inin +++++++++++++++++

32.  http://www.graylab.ac.uk/omd/index.html KANSER KAYNAKLARI WEBI+++

33.  http://www.centerwatch.com/main.htm Arastirmalari takip edelim! Tuketicilere ve profosyonellere kaynaklar

34.  KUZEYBATI ABD DE EN IYI TOP 50 KANSER HASTAHANESI http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/speccanc.htm WEBLERINDEKI YOGUN  HALK/TUKETICI  EGITIMINDEN FAYDALANABILIRIZ.

35.  NEW YORK'TA VE CIVARINDA http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/speccanc.htm EN IYI 50 KANSER HASTAHANESI

36.  http://www.healthanswers.com/Centers/Disease/disease.asp?id=cancer KANSERLER

37.  http://www.preventcancer.org/links.htm KANSERI ONLEME,LINKLERI

38.  http://www.apha.org/public_health/cancer.htm Kanser linkleri

39.  http://www.hopkins.cancercenter.jhmi.edu/guide/resources.cfm Johns Hopkins’den KANSER LINKLERI

40.  http://www.hopkins.cancercenter.jhmi.edu/types/ Johns Hopkins’den TUM KANSERLERIN AYRI LINKLERI+++++

41.  http://www.hslib.washington.edu/conditions/cancer.html tum kanser linkleri

42.  http://www.nccn.org/cancer.htm Kanser Linkleri

43.  http://trfn.clpgh.org/health/cancer  Tum ulusal ve milletlerarasi kanser kaynaklari.

44.  http://www.onhealth.com/ch1/resource/conditions/sub3.asp Kanserler linkleri

45.  http://www.hslib.washington.edu/subjects.html Hastaliklara gore linkler!!!

46.  http://www.dana-farber.net/cancer/IE4/cancerFacts.shtml DANA-FARBER Kanser enstitusu-Gogus, jinekolojik kanserler dahil.

47.  http://rex.nci.nih.gov/PATIENTS/INFO_PEOPL_DOC.html Kanserli hastalara

48.  http://www.dana-farber.net/IE4index.shtml DANA FARBER KANSER ENSTITUSU-ARASTIRMALAR- HALKA KANSER BILGILERI

49.  http://www.crfa.org/links.htm Kanser Arastirma merkezinden linkler

50.  http://www.cancer.org/ KANSERLERIMIZ devlet webi

51.  http://www.aafp.org/ Aile doktorunuzun bilgilerinden faydalanabilirsiniz.

52.  http://www.cancer.org   , http://www.nci.nih.gov  , http://www.nabco.org http://www.ivillage.com  , http://www.betterhealth.com , http://www.gildasclub.org , http://www.mountsinai.org , http://www.mskcc.org/ ,http://www.mayohealth.org/mayo/common/htm/canhpage.htm , http://www.mayohealth.org/mayo/common/htm/cansite.htm, http://www.usnews.com/usnews/home.htm ,HASTALIK KONUSUNA GORE ABD DE EYALET SECEREK EN IYI TOP 50 HASTAHANEYI BULUN,WEBLERINI INCELEYIN http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hehome.htm  http://chid.nih.gov/

53.  http://www.phrma.org/ , http://www.phrma.org/guides/index.html   Her 3 dakikada bir kadina gogus kanseri teshisi konmakta ve her 11 dakikada bir kadin gogus kanserinden olmektedir ! Gogus kanseri kilavuz bilgileri- guidelines.Saglikla ilgili arastirmalar yapan 100 firmadan bilgiler.

54.  http://trfn.clpgh.org/health/cancer  Tum ulusal ve milletlerarasi kanser kaynaklari.

55.  http://www.usnews.com/usnews/nycu/health/hosptl/tophosp.htm Diger hastaliklardan secin ve ABD de bolgeyi,sehri secin; bulacaginiz en iyi 50 hastahaneyi inceleyin

56.  http://www.achp.org/links/index.html saglik linkleri, organizasyonlar, cemiyetler dahil

http://www.onhealth.com/ch1/resource/conditions/sub3.asp KANSERLER

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/screening_and_prevention_programs/index.html Tarama ve onleme programlarina ornek calismalar MSKCC den

http://www.mskcc.org/patients_n_public/prevention/self_exams/index.html Kanserleri onlemek icin kendi kendinize yapabileceginiz-yapmaniz gereken muayeneler-cilt, gogus, testisleriniz

http://dir.yahoo.com/Health/Diseases_and_Conditions/Lung_Cancer/ Akciger kanseri

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/lung_cancer/index.html Akciger Kanseri

http://dir.yahoo.com/Health/Diseases_and_Conditions/Skin_Cancer/ Cilt kanseri

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/skin_cancer/index.html Cilt kanseri, Cilt Kanserleri http://www.aad.org/ http://www2.cancer.org/skinGuide/index.html  http://www.mpip.org/

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/skin_cancer/www_skin_cancer_resources.html  Cilt kanseri kaynaklari

http://www.mskcc.org/medical_professionals/medical_library/internet_resources/index.html Linkler+++

http://dir.yahoo.com/Health/Diseases_and_Conditions/Testicular_Cancer/ Testis Kanseri

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/testicular_cancer/index.html Testis Kanseri

http://dir.yahoo.com/Health/Diseases_and_Conditions/Colon_Cancer/ Kolon/Kalin Bagirsak ve rektum  Kanseri webleri yahoo’dan

http://www.mskcc.org/patients_n_public/about_cancer_and_treatment/cancer_information_by_type/colorectal_cancer/index.html Kolon/Bagirsak kanseri-Memorial Soan Kettering Kanser Merkezinden

http://www.abcnews.go.com/sections/living/InYourHead/allinyourhead_22.html Yaslilarda Deprasyon  Kansere neden olabiliyor, iliskisi.

 

http://www.nkca.org     Kidney Cancer Association-Bobrek Kanseri Dernegi.

 

http://www.cdc.gov/health/seniors.htm CDC-Yaslilarda Gogus, Bagirsak ,Cilt ve prostat kanserinden Korunma.

 

http://www.fis.org     Omru uzatmak ve yaslanmayi kontrol altina almak programlari.Omru uzatmak, saglik, hastalik onleyici ,koruyucu tip (hastalanmadan onlem alan tip), kanser/tip arastirm raporlari, yaslanmayla ilgili arastirmalar. Kisisel bilgileri girerek kac yasiniza kadar yasayacaginizi ogrenin. Kanser-gogus, bagirsak, akciger,prostat son guncel kanser raporlari

 

http://www.AMPAINSOC.org    Amerikan Agri Cemiyeti-Her turlu hastalikta, kanserde ,olume yakin agri ile basetmek,“Resources” a ve Resources for Pain patients” e git, internette olan ve olmayan baglanti-linkleri verir. http://www.ampainsoc.org/links/index.htm

 

http://www.cdd.com.au      Center for Digestive Diseases-Sindirim Hastaliklari Merkezi-polip, kanser, yutma zorlugu, ulser, kabizlik, fitik, hepatit, safra taslari, gaz-siskinlik, kusma, bulanti, rektum/anusden kanama, bagirsak cepleri

http://www3.cancer.org/cancerinfo/load_cont.asp?st=wi&ct=10  Bagirsak/kolon/Rektum/Makat Kanseri nedir?

http://pharminfo.com/disease/           Kanser cesitleri-Kardiovasculer-Endokrine ve Seker-Immunoloji ve Alerji-Akil sagligi ve Sinir Sistemi-Solunum Saglik Merkezleri.Cok detayli. Hasta ve doktorlar icin.

 

http://www.garynull.com        Gary  Null’un yaslanmayi durdurma,saglik,spirituel iyilesme,sagligimiz-kutuphanesinden kadin,erkek ,saglik,spirituel, beslenme,saclar,kanser vs tum arastirmalar,raporlar. PBS  halk TV sinde seri konferanslari var.

 

http://www.cdc.gov/health/womensmenu.htm         Centers of Disease Control and Prevention-CDC- devlet kurulusu Atlanta merkezindeki kadin sagligi , koruyucu onlemler, tavsiyeler, hastalik tanimlari, tavsiyeler testler.Gogus rahim agzi kanserlerinde erken teshis, Kanser-rahim boynu-PAP testi, Cevre ve Gogus kanseri, Rahim ici aletleri, Mamogram, Osteoporosis ,Aktif Cinsellikle Bulasan Hastaliklar, Kadinlarda sigara, Domestik siddet/evde siddet,dayak  ve yaralanma, genclerde Hamilelik konulari hk detayli bilgi.

 

http://www.ahn.com           America’s  Health Network-Mammogram-mamogram cekilisini seyret. Mamografi ne zaman, ne siklikta?( Banyodan sonra goguslerinize ve kol atlariniza asla deodorant, pudra , parfum, losyon  surmeyin mamografi cektirmege giderken) Ne kadar erken teshis edilirse kanser o kadar iyi ve daha kolay tedavi edilir. Gogus  kanseri belirtileri, gogus kanseri ameliyat cesitleri.Kendi  kendinizi surekli kontrol edin. Beslenme, icki ve gogus kanser iliskileri.Icki   kadinda gogus kanseri riskini arttirmaktadir. Harvard Universitesinde 300.000 kadinda yapilan arastirmada, hic icki icmeyen kadinlara gore gunde 1 kadeh icki icenin 9%, gunde 2-5 adet (kadeh) icki icenin 41% daha yuksektir gogus kanserine yakalanma riski! (Kaynak: http://abcnews.go.com/sections/living/     WABC TV kanali saglik haberleri. Cok guzel bir site.

 

http://www.cnn.com/health  CNN saglik haberleri webi, http://www.cnn.com/HEALTH/cancer/ KANSER

 

http://www.msnbc.com/news/HEALTH_Front.asp?ta=y  saglik haberleri MSNBC TV webden

 

http://www.ny1.com/Living/health.html sadece New York haberleri veren NY1 TV den saglik haberleri

 

http://www.cnn.com/2000/HEALTH/cancer/03/07/iraq.cancer.reut/index.html Irak 1991 de savasta kullanilan silahlardaki  radyoaktif nedeniyle kanserin tavana vurdugunu iddia ediyor!

 

http://www.phrma.org/guides/b_cancer/index.html  Her 3 dakikada bir kadina gogus kanseri teshisi konmakta ve her 11 dakikada bir kadin gogus kanserinden olmektedir ! Gogus kanseri kilavuz bilgileri-guidelines.Saglikla ilgili arastirmalar yapan 100 firmadan bilgiler.

 

http://www.mskcc.org/pd.htm Memorial Sloan -Kettering Kanser Merkezi- Protecting Yourself’e klik et.Kanseri onlemek icin neler yapmaliyiz? Kendi kendimizi kontroller, cek aplar..

 

http://www2.cancer.org/bcn/index.html         American  Cancer Society/Breast Network- Gogus Kanseri networku

 

http://www.nabco.org/              National Alliance of Breast Cancer Organisations-Gogus Kanseri Organizasyonlari Ulusal Dayanismasi-tum bilgiler

 

http://www.healthfinder.gov/htmlgen/HFKeyword.cfm?Keyword=CANCER     Gogus  kanseri.Devlet webi. http://www.healthfinder.gov

 

http://www.y.me.org/          Y-ME National Breast Cancer Org.-Neden Ben ,Ulusal Gogus Kanser Kurumu-Gogus sagligi, kanseri,bilgileri.Gogus kanseri olan birisini mi seviyorsunuz? Erkekte    gogus kanseri. Ilerlemis   gogus kanseriniz mi var? Birisini  bu yuzden kaybettiniz mi? linkler.

 

http://www.drkoop.com/prevcenter/care/fibrocystic.asp   Goguste kanser olmayan fibrokistler nedir?

 

http://www.nsabp.pitt.edu/   Gogus Kanserini Onleme Klinik Arastirmalari.

 

http://www.nabco.org/              National Alliance of Breast Cancer Organisations-Gogus Kanseri Organizasyonlari Ulusal Dayanismasi-tum bilgiler

 

http://www.healthfinder.gov/htmlgen/HFKeyword.cfm?Keyword=CANCER         Gogus  kanseri.Devlet webi.

 

http://www.nytimes.com/library/national/science/menshealth/resources.html Tum SAGLIK KONULARI.

 

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june98/cancer_5-18.html Gogus kanserinde yeni umit veren ilac.

 

http://www.4woman.gov/x/faq/gpc.htm  Her kadinin yaptirmasi gereken test ve kontroller-ne siklikta? Ne zaman? Kendi sagliginizdan kendiniz sorumlusunuz!

 

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june98/cancer_5-18.html Gogus kanserinde yeni umit veren ilac.

 

http://www.nsabp.pitt.edu/         Gogus Kanserini Onleme Klinik Arastirmalari.

 

http://www.4woman.gov/x/faq/gpc.htm  Her kadinin yaptirmasi gereken test ve kontroller-ne siklikta? Ne zaman? Kendi sagliginizdan kendiniz sorumlusunuz!

 

http://www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/personal/personal.txt   Saglik kontrolleriniz , testleriniz icin su listeleri doldurun, kendi takibiniz icin gerekli bilgiler.

 

http://198.77.70.12/breast.htm  NCI-Gogus Kanseri

 

http://www.nccn.org/patient_guidelines/breast_cancer/breast/Page1.htm Gogus kanserinde (http://www.nccn.org un verdigi) teshis ve tedavide hastalara , doktorlara kilavuz bilgiler,  guidelines-adim adim tibben ne yapilmali kilavuz bilgileri verilmektedir.Kanserin cesitleri, devreleri vs.Kaynak:The New York Times Mart12,1999 “Centers publish Breast Cancer Guide” . En kisa zamanda Prostat icin de hazirlanacakmis. Onkoloji uygulamasi guidelines.Linkleri http://www.nccn.org/cancer.htm

 

http://www.stjude.org/  St. Jude Cocuk Kanser Arastirma Hastahanesi

 

http://www.candlelighters.org/flashsite/candle.htm Cocuk kanserleri

 

http://www.mskcc.org/   Memorial Sloan kettering Kanser hastahanesi, “Protecting Yourself” e git, Cilt Kanserini ve Melanomayi nasil onlersiniz?Kendi kendinizi kontroller nasil yapilmali.

 

http://www.mpip.org   Cilt Kanseri(melanoma olmayan) ve  Melonoma Kanser hastalarina, doktorlara  Bilgiler, son gelismeler,linkler.

 

http://www.skincancer.org/ The Skin Cancer Foundation.Cilt Kanseri kurumu .Resimlere bakin kanserli gelismeyi tanimak icin.

 

http://www.4cancer.com/main.shtml ,

 

http://www.derm.ubc.ca/division/cmf/cmf1.htm Kanada,

 http://cancer.mgh.harvard.edu/Resources/IFdiseasesheets/SkinCa.htm Harvard Universitesi

 

http://www.cancer.org      American Cancer Society-Amerikan Kanser Cemiyeti.tum kanserler.

 

http://cansearch.org/         National Coalition for Cancer Survivors-Kanseri yenmeyi basaranlarin tum Kanserlilere Yardimlasma Dayanismasi Organizasyonu-kanserle ilgili tum linkler. Internet odulu almis bir site..

 

http://www.cancercenter.com         KANSER-Kanserle ilgili egitim seminerleri, kanseri yenenler,arastirmalar, kanser tedavi merkezleri ve tedavi sekli secimleri vs.

 

http://cleo.murdoch.edu.au/gen/women_with_cancer/  Kanserli kadinlar fotograf sergisi.

 

http://www.ahn.com AHN American Health Network/Operation room/Ameliyathanedeyiz!

 

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june98/cancer_3-12.html       Kanserle savas.USA de kanserin azalanlari ve artan cinsleri, nedenleri.

http://leukemia.org             Leukemia Society of Amerika-losemi, kan kanseri, limfoma, Hockin, myeloma.

http://www.fromcausetocure.com      The New York Times Gazetesi-Saglik Magazini Eki- Kanser, cocuklar, kemoterapi, gogus kanseri, prostat, guncel tedaviler, bagirsak kanseri, imunoterapi-

 

HTTP://WWW.ASTRO.ORG  radyasyonla ,isin tedavisi hakkinda tum sorulariniza cevap bulabileceginiz bir web

 

HTTP://WWW.LOOKGOODFEEELBETTER.ORG Kemoterapi sorunlari, sorular,cevaplar.Iyi Gorunun Iyi Hissedin Webi.

 

http://www.apha.org/public_health/cancer.htm APHA-Kanser linkleri. http://www.apha.org/public_health/ http://www.apha.org/public_health/other.htm http://www.apha.org/public_health/nat.htm http://www.apha.org/public_health/international.htm

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html LINKLERIMIZ MSKKC DEN.

 

http://www.cancer.ca/  Kanada Kanser Cemiyeti.

http://www.cancer.ca/indexe3.htm Linkleri

 

http://www.hc-sc.gc.ca/english/index.htm Kanada saglik-Kansere bak indeksten

http://www.canadian-health-network.ca/ KANADA Saglik Networku-

http://www.canadian-health-network.ca/customtools/drillDown.asp?promptKey=1&menuIndex=0&ddFilterColumn=CHNTOPICCATEGORY&ddFilterValue=5&ddFilterDisplay=Cancer&showSplash=True&rand=51748.3 Kanser

http://www.statcan.ca/start.html Kanada’dadan istatistikler

http://www.cancer.ca/indexe3.htm      Kanada’dan Arastirmalar/Istatistikler ARASTIRMALAR!!!

 

http://www.mayohealth.org/mayo/common/htm/cansite.htm Kanser linkleri

 

http://cansearch.org/       National Coalition for Cancer Survivors-Kanseri yenmeyi basaranlarin tum Kanserlilere Yardimlasma Dayanismasi Organizasyonu-kanserle ilgili tum linkler. Internet odulu almis bir site..

 

http://www.cancercenter.com         KANSER-Kanserle ilgili egitim seminerleri, kanseri yenenler,arastirmalar, kanser tedavi merkezleri ve tedavi sekli secimleri vs. 

http://cancernet.nci.nih.gov/cgi-bin/srchcgi.exe?DBID=pdq&TYPE=search&UID=208+01143&ZFILE=patient&SFMT=pdq_treatment/1/0/0 Yetiskinlerde Beyin Tumoru

 

http://www.acor.org/diseases/TC Testicular Cancer Resources-Erkekte Testis- torba kanseri kaynaklari.

 

http://www.nytimes.com/library/national/science/menshealth/resources.html SAGLIGIMIZ-ERKEK,GENEL

http://www.amc.org/mhealth.htm Prostat kanseri-cizimle

http://www.ameripros.org/          American Prostate Society- Prostat Cemiyeti. PSA nizi ogrenin( Kan alinarak yapilan prostat kanser testi =PSA) ve de rektal doktor kontrolunuzu birlikte yaptirin.

 

http://oncolink.upenn.edu/disease/prostate          Oncolink-onkoloji-kanser/genel kanser bilgileri-prostatla ilgili detayli bilgi. 40 yas ustu erkekler, yuksek risk grubunda misiniz ? Olmasaniz da PSA testi yaptirmalisiniz her sene+ makattan parmakla doktor kontrolu yapilmalidir ki prostatinizin durumu ogrenilsin.Ancak muayene ve test birlikte guvenilir netice vermektedir..

 

http://www.ahn.com/conditions/prostatecancer/default.asp?idocid%20=4661 Prostatinizin kanseri hakkinda hakkinda 101 sey

 

http://www.pslgroup.com/prostcancer.htm  Prostatla ilgili konular-tum linkler.Tum merak ettikleriniz.

 

http://www.ustoo.com PROSTAT KANSERI HASTALARINA DESTEK VEREN EN BUYUK DAYANISMA GRUBU-TUM BILGILER.Yan etkiler.Simdi artik sinirleri koruyarak yapilabilen prostat ameliyatlari ile ameliyat oncesindeki gibi cinsel hayatlara devam edilebilmektedir ABD de.

 

http://www.hbo.com/cancer/cmp/groups.html Kanser linkleri-cemiyetler,gruplar

 

http://www.4npcc.org          National Prostate Cancer Coalition-Prostat Kanseri Dayanisma Grubu

 

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/prostate0121.html      Prostat Kanseri erken belirtileri,test.

 

http://archive.abcnews.go.com/sections/newsuse/wnt0923_prostate/index.html      Erkekler prostat kanserinin erken teshisi icin gerekli olan rektum-anal parmakla doktor muayenesinden kacmayin, utanmayin, hayatinizi kurtarin!Her 6 erkekten birinde PROSTAT KANSERI GORULECEKTIR.Siz diger 5 sin icinde olabilmek icin bilgilenin.BILGI GUCTUR.

 

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/prostate0317.html       Prostat Kanseri. E vitamini nasil olumu onluyor?!

 

http://www.healthfinder.gov/  Healthfinder-devlet webi-2010 yili saglikli insaninin koruyucu hekimlik-saglik bilgileri

.

http://www.pslgroup.com/ERECTILE.HTM ED-Erkek organi fonksiyon bozuklugu.

 

http://www.pbs.org/newshour/bb/health/jan-june98/vitamin_3-18.html Prostat ve E Vitamini-PBS Haber Raporu.E vitamini Arti kalp, Alzheimer, Katarakt ve Bagisiklik sistemine de cok iyi geliyor.

 

http://cancernet.nci.nih.gov/  NCI-Cancer Net-International Cancer Information Center-Kanser links .Hastalara-doktorlara ve arastirmacilara.

 

http://abcnews.go.com/sections/living/DailyNews/prostatevaccine0321.html    Prostat Kanser asisi arastirmalari.

 

http://www.ustoo.com     Prostat Kanserli erkeklere destek veren kurulus.-bilgi ve linkler.

 

http://www.fda.gov/fdac/features/1998/598_pros.html   Prostat      ( Bak: http://www.fromcausetocure.com  )

 

http://yoyo.cc.monash.edu.au/~trillian/impot7.htm   ERKEKTE Kanser-Prostat ve TORBA/TESTIS kanseri,ureme problemleri, erkekte menapoz, cinsel problemler, cinsellikle bulasan hastaliklar ,  daha emniyetli sex, ve ilgili Internet sitelerine linkler

 

http://www.ahn.com/conditions/testicularcancer/default.asp?idocid%20=4774 Testis/erkek torbalarinin kanseri hakkinda 101 bilgi

 

http://www.nytimes.com/library/national/science/menshealth/resources.html  Erkek sagligi The New York Times ozel ekinin verdigi tum erkek sagligi ve diger saglik kaynak ve linkleri.

 

http://www.cdc.gov/health/mensmenu.htm Erkek konulari- Bagirsak, Cilt ve Prostat kanserini Onleme.

 

http://www.searchforcures.org  Amerika’nin farmokoloji Sirketleri kanserle savasmak icin 316 yeni ilac gelistiriyorlar. Bircok hastanin her gecen gun daha cok “ Ben savasi Kazandim” demesine neden olan , kanserle savasan ilaclar. Bir gun “Biz Savasi Tamamen Kazandik” demeyi umuyoruz.

 

http://www.phrma.org/guides/index.html       Pharmaceutical Research and Manufacturers of America-Tum arastirma ve yeni ilaclar, testler, yontemler . Saglik kilavuzu-Kanser, Prostat, Gogus Kanseri,

 

http://www.miningco.com/health             Saglik ,hastaliklar,

 

http://www.mayohealth.org/mayo/9402/htm/turp_qa.htm      Mayo Klinik Saglik sayfalari-prostat ve digerleri

 

http://www.uicc.ch/toba     Tobacco Cancer –Sigara/Tutun  Kanseri

 

http://www.pslgroup.com/PAINMGT.HTM  PAIN MANAGEMENT-Agrilarla basa Cikmak, kontrol altina almak.Doktorlarin okudugu bir derstir.Genel olarak agrilara sebep olan hastaliklarda, kanserde, diger olumcul hastaliklarda, olurken aci cekmemeliyiz.Tum bilgiler ve linkler.

 

http://www.painfoundation.org  Agrilarla Basa Cikmak ORGANIZASYONU.Kanser ve digerlerinde.

http://www.harvard-mit-hst.org/          Harvard-MIT links.

 

http://www.healthsystem.virginia.edu/internet/cancer/ptlinks.cfm 

 

http://www.med.cornell.edu/resources/index.html        Cornell University

 

http://lib2.med.cornell.edu/         Weill Cornell Medical Library- Cornell Universitesi Tip Kutuphanesi-

http://cancernet.nci.nih.gov/cancerlinks.html#nciwebsites NCI kanser linkleri-webleri

http://calendar.nci.nih.gov/Calendar-phase2/links.htm#NCI1

http://calendar.nci.nih.gov/Calendar-phase2/links.htm Kanserle Ilgili Bilimsel Toplantilar takvimi ve tum oteki devlet bilgileri

http://calendar.nci.nih.gov/Calendar-phase2/links.htm#Fed1 Devlet kanserle ilgili kaynaklari

http://calendar.nci.nih.gov/Calendar-phase2/links.htm#Jour1 Doktorlara, profosyonellere online kanser jurnalleri

http://calendar.nci.nih.gov/cgi-bin/sbdev ABD 2000 yili kanser takvimi-ajandasi,toplantilar, kongreler, sempozyumlar vs hersey

http://dir.yahoo.com/Health/Diseases_and_Conditions/Colon_Cancer/ Yahoo'dan Kolon/Bagirsak Kanseri webleri

http://www.hslib.washington.edu/conditions/cancer.html tum kanser linkleri

http://216.104.144.179/content/general/BCASNinfo.asp

http://www.ahn.com/resources/default.asp SAGLIK LINKLERIMIZ

http://www.lib.uiowa.edu/hardin-www/electron.html Saglik Kaynaklarimiz online

http://nav.webring.org/hub?ring=cancer2;list KANSERLI KISILERIN WEBLERINI BIR ARADA VEREN WEB RINGI

http://www2.cancer.org/prevention/index.cfm?prevention=1 Beslenmedeki ve cevredeki  onemli faktorler-tavsiyeler,AZ YAGLI BESLENME

KETEN TOHUMU (Flaxseed)-ONEMLI-Baharatcilarda rahatca bulacaginiz kahverengi, susam gibi, tadi  hos olan keten tohumunu manuel veya elektrikli kahve degirmeninde (toz haline getirilmezse vucut susama benzeyen bu tohumdan yararlanamiyor) un gibi cekerek buzdolabinda cam kavanozda ( veya derin dondurucuda) saklayin;gunde birkac tatli kasigi suyla icin, yiyin, yogurdunuza, corbaniza, kekinize, salataniza, sabah kahvaltinizda tahillara, yulaf ezmesine, unlu gidalarda 3-5 kasik un yerine bol bol karistirin ama pisirmeden yemegi tercih edin.Yagini da oyle.Cunku keten tohumunda kalbe cok iyi gelen ve kalp krizlerini onleyen, yagli somon gibi baliklarda bulunan zengin  omega-3 yaglari yanisira, magnezyum, potasyum ve posa , B vitaminleri, protein ve cinko var ve kolestrol yoktur, doymus yagi ve kalorisi yok denecek kadar azdir.Artirit romatizmada agriya, sismeye ve yangilanmaya iyi gelir. Kanda kolestrolu ve trigliseridleri, kotu kolestrol LDL i  dusurur.Kolestrol nedeniyle damarlarda duvarlardaki sertlesmeyi azaltir.DEPRASYONA, kansere, enfeksiyonlara, kalp hastaligi riskine, sekere, kabizliga, bobrek hasarlarina iyi gelebilir. Kadinlarda menapozda ates basmalarininda etkili olabilmektedir.Her derde deva onemli ve cok ucuz bir kaynak.(  http://www.healthyideas.com  mecmua Ekim99, http://content.health.msn.com/content/article/1674.50306  )

 

http://www.mskcc.org/patients_n_public/outreach_and_education/www_links/index.html Memorial Sloan Kettering MSKKC den KANSER LINKLERIMIZ

http://www.cancer.org/  Amerikan kanser dernegi

http://www.acor.org/ Online Kanser kaynaklari Cemiyeti

http://www.canceranswers.org/ Gogus Kanseri cevaplari

http://www.cancercare.org/ Hastalara ve doktorlara-hasta bakimi

http://www.fhcrc.org/science/  Fred Hutchinson Kanser Arastirma merkezi

http://www-dep.iarc.fr/iacr.htm Dunyadaki kanser bilgileri-istatistikleri

http://www.uicc.ch/ Kansere karsi Global Network

http://www.cancernet.nci.nih.gov/ -Kanser Networku-NCI Ulusal Kanser Enstutusu hizmetidir

http://www.cdc.gov/cancer/index.htm CDC Knaseri Onlemek ve Kontrol altina alabilmek-her tip kansere ozel web-sayfalar

http://www.epa.gov/ EPA Cevre Koruma , http://www.epa.gov/iaq/pubs/index.html  Epa bina icindeki havanin kalitesi, http://www.epa.gov/pesticides/citizens/home.htm EPA evde,bahcede sorumlu tuketicinin merak ettikleri saglik,cevre konulari-ilaclama,tarim ilaclari vs

http://www.wa.gov/agr/pmd/index.htm ABD Tarim Bakanligi-Tarim ilaclari kullanimi-yonetimi webi, http://www.wa.gov/ecology/ Ekoloji. http://www.wseha.org/pool.html   cevre sagligi-havuzlar, http://pep.wsu.edu/  http://www.doh.wa.gov/ehp/ts/links.htm

http://www.atsdr.cdc.gov/ Toksik maddeler webi, http://www.atsdr.cdc.gov/cxcx3.html   en tehlikeli ilk 20 madde

 

KANSER ARASTIRMALARI YAPAN MERKEZLER; http://www.nga.org/health/cancer/Links.asp 

·         Alan Guttmacher Institute

·         Alpha Center

·         Association for Health Services Research (AHSR)

·         Association of Maternal and Child Health Programs (AMCHP)

·         Cancer Research Foundation of America

·         Child Trends

·         Center for Child Health and Mental Health Policy

·      &nb